5 ключів для створення близькості у відносинах

Іноді, починаючи виходити з кимось і починати жити "офіційними" відносинами, коштує менше, ніж отримати близькість, що розділяється між закоханими. І одна річ, що двоє людей вважають один одного хлопцями, а інша - досягти певного рівня інтимного зв'язку.

Наприклад, дуже легко ходити в кіно разом, провести приємні моменти, розмовляти або добре поєднуватися з родиною та друзями іншого, але відкритися чесно і навіть з'єднатися фізично через ласки і невербальний мову, іноді можна дістатися до вартості.

Далі ми розглянемо деякі ключі для досягти високого ступеня інтимності між парами і емоційний зв'язок.

• Може бути, ви зацікавлені: "Чи є дистанція забуття у відносинах?"

Підвищити ступінь інтимності в романтичних відносинах

Щоб усунути можливі бар'єри, які створюють непотрібне розмежування між закоханими, важливо створити інтенсивну інтимну зв'язок між обома

1. Перегляньте недоліки, які ви знаєте про свого партнера

Любов існує, тому що ви знаєте, як цінувати унікальність і неповторність іншого, їх смертності та їх вразливості. Це може здатися дивним, але побудова інтимності у відносинах базується, між іншим, на визнанні недосконалості самого себе і людини, котра любить.

Усвідомлення в будь-який час людської та обмеженої природи членів пари означає, що добрі дії, які виконує інша людина, не розглядаються з підозрою, як якщо б це була стратегія з інструментальними кінцями, так само, як і робот. інструкції, запрограмовані на виконання своєї функції. З іншого боку, маючи на увазі, що вираження прихильності і прихильності є справжніми і народжені від потреби бути в компанії інших, вони дозволяють їм отримувати їх, знижуючи захист.

2. Навчіться давати можливості

Є люди, які були так схильні до жорстокості і зради, що вони не можуть навіть довіряти своїм партнерам, так що ступінь близькості, що існує у відносинах, пошкоджений. Наприклад, певні ласки можуть викликати більше занепокоєння, ніж задоволення, оскільки вони виконуються в делікатних областях (живіт, шия і т.д.).

У цих випадках краще "змусити себе" довіряти своєму коханому, і думати, що ти насправді те, що породжує тривогу, не її, а спроби перетнути певний поріг близькості, Те, що в якийсь момент минулого принесло нам погані результати і залишило емоційний відбиток на нашому власному розумі. Дуже корисно починати піддавати себе більш легким формам близькості, повільно прогресувати звідти.

Отже, залишаючи місце для іншої особи, щоб взяти на себе ініціативу і довести, що нічого поганого не відбувається, це відмінний спосіб для нашого тіла звикнути, щоб не викликати оповіщення кожного разу, коли ми виявляємо наші вразливості.

• Пов'язана стаття: "6 тестів любові до ваших стосунків"

3. Навчіться надавати підтримку, а не практичні поради, коли це необхідно

Як емоційний контекст, відносини з партнерами базуються більше на прихильності, ніж на наданні консультацій та обміну практичною інформацією про те, як все працює. У кінцевому підсумку це може бути досягнуто багатьма засобами, але компанія пари є унікальною і пропонує можливість підключення на настільки глибокому рівні, що виходить за рамки простої "передачі даних"..

Саме тому, щоб генерувати близькість у романтичних стосунках, ми повинні бути зрозумілими емоційна підтримка - це найкраще, що ми можемо дати і що, для цього, корисніше слухати і співчувати, ніж обмежувати себе перетворенням того, що ми чуємо, в ознаки і вказівки про те, як інша людина повинна жити.

Зрештою, більшість проблем і проблем, які обговорюються в інтимному контексті відносин, не є наслідком відсутності інформації (у такому випадку їх вирішення не буде настільки важким), але з більш споріднених аспектів з вашими власними страхами, ситуаціями, які викликають тривогу, і т.д..

• Може бути, ви зацікавлені: "9 відмінностей між любов'ю і захопленням"

4. Заохочує появу цих розмов

Через слово також можна побудувати близькість. Звичайно, на початку краще робити це не круто і дуже безпосередньо.

Ви можете почати зі свого особистого розповіді про своє минуле, щоб ваш партнер міг увійти в цю історію розповідь починає нагадувати вам про певні переживання вашого життя. Таким чином, починаючи з історії, яка емоційно резонує в обох частинах відносин, легше почати спонтанну розмову про власні та інтимні переживання, які зазвичай не виявляються.

5. Не судіть і не бачите

Це може здатися дуже очевидним, але на практиці деякі люди, як правило, використовують сарказм і кислотний гумор як механізм тривіального оповідання про особистий досвід і, таким чином, переривають цю розмову і змінюють тему (щоб поговорити про щось більш зручне і менш погіршують). Уникайте цього і, коли ви помітите, що наступна річ, яку ви збираєтеся сказати, йде по цій лінії, дайте попередження. Запобігання цим типам стратегій Знаючи їх заздалегідь, це хороший спосіб зробити інтимні розмови добре потоком.