Фобія до поцілунків (filemafobia) причини, симптоми і лікування

Фемєфобія, також відома як філематофобія, Це фобія поцілунків. Фобії - це тривожні розлади, в яких ті, хто страждає від них, відчувають великий страх, коли вони вступають у контакт з фобічним стимулом, що викликає у них велику тривогу і, як наслідок, спробу уникнути такої стимуляції..

Поцілунки - це великий знак любові, але люди з цим типом фобії відчувають відмову від цих дій, сповнених любові. У цій статті ми розглянемо філемофобію і розглянемо її причини, симптоми та наслідки.

• Схожі статті: "Для чого ці поцілунки? Чому ми їх так любимо? "

Що таке фобія поцілунків

Filemaphobia або крайній страх поцілунків може розвинутися в тих людей, які думають, що вони не цілуються добре (наприклад, через якийсь поганий досвід) і бояться робити це через те, що інші можуть думати про них. Це викликає у них тривогу і дискомфорт і тому вони уникають подібних ситуацій.

Фобія поцілунків може викликати серйозні проблеми в міжособистісних стосунках, оскільки вона може змусити людину не хотіти мати інтимні або романтичні відносини з іншими людьми і перешкоджає їх соціальної взаємодії. Це фобічне розлад може бути частиною еротофобії або статевої фобії.

• Схожі статті: "Секс фобія (еротофобія): причини, симптоми та лікування"

Інші пов'язані фобії

Тепер, filemafobia також може бути пов'язана з іншими фобіями, які змусять людину, яка страждає від цього розладу відмовлятися цілувати інших, щоб уникнути деяких фобічних стимулів як неприємний запах з рота або фізичний контакт.

1. Місофобія

Іноді філефобія може бути пов'язана зі страхом перед мікробами, що змушує людину подумати, що цілування може бути інфіковане певною хворобою. Логічно це відноситься до "поцілунків у роті", тому що людина думає, що слина може мати мікроби або бактерії, які шкідливі для вашого тіла.

2. Галітофобія

Страх поцілунків також може бути пов'язаний з халітофобією, тобто з запахом, який людина видає з рота. Не тільки запах і неприємний запах з рота інших індивідів, але і їх власні. Це умова можуть бути пов'язані з бромідрісобією, тобто страх запахів тіла.

3. Хапофобія

Гафефобія - це страх дотику або страху дотику і негативно впливає на людину, яка страждає. Ці особи можуть відчувати велике занепокоєння при будь-якому поцілунку, навіть у тій щоці. Це сильно гальмує міжособистісні відносини.

4. Страх приватності та вразливості

Поцілунок - це інтимний акт, в якому проявляється любов до людини. Але деякі люди можуть відчувати великий страх у цих ситуаціях. Страх близькості може бути пов'язаний з низькою самооцінкою і негативний образ себе.

З іншого боку, страх перед уразливістю повинен робити багато разів, з побоюванням відмови або страху не сподобатися іншим.

Причини філемофобії

Будучи специфічною фобією його розвиток зазвичай має своє походження в асоціативному навчанні, Є багато досліджень, які довели, що переважна більшість фобій засвоєні за допомогою класичного кондиціонування.

Це пояснюється тим, що викликає травматичний досвід минулого сильна емоційна реакція і що спочатку не пов'язано з фобічним стимулом, тобто поцілунки (або близькість, фізичний контакт тощо), викликає зв'язок між обома.

Якщо спочатку цей стимул був нейтральним, то після сильної емоційної реакції, вона стає стимулом, обумовленим страхом, і викликає велике занепокоєння і сильне прагнення до уникнення, коли людина думає або живе такою фобічною ситуацією.

Але крім цього навчання як причина, інші автори стверджують, що існує також біологічне походження, і що людські істоти, завдяки генетиці і необхідності еволюції виду, схильні переносити це кондиціонування перед певними стимулами, бо страх допомагає нам бути настороженими і вижити (або принаймні це допомагало нам у минулому). ).

• Схожі статті: "Типи фобій: вивчення розладів страху"

Симптоми поцілунку фобії

Фобія поцілунків представлена ​​та ж симптоматика, що й інші фобії, Єдине, що змінюється - це стимул, який викликає реакцію. Тобто, те, що викликає дискомфорт і тривога, - це поцілунки.

Тривожність, таким чином, є характерним симптомом, і тому вона належить до групи тривожних розладів. Однак симптоматика також включає:

• Фізичні симптоми: пітливість, гіпервентиляція і задишка, прискорення серцебиття, тремтіння, озноб, напруженість у грудях, сухість у роті, нудота, запаморочення, головні болі ...
• Психологічні симптоми: думки про те, що людина може поширювати смертельні хвороби, тобто, спотворені думки.
• Поведінкові симптоми: уникнення страшної ситуації або стимулу, тобто поцілунки.

Як подолати страх перед поцілунками

Фемєфобія негативно впливає на життя людини, яка страждає, особливо на їхні міжособистісні стосунки. На щастя, Завдяки психологічній терапії це розлад можна подолати.

Як і будь-яка фобія, форма психотерапії, яка виявилася найбільш ефективною для цієї патології, - це когнітивно-поведінкова терапія, яка спрямована на втручання, орієнтоване на зміни в психічних процесах (думки, переконання, емоції ...) і поведінку і поведінку що людина виконує, і що вони можуть бути неадаптивними і дисфункціональними.

Когнітивна поведінкова терапія включає в себе методи когнітивної терапії та поведінкової терапії, і може бути включена серед багатьох інших, методи когнітивної перебудови, соціальних навичок, навчання з вирішення проблем, техніки релаксації та методики впливу. Ці останні два дуже часто використовуються для лікування фобій.

Щодо методів впливу, Систематична десенсибілізація виявилася дуже ефективною і передбачає поступове піддання пацієнта до фобічного стимулу. Ця методика також сприяє більш корисним для пацієнта навичкам подолання, коли він перебуває в ситуації, яка викликає тривогу або дискомфорт.

Але когнітивна поведінкова терапія - не єдина форма лікування, але когнітивна терапія на основі розумовості (MBCT) також дуже добре працює для цього типу розладів і інших тривожних розладів..

У крайніх випадках, введення анксіолітичних препаратів це також терапевтичний варіант; однак вона завжди повинна поєднуватися з психотерапією.

• Пов'язана стаття: "Типи анксиолитиков: препарати, які борються з тривогою"