Пара кризи 7 ознак, які вказують на те, що щось не так

Криза пари є одним з головних головних болів, які з'являються в любовному житті багатьох людей. Частина того, що робить їх настільки шкідливими, полягає в тому, що, хоча іноді їхня причина є очевидною, для них також є загальною поява без більшої кількості, у повній відсутності конкретної причини.

Іноді, здається, що простість часу змушує якість відносин зношуватися, але правда в тому, що час сам по собі не зміцнює і не послаблює нічого. Для того, щоб зрозуміти, що таке криза пари і як ми можемо впоратися з ними, ми повинні добре знати, що таке реляційна динаміка дня в день, що їх годує. Виявлення ознак такого типу криза любові має вирішальне значення для того, щоб реагувати якомога швидше.

• Пов'язана стаття: "4 типи любові: які різні види любові існують?"

Ознаки кризи пара

Далі ми побачимо кілька сигналів кризи пари, що сповіщають про поганий стан аффективного відношення.

Такі ситуації не завжди закінчуються сентиментальною перервою, але зручно не давати їм проходити і відкривати нові канали зв'язку і навіть при необхідності йти на терапію.

1. Ви відчуваєте свою провину перед ілюзією вашого партнера

Це один з найтонших симптомів кризової пари, оскільки це не те, що виникає у відносинах, але це робиться у свідомості одного з людей у ​​відносинах. По суті, це показник того, що ми сприймаємо те, що змушує нас погано себе почувати: що якщо ми для цієї людини, то це просто через інерцію і страх закінчити відносини.

Парадоксально, є одним з найбільш тихих ознак кризової пари, але в той же час її наслідки дуже глибокі. Покращення ситуації дуже складно, тому що на цьому етапі проблема полягає не стільки в тому, що спосіб, у який людина висловлює любов, не відповідає іншим, а також не пов'язаний з несумісністю звичок; Тут проблема полягає в тому, що вже було прийнято рішення, що відносини є марною тратою часу.

2. Ви ставите все на майбутнє

Бувають випадки, коли стає зрозуміло, що у відносинах є певні тертя: Простий факт життя дуже легко доводити до суперечок, і деякі з цих боїв можуть опинитися в хронічному вигляді.

На цьому тлі багато людей, які переживають кризу подружжя, приймають зовсім пасивне ставлення, частково, тому що вони бачать дуже важко вирішувати цю проблему. Отже, щось дуже поширене - це показати, що просте проходження часу його виправить. Основна ідея цієї стратегії звучить більш-менш так: "давайте продовжувати інвестувати час, гроші і зусилля у відносини, і цей вид жертви зробить це, само собою, виправити це".

Звичайно, це абсолютно неправильна стратегія, яка лише призводить до розчарувань і створення спотворених очікувань. Важливо приборкати цей спосіб мислення.

3. Втрата довіри

Якщо ви повернетеся до перших стержнів ваших емоційних відносин, ви, мабуть, зрозумієте, що і ви, і ваш партнер змогли довіряти невимовним таємницям. Ви пояснили, як ви відчували себе в кожний момент, ваші минулі скорботи і ваші майбутні бажання. Ви сформували ідеальну підгонку, емоційно підтримувалися особливим і неповторним способом.

Якщо відносини погіршуються і виникає криза пари, ця здатність спілкуватися "від серця до серця" може бути порушена. Починається фаза, в якій кожен раз, коли виникають більше побоювань під час відкриття до іншого. Це може бути викликане дрібними сварками. Рани недовіри важко вилікувати, хоча це неможливо ... але вони вимагають часу і зусиль з боку обох членів пари..

4. Ви припиняєте робити спільну діяльність

Взаємовідносини - це, по суті, той набір спільних моментів, в яких виражені прихильність і близькість. Якщо кількість цих моментів зменшується, якість відносин також зменшується.

І полягає в тому, що простий факт, що провів багато речей разом у минулому, не змушує відносини любові зберігатися. Необхідно продовжувати оновлювати це накопичення почуттів і емоцій, які поділяють нові речі, які живуть як пара.

5. З'являються недовіра і ревнощі

Там, де є заздрість, є вразливі точки. Люблячі відносини засновані, серед іншого, на довірі, і тому, скільки б років вони не нормалізувалися, ревнощі залишаються. Врешті-решт, залицяння або шлюб, який підтримується лише постійною пильністю і параноєю, у будь-якому випадку є наслідуванням любовного зв'язку, але не історією, яку варто жити з позитивністю і конструктивним заохоченням..

6. Сексуальні зустрічі стають все рідше

Це не симптом, який обов'язково повинен з'явитися, коли ми говоримо про кризу пари ... але більш звичним для пар є консультації людей, які втратили свою пристрасть і магію.

Чому це відбувається? Під час фази закохання гормони вийшли з-під контролю, а секс часто і високої якості. У більш просунутих фазах стосунків, рутина, стрес або монотонність можуть вплинути на якість і кількість сексу, який ми практикуємо ... приводячи ситуацію до порочного кола, в якому втрачена інтимність пари, так що ви можете почати думати про спіралі відстані і мало афективної зв'язку.

7. Емпатія втрачена

Це один з останніх стадіонів: коли обидва члени пари (або принаймні одна з них) не в змозі поставити себе в туфлі іншого, цілком можливо, що зобов'язання і ілюзія остаточно розтріскуються.

Якщо емоційні відносини засновані на чомусь, то це на розумінні слабких сторін і потреб інших. Коли це перестає існувати, для пари дуже важко витримати, оскільки відносини довіри та емоційної підтримки перестають існувати. Відновлення гармонії та здорової прихильності між обома членами пари є завданням, з яким стикаються багато пар, які, незважаючи на проблеми, хочуть продовжувати ділитися життям. В інший час, відстань і поділ будуть можливістю почати знову.