Депресія після лікування, що це таке, симптоми і способи її вирішення

Прихід хлопчика чи дівчинки в наше життя завжди є причиною щастя і радості. Однак існує ряд факторів, які можуть заважати та погіршувати це відчуття благополуччя, і хоча ці почуття зазвичай пов'язані з післяпологовою депресією, вони також можуть з'являтися в кінці процесу усиновлення..

Ці випадки відомі як депресія після розміщення, психологічна зміна, що характеризується емоційними стражданнями одного з двох афективних батьків, про які ми поговоримо в цій статті.

• Можливо, вас зацікавить: "Чи існує кілька типів депресії?"

Що таке депресія після прийняття?

Депресія після прийняття або синдром після прийому - це дуже мало відомий розлад, який вперше описав в 1995 році психолог і дослідник в процесах усиновлення..

Протягом своєї роботи Бонд усвідомлював вплив, який процес прийняття має на психічне здоров'я майбутніх прийомних батьків і зазначив, що у багатьох випадках усиновителі відчувають відчуття гострої смутку і тривоги, які з'являються через кілька тижнів після закінчення процесу усиновлення. Тобто, незабаром після того, як дитина вже встановлена ​​в новому будинку. До цієї клінічної картини він охрестился після лікування депресивного синдрому.

Хоча його симптоми дуже схожі на симптоми післяпологової депресії, яка вже нормалізована і прийнята як можливий тимчасовий наслідок нової ситуації, в якій людина опиняється, депресія після прийняття оточена великою рівень невігластва.

Причина в тому, що, на відміну від післяпологової депресії, яка виправдана як гормональна санація, У післяприйнятті депресії це біологічне обгрунтування не знайдено і, крім того, суспільство очікує, що люди відчують велике щастя і задоволення, коли побачать процес усиновлення, те, що теоретично вимагає стільки часу і зусиль.

Це означає, що багато людей відчувають себе збентеженими і винними в цих почуттях смутку і тривоги, які вторгаються в них, тому вони вирішують взяти його спокійно і не вдаватися до будь-якої допомоги. Також,, відчуття нерозуміння також дуже характерне цієї зміни.

Є кілька людей, які відчувають ці наслідки. Так само ці симптоми не з'являються з нізвідки, але мають причини, що ґрунтуються на взаємодії з навколишнім середовищем, а також існує ряд заходів, які людина може виконати, щоб уникнути або виправити її..

Які симптоми?

На відміну від післяпологової депресії, що характерно для жінок, хоча є й випадки, в яких вона виникла у чоловіків, після прийому депресії воно має тенденцію аналогічно відбуватися в обох статей. Однак симптоми можуть змінюватися у чоловіків і жінок. Це явище пов'язане з впливом гендерних ролей, які досі сильно прив'язані до різних культур.

У випадку жінок, вони, як правило, відчувають сильні почуття смутку, відчуття втоми і крайньої втоми, проблеми зі сном і анедонія або нездатність відчути інтерес або задоволення раніше розглянутою задовільною діяльністю.

Всі ці симптоми зазвичай викликають сильне почуття розчарування і провини, тому що людина відчуває, що він повинен бути в положенні благополуччя і щастя і не може зрозуміти, чому це не так \ t.

Тим часом у чоловіків депресія після прийняття зазвичай проявляється у вигляді дратівливості і гніву. Крім того, як це відбувається у жінок, вони також відчувають проблеми зі сном і відсутність інтересу до практично всіх речей.

• Можливо, ви зацікавлені: "Синдром Улісса: хронічний стрес у іммігрантів"

Які можливі причини вона має??

Хоча існує не велика кількість досліджень або досліджень щодо депресії після прийняття, було встановлено ряд факторів або причин, які сприяють появі вищевказаних симптомів і почуттів..

У більшості випадків ці причини пов'язані з генерацією не дуже реалістичних очікувань про те, що станеться після завершення процесу усиновлення, а також ідеалізація ролі батька чи матері. Крім того, довгі періоди очікування для прийняття сприяють цій ідеальній уяві.

Як наслідок, коли реальність, в якій вони знаходяться, сприймається, батьки і матері можуть відчувати розчарування і вину в своїх емоціях. Так само, звичайно хочеться сформувати сильний і швидкий зв'язок любові з новим членом сім'ї, не знаючи, що цей зв'язок є повільним і трудомістким процесом, який може зайняти кілька місяців..

Крім того, відчуття відсутності розуміння з боку сім'ї та друзів прагне посилити це почуття провини, адже звичайна річ полягає в тому, що люди навколо них не розуміють, чому батьки не відчувають себе щасливими, що виконали свою мрію..

Як ви можете зіткнутися?

Перш за все необхідно знати про існування депресії після прийняття. Знаючи це і приймаючи, що це можна страждати, зменшить ступінь здивування і розчарування в тому випадку, якщо він з'явиться. Крім того, вона допоможе людині підготуватися до нових емоцій і почуттів, які вони можуть відчути.

Існує ряд дуже корисних рекомендацій для вирішення цієї нової ситуації, а також поява симптомів, характерних для післяприйняття депресії:

• Максимізуйте відпустку для материнства та батьківства, щоб мати більше часу для формування сімейних зв'язків.
• У разі усиновлення одного з батьків або усиновлювача, зверніться за допомогою до іншої особи, друга або родича, який може допомогти зменшити обсяг завдань і надавати емоційну підтримку.
• Здійснюйте заходи з дитиною, які зміцнюють зв'язок.
• Розумійте, що якийсь час маленький займе практично 100% часу, тому він повинен бути готовим жертвувати або тимчасово припиняти інші сфери життя. Проте, необхідно зарезервувати трохи часу для себе.
• Якщо це процес прийняття пари, це необхідно інвестуйте час у відносини обох, інакше це може вплинути на це.
• Втрата страху з проханням про професійну допомогу. Бути батьком або матір'ю означає великий процес змін і адаптації, тому професійна допомога психолога або психолога може бути істотною.