4 способи мислення, які призводять до падіння в токсичні відносини

Багато разів ми звикаємо до життя афективних відносин так, ніби вони є тим, що дається нам життям, як подарунок, який ми просто приймаємо і експериментуємо, не замислюючись над тим, що ми робимо. Ця ідея може бути дуже поетичною, але в довгостроковій перспективі вона піддає нас ризикам. Зокрема, змушує нас не сумніватися в певних уявленнях про те, що таке любов і любов.

Якщо ми віримо, що можливості почати відносини виникають спонтанно на нашому шляху, ми втрачаємо з уваги всі ті звички і звичаї, які наближають нас до живої любові певним чином, а не до іншого. І, коли всі ті рішення і тенденції поведінки, які ми не розуміємо вони наближають нас до того, щоб мати лише токсичні та незадовільні відносини, річ стає набагато серйознішою.

І найгірше в тому, щоб пережити поганий роман - це не завжди такий досвід сам по собі, а факт, що не вивчив жодного уроку з нього.

• Пов'язана стаття: "23 ознаки того, що у вас є" токсичні відносини "з партнером"

Способи мислення, які призводять до падіння знову і знову в токсичних відносинах

Як і в любові, деякі речі очевидні для нас, ми б врятували собі кілька проблем, якщо б ми зрозуміли, що багато вірувань, які ми маємо, стосуються просто забобони і ірраціональні переконання.

Деякі з цих необгрунтованих ідей відносно нешкідливі, але інші спонукають нас знову і знову спотикатися з тим самим каменем, навіть не усвідомлюючи, що у нас є схильність потрапити в такі помилки в нашому любовному житті.

Нижче ви знайдете деякі з цих способів мислення схиляють нас до залучення в токсичні відносини, і що це робить їх настільки шкідливими.

1. Віра середнього апельсина

Романтична любов, що розуміється як відносини, в яких дві людини нерозривно об'єднуються, утворюючи єдине тіло, є однією з найбільш шкідливих переконань, які існують. Причини в тому, що воно сприяє виникнення взаємозалежності та одержимості контролем над іншим, з одного боку, і відсутність часу, щоб залишитися наодинці з собою, з іншого.

У довгостроковій перспективі рівень дискомфорту та стресу, спричинених цими типами судів і шлюбів, роблять ситуацію неспроможною.

• Можливо, вас цікавить: "Міф про середній помаранчевий: жодна пара не ідеальна"

2. Компроміс страшний

Відносини можуть бути щось захоплююче, але деякі люди дуже бояться одного з цих аспектів: зобов'язання. Таким чином, коли вони виходять з кимось, вони намагаються робити «нормальне життя», не залишають своєї зони комфорту і продовжують вести себе в односторонньому порядку, хоча і у відносинах. Це, на практиці, означає, що немає зобов'язань, або що їх дуже мало, і що кожен хоче в будь-який час своєї холостого життя, окрім певного часу.

Таким чином, з цієї звички пара є те, що з'являється і зникає при зручності. Це може здатися варіантом для вільної емоційності, але насправді це прямий шлях до страхів, невпевненості та параної. Відносини, тому що це так, повинні бути побудовані на певних зобов'язаннях; Так, саме його члени вирішують, що входить до пакту, і що залишається поза ним.

3. Одна сторона вирішує, інша робить

Той факт, що деякі відносини складаються з дуже різних людей, робить це, іноді, пасивним ставленням, а інша - більш активною. З плином часу це може стати динамікою, в якій завжди вирішується про ці дрібні щоденні вибори.

Хоча спочатку здається нешкідливою тенденцією, ця звичка зазвичай призводить до втоми з боку тих, хто приймає рішення, оскільки він є тим, хто найбільше сприймає, що відносини не є симетричними. Фактично, ситуацію можна трактувати як симптом відсутності відданості та зацікавленості у проведенні спільного часу.

4. У сумніві вибачайтеся

Є ті, хто входить у світ любові ногами свинцю, дуже боявся турбувати коханого. Це означає, що в неоднозначних ситуаціях, в яких невдоволеність або гнів цього є інтуїтивним, безумовно визнається винним, що призводить до прошення. Але це помилка.

Забезпечте необхідну симетрію, щоб уникнути життя в токсичних відносинах, і для цього ви повинні знати, як створити постійний потік спілкування, щоб обидві сторони знали, що відбувається, тому, перш ніж просити прощення, ви повинні переконатися, що вони дійсно існують. причин для цього, і які зрозумілі.