Як уникнути заздрості серед братів

Заздрість - це відчуття, яке може не тільки впливати на дітей, а й на дорослих. Взаємовідносини братів є складними, і конкуренція може бути встановлена ​​в цих відносинах. Це зручно не цензурувати відчуття заздрості, а гуманізувати її, щоб зрозуміти, що існує за цим станом розуму.

¿Як уникнути заздрості серед братів? Ми відповімо на це питання в Інтернет-психології, щоб ці зв'язки стали сильнішими від емоційного інтелекту, який народжується з поваги та захоплення до того, що робить кожного унікальним.

1. 6 порад, щоб уникнути ревнощів до дорослого брата
2. Заздрість між маленькими братами: як діяти
3. Коли звернутися за професійною психологічною допомогою

6 порад, щоб уникнути ревнощів до дорослого брата

1. Ваш переконання про те, що ваш брат думає або думає про вас, може бути повністю спотворені з вашої власної точки зору. Багато з вузлів, які відбуваються в цьому типі відносин, мають відношення до різного читання, яке кожен зробив з тих переживань, які поділяють спільно. Доводити під сумнів силу тих переконань, не контрастуючи, що так часто ви повторюєте себе, ви можете задати собі такі питання: "¿Які об'єктивні дані я маю сказати про це підтвердження??, ¿А якщо я помиляюся, щоб передбачити мого брата?.
2. Припустіть своє почуття заздрості до брата. Вам не потрібно розповідати йому, якщо ви не хочете, але важливо, щоб ви визнали це собі. Діти не мають такого рівня самоаналізу, як у дорослих, щоб назвати свої емоції та почуття. Однак, з вашої позиції, ви можете природним чином визначити, що відбувається з вами. Не судіть самі.
3. Зосередьтеся на що вас об'єднує. Можливо, ви обидва дуже різні у вашому способі розуміння життя, незважаючи на те, що виросли в одному середовищі і отримали освіту в тих самих цінностях. Для посилення цих відносин бажано, щоб ви намагалися побудувати зв'язок з тих точок, де ви відчуваєте себе ідентифікованими.
4. ¿Яку заздрість і чому? Звичайно, в якийсь момент ви спостерігали типову сцену фільму, в якій двоє людей ревнують один одного, не знаючи цього. Хоча один з двох страждає на добро, яке володіє інше, і якого йому не вистачає, інша людина, далеко не відчуваючи себе надзвичайно щасливою, також не вистачає і пропускає емоційне багатство, яке він спостерігає в іншому. Таким чином, заздрість є повторюваним симптомом, що призводить до того, що людина не дійсно цінує те, що він має.
5. Оновлення Вашу позицію на карті. Цікаво, що відчуття заздрості може підживлюватися ситуаціями та анекдотами з дитинства, які не були подолані. Ви тепер дорослий, а ваш брат також дорослий. Коли ви судите його за те, що відбулося років тому, ви не даєте собі можливості зустрітися з тією людиною, якою ви маєте сьогодні. Зміцнюйте свої стосунки з сьогодення, навчаючись забувати минуле і почати все спочатку.
6. Поговоріть з іншими людьми довіри і слухати власні сімейні історії. Ви зрозумієте, що, зберігаючи відстані унікальної природи кожного відносини, ви знаходите загальні характеристики, з якими ви відчуваєте себе ідентифікованими. Вирішуйте, свідомо, не витрачайте час, порівнюючи себе з вашим братом або конкуруючи з ним, тому що ваше справжнє щастя залежить від вас самого і вашої власної еволюції, виміряної по відношенню до ваших власних здібностей.

Заздрість між маленькими братами: як діяти

Батьки, як вихователі своїх дітей, мають великий вплив на власну еволюцію і розвиток. ¿На яких підставах виховувати емоційний інтелект?

• Крім спільних планів сім'ї, рекомендується, щоб батько і мати знайшли певний час для самотності з кожною дитиною. Приблизно в ці моменти приходять традиції, які для кожної дитини є значними.
• Уникайте порівнянь. Коли ви спостерігаєте за своїми дітьми, ви можете переконатися, що кожен має свою особистість, якості та інтереси. Індивідуальні риси, які починають виділятися з самого раннього дитинства. Якщо ви хочете виправити одного з ваших дітей, не дайте йому прикладу поведінки брата.
• Нехай вони вирішити свої розбіжності не заважаючи вам постійно. Особливо, якщо вони сперечаються над питанням, і ви не спостерігали весь процес у ході подій. У цьому випадку ви можете зробити неправильні висновки у своїх оцінках ставлення один до одного, тому що вам не вистачає повної інформації про цю історію.
• Не судіть негативно дитина привертає увагу, що є проявом ревнощів до брата. Постарайтеся згадати той період свого дитинства, в якому ви зазнали подібної ревнощів. Завдяки силі емпатії ви можете краще зрозуміти цю реакцію як відповідь, що є частиною вашої особистої еволюції.
• Спостерігайте за навичками, в яких кожна дитина виділяється. Вона зміцнює кожну з них у власних силах, так що зростання кожного з них пов'язане з його власною природою, а не в його зв'язку з іншим. Кожен шлях відрізняється, і жоден з них не кращий за інший. Підтримка сім'ї на ранніх стадіях розвитку є нагальною.
• Сила гри. Ігри як форма відносин також сприяють цінному навчанню у дітей, оскільки в цьому грайливому середовищі вони користуються відносинами з іншими і створюють спільний досвід і спогади, які протистоять найгіршому відчуттю моментів ревнощів. У свою чергу, ви також можете використовувати ресурс розповіді як дидактичний засіб для роздумів про емоції через сюжети, описані персонажами, з якими діти відчувають емпатію..

Коли звернутися за професійною психологічною допомогою

На стадії дорослої людини рекомендується приймати таке рішення, коли заздрість паралізує свій особистий розвиток внаслідок стану внутрішнього дискомфорту, що впливає на їх внутрішній мир. Однак, коли людина хоче поліпшити свої стосунки зі своїм братом, він не в змозі остаточно домогтися цієї ситуації ревнощів, тому психологічна допомога може бути особливо терапевтичною для підвищення стійкості. Коли заздрість - це не пунктуальна ситуація, але вона виникає постійно в епізодах сімейного життя.

Коли ревнива ситуація відноситься до маленької дитини, в цьому випадку батьки можуть проконсультуватися педагогічна підтримка коли вони хочуть отримувати індивідуальні інструкції щодо рекомендацій про освіту, щоб діяти в різних ситуаціях повсякденного життя. Якщо ви хочете знайти гарну психологічну допомогу, ми рекомендуємо наступну статтю про кращих дитячих психологів в Барселоні.

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як уникнути заздрості серед братів, Ми рекомендуємо Вам увійти до нашої категорії проблем соціалізації.