Клінофілія (не виходячи з ліжка) характеризує симптом і лікування

Коли ми засмучені і втомлені, наприклад, коли ми розчаровуємося в любові або коли ми звільняємося від роботи, то найменші зусилля можуть стати світом. Можливо, ви не хочете нічого робити, і навіть єдине, що ми робимо в перші моменти - це лежати на ліжку, спати чи ні, думаючи або просто відпускаючи час.

Зазвичай це щось випадкове, але іноді цей тип ставлення набагато частіше звичайного і навіть стає тенденцією. Ця тенденція, типова для ситуацій високого емоційного розладу і навіть медичних або психічних розладів, таких як депресія, має специфічну назву: мова йде про клінофілію.

• Схожі статті: "Синдром хронічної втоми: симптоми, причини та лікування"

Клінофілія: що є?

Це розуміється як clinofilia до надмірна тенденція з боку суб'єкта залишатися лежачими або лежачими, часто без бажання чи сили виконувати іншу діяльність за межами перебування на цій посаді. Ця незмінність не виправдовується наявністю органічної причини: тобто суб'єкт не прикутий до ліжка, тому що він не може біологічно говорити про те, що з нього виходить. Таким чином, за ним зазвичай існує певний тип психологічних порушень або дискомфорту, з частим асоціацією з стражданням.

Клінофілія сама по собі не безлад, а поведінковий прояв, який може свідчити про наявність одного: тобто, ми перед симптомом існування проблеми. Зазвичай це пов'язано з емоційним дискомфортом, який не відомо, як його уникнути.

Симптоми

У цьому сенсі і в значній мірі ми можемо вважати, що клінофілія пов'язана з відчуттям наукової безпорадності: продовження впливу на ситуацію, до якої ми не знайшли вихід, змушує нас вважати, що наших ресурсів недостатньо, щоб впоратися з ситуацією аверсивний, гальмуючи наше виконання і набуваючи позицію пасивності в цьому відношенні.

Залишатися лежачи або лежачи перешкоджає нам знайти причину нашого болю і дозволяє нам бути в контрольованому і відносно безпечному місці, таким чином, що запобігає впливу безпосередньої причини дискомфорту. Але, з іншого боку, це перешкоджає її вирішенню, що в довгостроковій перспективі зазвичай створює ще більший дискомфорт.

Хоча сама клінофілія лише ця тенденція залишатися практично нерухомою і пасивною в ліжку, зазвичай супроводжується апатією, смутком, розумовою або фізичною втомою, дратівливістю і труднощами в пошуку краси і задоволення в повсякденному житті.

Плач може з'явитися в залежності від випадку, так само як і можливо, що в ній з'являється відсутність чутливості і емоцій, як емоційна анестезія. Нечасто виникає також гиперсомния через відсутність активності, та / або що вона супроводжується нічним безсонням з відсутністю спокійного сну..

На рівні наслідків, на додаток до посилення вищезазначеного, загальноприйнятим є те, що проявляють певне почуття провини за відсутність дії і зниження самооцінки.

На соціальному рівні можуть виникати трудові проблеми (наприклад, непрозорість або прогул), а також соціально може також викликати конфлікти з навколишнім середовищем (наприклад, подружжя або люди, які співіснують з предметом) і навіть ізоляцію (як через відсутність бажання з боку суб'єкта відноситись як за можливе відхилення такого ставлення).

• Можливо, вас зацікавить: "Чи існує кілька типів депресії?"

Причини і проблеми, в яких вона зазвичай з'являється

Клінофілія - ​​це пасивне ставлення, яке зазвичай відбувається як реакція на стресовий, травматичний або болючий для суб'єкта. Це поведінка вона не повинна виводитися з стану психічного розладу, але це може з'явитися через досвід таких явищ, як ті, що написані у вступі, смерть коханої людини (вона може з'явитися в процесі скорботи), проблеми з парами або навіть просто відсутність життєвих цілей і самореалізації..

У будь-якому випадку, що зазвичай базується на високому рівні страждань і емоційного дискомфорту, що забирає енергії суб'єкта.

Що стосується їх появи у психічних розладах, то розладами, найбільш пов'язаними з клінофілією, є велика депресія та інші депресивні розлади, проблеми тривоги, біполярний розлад (у депресивних фазах) і психосоціальний стрес з часом..

Можливий також його зовнішній вигляд після перенесеної травми або післятравматичного стресового розладу (хоча в цьому випадку також існує гіпергенія і неспокій, з якими постійність в ліжку є неспокійною і напруженою), і розлади особистості, такі як депресивний або граничний.

Іншою можливістю, з якою може виявитися пов'язаним, є абулія і похвала, що існує у пацієнтів з когнітивними порушеннями, як у психотичних пацієнтів з негативними симптомами..

Однак необхідно враховувати, що клінофілія може бути як симптом розладу відповідь на діагноз, перебіг, прогноз або труднощі, спричинені нею (тобто, це не розлад, який генерує це, а реакція на якийсь його аспект). Крім того, це також може бути реакцією на діагностику медичних захворювань, таких як рак, ВІЛ-СНІД, діабет або хвороба серця.

Лікування цього поведінкового симптому

Лікування клінофілії може бути набагато складнішим, ніж здається. Хоча лікування може здатися відносно простим, потрібно враховувати великі страждання і дискомфорт, які породжують те, що пацієнт перебуває в такому стані, зрозуміти і дати відповідь. Також необхідно враховувати, що для того, щоб проконсультуватися з пацієнтом (або їх оточенням) довелося подолати їхній опір дії, те, що необхідно оцінити і посилити.

Першим кроком буде виявлення причини, чому людина з clinofilia підтримує таку поведінку, що він вважає своєю причиною, його емоції та думки щодо його відсутності дії та інтерпретації, яку він робить з нею (а також функціональності, яку можна знайти). в ньому). Аналогічно, необхідно оцінити, чи є порушення, такі як велика депресія або біполярність, щоб зробити адекватне лікування (пам'ятайте, що клінофілія є симптомом чого-небудь, чи є психічний розлад, а не сам розлад).

Зроблено це, фундаментальним кроком є ​​сприяння активізації суб'єкта. Корисним є створення психолого-педагогічних рекомендацій, а також приємні програми або невеликі кроки (більш-менш градуйовані залежно від проблеми, якщо потрібна кардинальна зміна, пацієнт, ймовірно, не прийме), що суб'єкт зобов'язаний робити. Наприклад вивезти сміття або прогулятися навколо блоку. Популяризація активації всупереч емоційному незручності суб'єкт проявляє певне поліпшення поведінки, але це не повинно бути єдиним, що відбувається.

А також необхідно провести роботу щодо причин їх дискомфорту. Приклад у цьому сенсі можна знайти в когнітивній терапії Бек або в когнітивна перебудова переконань і упереджень, які має пацієнт. Необхідна також робота над самооцінкою та концепцією себе.

Важливим кроком є ​​сприяння прогресивному розширенню прав людини. Для цього вони можуть спробувати запам'ятати подібні моменти, які суб'єкт успішно подолав, дослідити їхнє ставлення, дії та наслідки, які вони мали, та проаналізувати їх придатність до поточного випадку. Також користь наявність діяльності, в якій предмет представляє певну область та експертизу, таким чином, що він бачить себе дійсним і здатним.

Навчання в управлінні стресом може допомогти усвідомити різні способи подолання труднощів, так само, як експресивна терапія може допомогти подолати внутрішній дискомфорт людини, яка страждає. У випадках, коли виникають проблеми зі сном, це також потребуватиме належного лікування в цьому відношенні, а також гігієни сну.