7 відмінностей між любов'ю та емоційною залежністю

Любов і залежність не є синонімами, не набагато менше. Світ емоцій і людських взаємин може бути заплутаним і важко досліджувати, але правда полягає в тому, що ці два елементи мають багато відмінностей, які дозволяють дискримінацію між одним і іншим. І слава богу, тому що наслідки збентеження їх можуть бути дуже негативними.

На жаль, міфи про прихильність і про відносини роблять не всім зрозумілими відмінності між емоційною залежністю і любов'ю. Багато разів, простий факт вірити в стереотип про те, яким має бути досконалий любовний зв'язок, означає, що ми стаємо такими, що ми використовуємо для того, щоб думати про прихильність і афективні зв'язки.

• Пов'язана стаття: "Емоційна залежність: патологічна залежність від вашого сентиментального партнера"

Розрізняють залежність і любов

Любов і залежність не є і не можуть бути однаковими. Саме тому існує багато відмінностей між любов'ю та емоційною залежністю. Тут можна знайти головні.

• Може бути, ви зацікавлені: "Хімія кохання: дуже потужний наркотик"

1. Пошук контактів у порівнянні з Уникнення самотності

У емоційній залежності все, що нас відносить ставиться в негативному сенсі, а з любов'ю відбувається протилежне. Це означає, що в першому випадку контакт з іншою людиною є інструментом для зникнення дискомфорту, в той час як у коханні компанія і присутність іншого - це те, що дає добро.

Інакше кажучи, в любові буття з кимось приносить позитивне значення, тоді як у випадку емоційної залежності це розглядається як ресурс, щоб уникнути відсутності когось, і тому прагнення до усунення чогось негативного шукається.

2. Переживайте досвід порівняно з Майте інструменти

Практично все те добро, яке пропонує люблячий зв'язок, пов'язане з суб'єктивним значенням досвіду перебування з кимось. Тобто, ми не можемо пояснити словами, які аспекти нашого життя поліпшуються присутністю когось, кого ми любимо.

Однак із залежністю відбувається зворотне. Тут, коли ми думаємо про відносини, ми схильні ідентифікувати дуже конкретні аспекти нашого життя, в яких помітна присутність іншого. Наприклад, можливість доступу до групи друзів, факт відсутності того, щоб повернутися до будинку батьків тощо. У певному сенсі, відносини розглядаються як сума цих варіантів для поліпшення нашого життя, це не те, що виходить далеко за межі цього об'єднання переваг.

3. Можливість вести переговори проти Сліпа віра у відносини

З любові зрозуміло, що хоча для збереження стабільних відносин необхідно зробити певні жертви, вони повинні бути розумними і цілком законно поставити під сумнів їхні обмеження..

Відмінність, що цей аспект робить у зв'язку з залежністю, полягає в тому, що в цьому другому межі навіть не піддаються сумніву чистим страхом. Тут відносини не розглядаються як щось динамічне, що може бути пристосоване до потреб обох, але сприймається скоріше як ряд жорстких правил, в яких ми повинні відповідати. Це призводить до того, що залежність зростає, оскільки можливість пошкодження відносин з будь-якою дрібницею означає, що до неї постійно звертають увагу..

4. Оздоровчий догляд проти Увага до одержимості

У любові важливим є добробут людей, які беруть участь, і відносини є лише засобом, за допомогою якого відбуваються відносини між людьми, які користуються взаємними контактами..

У разі залежності, однак, увага спрямована на ідею самого відносини, що майже завжди складається з стереотипів і ритуалів, які потрібно повторювати знову і знову. Тобто, взаємозв'язок використовується як спосіб дати передбачувану і стабільну структуру повсякденному.

• Пов'язана стаття: "5 етапів, через які проходять любовні пари, коли вони закінчуються"

5. Любіть цю людину проти Бажаючи того, що ця людина пропонує нам

У любові мішень всіх позитивних емоцій, які ми відчуваємо у відносинах, завжди є людина, для якої ми відчуваємо ту сильну емоційну зв'язок.

Навпаки, в ситуаціях залежності, що цінується, це всі ті зміни, які можливість нанесення цієї особи ввела в наше життя.

6. Гнучкість проти Виправлені графіки

У любові свобода кожної учасниці - це те, що сприймається як належне. Це означає, що, за замовчуванням, передбачається, що кожен може робити те, що вони хочуть, і винятки повинні бути надані і мати обґрунтування.

У залежності, те, що сприймається як належне, є певною рутиною, з яким будь-яке порушення цих звичаїв викликає дискомфорт.

Ось чому однією з основних відмінностей між любов'ю і залежністю є те, що другий може метафорично порівнюватися з залежністю, оскільки він споживає більшу частину часу і найбільший емоційний вплив, який він викликає, є дискомфортом, що виникає внаслідок виходу з графіка.

7. Потенціація низької самооцінки

Любов не повинна покращувати нашу самооцінку, але залежність робить її гіршою. Причина в тому, що, коли постійно сприймається відчуття вразливості, проблеми, орієнтовані на факти, які не залежать від самого себе (наприклад, про те, що інша людина затримується кілька хвилин після повернення додому), живлять ідею, що Нічого не можна зробити, щоб уникнути дискомфорту.

• Пов'язана стаття: 12 порад для подолання емоційної залежності