Психологія любові подібна змінює наш мозок, коли ми знаходимо партнера

Романтична любов - це одне з тих явищ, які надихнули багатьох філософів і стали головним предметом багатьох фільмів або романів. І хоча його складність викликає великі труднощі, коли справа доходить до вивчення її, кожен коли-небудь відчував у своєму житті це сильне почуття, яке спрямовує всі наші почуття і спонукає нас бути з коханим.

Насправді, останні дослідження роблять висновок, що любов - це стимул і мотивація, а не емоція. Це змушує нас відчувати, що ми знаходимося на вершині, але це також може призвести до самознищення, якщо ми не знаємо, як правильно керувати відсутністю любові.

Без сумніву, психологія кохання є цікавою темою, і У цій статті я розповім про хімію любові і важливість культури і очікувань в момент закохання.

Психологія кохання та її зв'язок з наркотиками

Ще кілька років тому любов була розглянута як емоція, але, незважаючи на те, що в певні моменти вона може здатися такою, вона має багато характеристик, які відрізняють її від любові (емоцій).

Після досліджень Ален Фішер, антрополога, біолога та дослідника людської поведінки, наукове співтовариство надало більше значення ідеї, що любов є імпульсом і мотивацією, оскільки результати їхніх досліджень підтвердили, що вони активовані. дві важливі сфери, пов'язані з мотиваційною поведінкою: хвостатий ядро ​​і вентральна тегментальна область (ATV), обидві області дуже іннервовані дофамінергічними нейронами і пов'язані з повторенням приємних поведінок, таких як секс або наркотики.

Але складність любові не обмежується цими двома областями мозку. Згідно з результатами дослідження, проведеного Стефані Ортіґу з Університету Сіракузи (Нью-Йорк) і опублікованого в журналі "Сексуальна медицина", активовано до 12 областей мозку, які працюють разом для вивільнення хімічних речовин, таких як допамін, окситоцин, вазопресин, норадреналін або серотонін.

Любов модифікує наш мозок і викликає зміни в нашій центральній нервовій системі, оскільки вона активізує біохімічний процес, що починається в корі, викликає інтенсивні фізіологічні реакції і викликає велике почуття ейфорії (подібно до деяких наркотиків, таких як кокаїн) , хоча він також впливає на інтелектуальні області мозку і може впливати на наші думки. Іншими словами, коли ми не закохуємося ... ми піддані наркотикам!

• Це дослідження показало, що залежно від різних типів любові активуються різні зони, пов'язані з системою винагород (в якій розташована вентральна область) і деякими вищими когнітивними функціями. Ви можете дізнатися більше про різні види любові в нашій статті: "Триангулярна теорія любові Штернберга"

Від божевілля закохатися в раціональність любові

Любов викликала великий інтерес у науковій спільноті. Деякі дослідження зосереджувалися на аналізі фаз любові, хоча часто між експертами виникали розбіжності. Для Джона Готтмана, автора книги Principa Amoris: Нова наука любові, романтична любов має три окремі фази, які з'являються послідовно, так само, як народжуються, ростуть і старіють люди. Такими фазами є: лімеренція (або захоплення), романтична любов (побудова привабливих зв'язків) і зріла любов.

Не всі перемагають ці фази, тому що від процесу інтенсивного хімічного каскаду закохання ми повинні поступитися місцем більш консолідованої любові, яка характеризується більш глибокою впевненістю, де необхідно прийняти більш раціональні рішення і де переговори стають одним з ключів до створення реальної і лояльної прихильності.

Гормони і нейротрансмітери пов'язані з закоханням і любов'ю

Деякі дослідники намагалися з'ясувати, що саме відбувається в нашому мозку, які нейротрансмітери і гормони втручаються в це явище і чому вони змінюють наші думки і нашу поведінку, коли хтось перемагає нас.

Д-р Тереза ​​Креншоу, у своїй книзі «Алхімія любові і похоті», пояснює, що не кожен може змусити нас відчути це магічне відчуття, але, коли закохується, виникає каскад нейрохімікатів закохання, який змінює наш сприйняття світу.

У резюме, Найбільш важливими гормонами і нейротрансміттерами, що беруть участь у процесі закохання, є наступні:

