Тривалі відносини 10 способів досягти успіху в любові

Одна з великих мотивів людських істот полягає в тому, щоб бути успішними в любові і провести життя, повну радощів, з людиною, яку ми любимо. На жаль, це не завжди трапляється, тому що дворянські та шлюбні стосунки можуть порушуватися в будь-який час з багатьох причин тривалі відносини не особливо поширені.

Розлучення часто бувають і сьогодні, і насправді, Іспанія є однією з провідних країн за цим явищем, зі ступенем розлучення 61%. Бізнес-Insider. Результати, які вказують на складність збереження здорових і тривалих відносин. Ось чому наука, схоже, зацікавлена ​​у виявленні ключів, які роблять пару не порушувати. У цій статті ви знайдете десять причин мати міцну пару.

Як бути щасливим зі своїм партнером

Як свідчить статистика, відносини нелегкі. Кожен її компонент має своє бачення світу, його занепокоєння, смаки і жив своїм досвідом. Це означає, що багато разів члени пари не погоджуються і вступають у конфлікт, щось нормальне, враховуючи, що кожен із закоханих має свої потреби. Проблема полягає не в самих конфліктах, а в тому, як ми їх зустрічаємо і вирішуємо.

Звичайно, ви багато разів чули, що ключ до стабільності в любові лежить у спілкуванні. Насправді, комунікація є важливою при інтерпретації дій інших людей і наданні нашої думки. На додаток до гарного спілкування, інші соціальні навички потрібні для функціонування пари: навички переговорів, емпатія, активне слухання, толерантність тощо..

• Ви можете заглибитися в ці та інші соціальні навички в цій статті: "14 головних соціальних навичок, щоб досягти успіху в житті".

Причини, по яких триває зв'язок

Напевно, ви коли-небудь запитували себе: "Що це таке, що робить пару останнім, незважаючи на погані часи або удари, які можуть перетнути шлях відносин?".

Саме так вважав Марк Менсон, журналіст і редактор журналу. Кварц, що перед тим, як одружитися, вона провела опитування 1500 чоловік про те, які ключі до успішних відносин. Нижче наведено результати та висновки вашого опитування:

1. Поважайте або залишайте відносини

Коли ми ділимося життям з іншою людиною, має бути повага. Логічно, що обидва члени не завжди згодні, але для того, щоб відносини працювали, вони повинні бути готові поважати один одного..

Це включає повагу до способів мислення та думок іншого і, крім того, має бути вираз цієї поваги, наприклад, візуальний контакт, який показує щирість. Ніхто не хоче бути з тим, хто не поважає його, тому що він викликає дискомфорт і впливає на самооцінку.

2. Поговоріть про все (також про поганий)

Як вже було сказано, спілкування є одним з найважливіших факторів для взаємовідносин з роботою.

Ефективно спілкуватися посилається на сказати, що думає напористо, активно слухати те, що інші засоби (не тільки з їх словесною мовою, а й невербальними) і їхніми потребами і не уникати тих питань, які можуть бути ускладнені. Неприємні теми також повинні бути відтворені (з впевненістю і повагою) і їх не слід уникати, тому що рано чи пізно вони знову з'являться.

3. Реалізм насамперед

Для того, щоб відносини працювали, необхідні реалістичні очікування. Нормально, що на початку, у фазі закохання, наше сприйняття життя є чудовим, але при звиканні відносини можуть з'явитися деякі проблеми, які треба працювати для вирішення..

Відносини є постійними переговорами в якій ми повинні покласти свою частину, тому не тільки притягання живуть, а пара підтримується. Майте на увазі, що можуть з'явитися злети і падіння - це перший крок, щоб вирішити проблеми, коли вони виникають.

4. Важливість вибору пари

Може статися, що деякі люди заповнюють порожнечу, яку вони відчувають з іншою людиною, відчуваючи паніку, страх невизначеності та існування соціального тиску, який змушує нас мати партнера.

Це відбувається частіше, ніж ви думаєте, тому що друзі та сім'я можуть змусити нас відчути себе невдачею, будучи самотніми. Бути з кимось через страх бути самотнім Це велика помилка, і вона показує велику емоційну слабкість і великий страх знайти себе. Треба любити себе, щоб любити інших. Утриманці роблять відносини асиметричними, тобто в токсичних відносинах.

• Пов'язана стаття: "Токсична любов: 10 характеристик неможливих пар"

5. Бути парою не означає втрати власного простору

Кожна людина має свої інтереси та мотивації, які необхідні для власного розвитку та щастя.

Бути з кимось це не означає, що ми повинні відмовитися від власної ідентичності. Насправді, це робить вас людиною занадто одержимою відносинами. Проект життя в парі повинен поєднуватися з життєвим проектом самого себе.

6. Будьте поруч із парою в часи змін

Коли відносини здорові, пара насолоджується тріумфами будь-якого члена. Ось чому всі повинні розділяти спільні речі, але повинні мати своє власне життя (професіонали, дружби і т.д.). Коли одне з двох досягає досягнень у своєму житті або має важкі часи, обидва повинні спиратися і бути об'єднаними.

7. Узгодження ставлення до конфліктів

Конфлікти поширені у відносинах, і обговорення можуть з'являтися з різних причин. Тривалі пари не є винятком, вони також воюють. Тепер, що змушує пари залишатися разом це здатність вирішувати конфлікти і ставлення до діалогу і союз замість поділу.

8. Задоволення інтимних відносин

Наявність хороших інтимних відносин є ще однією ключовою причиною, чому відносини тривають. Ті пари, які звертають увагу на цей момент, намагаючись, щоб ця ситуація не стала монотонною, є тими, які користуються більшою стабільністю.

Тримайте полум'я пристрасті живим Це дуже важливо в стабільності залицяння і шлюбу. Ви можете дізнатися більше про користь того, щоб бути хорошими в ліжку в цьому посиланні.

9. Маленькі речі роблять пари щасливими

Ми можемо мати великі очікування щодо того, яким має бути наш партнер. Власне, важливі дрібниці і щоденні деталі, які ви поділяєте з людиною, яку ви любите. Ці слова, ті моменти, ті жести ... зробить глибоке з'єднання і, отже, більший союз.

10. Знати, як прощати

Ніхто не є досконалим, і ми всі помиляємося, включаючи нас. Наш партнер може також робити помилки і, отже, щоб пара була довговічною, необхідно знати, як прощати. Ми можемо сперечатися, а інша людина визнає свою частку вини. Коли це станеться, вам доведеться закрити рани і вивчіть причини, чому варто стояти єдиним.

• Пов'язана стаття: "Прощення: чи не повинен я чи не повинен пробачити той, хто мене образив?"