• Фенілетиламін (PEA)Вона відома як молекула закоханого, і коли ми закохуємося, ця речовина затоплює наш мозок. Вона викликає стимулюючий ефект і відчуття «перебування в хмарі».
• Норадреналін (норадреналін): це катехоламін, який має великий вплив на настрій, мотивацію, увагу і сексуальну поведінку.
• Адреналін (адреналін): вона схожа на норадреналін як у структурі, так і в своїй функції. Можна сказати, що з функціональної точки зору немає відмінностей між ними, за винятком того, що функція адреналіну переважно знаходиться поза центральної нервової системи (хоча вона також діє всередині нейромедіатора)..
• Допамін: це головний нейромедіатор, пов'язаний з приємною поведінкою і повторенням цих. Втручається у вживання наркотиків і їх наркоманії, в азартних іграх і в любові і захопленні.
• СеротонінСеротонін відомий як "гормон щастя", і високий рівень цієї речовини пов'язаний з позитивним настроєм, оптимізмом, гарним гумором і товариськістю. Дослідження показали, що у відсутності любові спостерігається велике зниження цього нейромедіатора, що може привести людину до одержимості і навіть депресії..
• Окситоцин: також називається "гормон обіймів", втручається у створення тісних зв'язків з парою. Допомагає налагоджувати постійні зв'язки між закоханими після першої хвилі емоцій, а коли ми обіймаємо, цілуємо або займаємося любов'ю, ми сприяємо випуску цієї речовини.
• Вазопресин: Він відомий як гормон моногамії, і він також присутній в прихильності між матір'ю і дитиною. Вона випускається внаслідок близькості і дотику, і сприяє сильній афективної зв'язку. Тереза ​​Креншоу, в спробі пояснити її функцію, каже: "Тестостерон хоче партії, вазопресин хоче залишитися вдома", посилаючись на його пом'якшувальний вплив на сексуальне бажання людей. Коротше кажучи, це сприяє більш раціональному і менш капризному мисленню, що забезпечує стабільність.

Коли ламає любов: що відбувається?

У той час як існують соціальні фактори, які залучені до закохання в одну чи іншу людину, немає сумніву, що закохання і любов, коли вона закінчиться, може викликати серйозні проблеми для людини, яка все ще любить.

Завдяки природному відбору, мозок розвивався в людях для максимального розмноження і, отже, не вимирання виду, де нейрохімікати щастя розвивалися, щоб сприяти репродуктивній поведінці. Це, що мало великий вплив на нашу еволюцію, робить Коли пари розпадаються, ми повинні боротися проти наших емоцій, інстинктів і мотивів.

Висновки дослідження медичного коледжу Альберта Ейнштейна дають зрозуміти: "у відсутності любові, як коли людина пристрасть до наркотиків, наслідки наркоманії настільки сильні, що можуть призвести до серйозних депресивних і нав'язливих форм поведінки". Коли союз з людиною був дуже сильним, потрібен час, щоб послабити нейронні кола, в яких беруть участь хімічні речовини любові, як і у наркомана, найкращий спосіб подолати це нульовий контакт (якщо не на перших етапах перерви і коли це можливо).

Насправді, експерти-психологи люблять рекомендувати «терапію все або нічого», оскільки відсутність любові не є лінійним процесом (можливі рецидиви), і прийняття може зайняти деякий час. Деякі люди відчувають це як стадію трауру, і ми не повинні забувати, що ми звикаємо до того, щоб бути без людини, яку ми любимо, і з якими ми поділяли особливі моменти.

Любов: щось більше, ніж хімія

Неврохіміка любові надає великий вплив на поведінку коханця, але ми не можемо забувати, що соціальні, культурні чинники та освіта відіграють важливу роль під час закохання.

Культура часто визначає наші смаки, коли справа доходить до пошуку партнера, а вибір і привабливість часто вписуються в наші розумові схеми і наше уявлення про світ і життя. Якщо це правда, що коли ми маємо людину, яку ми любимо перед нами, ми збуджуємося і хіміки любові виконують свою роботу. Проте походження лежить в очікуваннях, які формуються нашими розумовими візерунками і часто живляться концепцією любові, яку ми бачили по телебаченню або в кіно. Важко уявити собі мільйонера, закоханого у бродягу.

Що стосується закохання, і, як пояснює антрополог Хелен Фішер, «ніхто точно не знає, чому це відбувається. Ми знаємо, що втручається дуже важлива культурна складова. Цей момент також має вирішальне значення: ви повинні бути готові закохатися. Люди люблять когось близького; але ми також закохуємося в людей таємничих ".

Зріла любов і культурний вплив

Що стосується зрілої любові, і, на думку Роберта Епштейна, психолога Американського інституту досліджень і поведінки: «Культурна практика має значний вплив на те, як люди шукають і розвивають любов, а ключовою є сумісність з ментальними схемами тобто поділитися подібним поглядом на світ. " Епштейн вважає, що «в культурах, де люди одружуються, враховуючи ірраціональне бачення любові, яку пропагують засоби масової інформації; Вони мають серйозні труднощі збереження відносин, почасти тому, що вони часто плутають любов з закоханням. Це не сприятлива ситуація для довгострокових відносин.

Любов має відношення до вірувань і цінностей, і закохання - це серія хімічних реакцій, що утворюються в різних областях мозку, що змушує нас мати ідилічне сприйняття людини. Епштейн стверджує, що «люди похилого віку, які мають вік дітей, іноді мають партнера з більш практичних причин». Це говорить про те, що за ці роки ми можемо виховувати себе, щоб мати набагато більш реалістичне бачення того, що означає мати партнера.