Пластичність мозку (або нейропластичність), що це таке?

Хоча всі мізки здаються майже рівними, насправді вони дуже далекі від неї. Це правда, що поверхнево всі мають базову структуру і певну форму, але якщо ми детально розглянемо їх, то побачимо, що всі вони неймовірно різні; кожна з них містить нейрональні схеми дуже різних форм і розподілів.

Крім того, ці відмінності не пояснюються генами, тобто ми не народжуємося з ними і підтримуємо їх відносно стабільним способом. Насправді, ці риси, які роблять наш мозок чимось неповторним, пов'язані з фактом, який є вірним у всіх випадках: кожне життя є унікальним, а досвід, який ми переживаємо, робить наш мозок фізично зміненим. Це явище відоме як церебральна пластичність або нейропластичність.

Що таке пластичність мозку?

Нейропластичність, також відома як мозок або нейрональна пластичність, є концепцією відноситься до того, як наша нервова система змінюється від його взаємодії з навколишнім середовищем. Навіть у випадку монозиготних близнюків ця взаємодія не є ідентичною, що означає, що кожна людина сприймає світ і діє на нього по-іншому, залежно від послідовності контекстів, які він чи вона має жити..

Крім того, нейрональна пластичність - це не те, що потребує тривалого часу: вона відбувається постійно, в реальному часі і навіть під час сну. Ми постійно отримуємо потік стимулів, і ми випускаємо постійний потік дій, що змінюють навколишнє середовище, і всі ці процеси змушують модифікувати наш мозок.

Щоб зрозуміти його простим способом, ми можемо думати про те, до чого відноситься термін «пластичність». Мозок, як і пластик, може адаптуватися практично до будь-якої форми. Однак у цьому порівнянні ми повинні кваліфікувати дві речі. По-перше, нейропластичність залежить від втручання зовнішнього інтелекту, який направляє процес моделювання метафори до певної мети (у випадку прикладу, виробника пластикових фігур або штук), а другий - Різниця пластика, структура і форма компонентів нашого мозку можуть змінюватися значною мірою постійним чином: не тільки в "фазі виробництва" \ t.

Як відбувається пластика мозку?

Нейропластичність ґрунтується на тому, як нейрони нашої нервової системи з'єднуються один з одним. Як виявив іспанський лікар Сантьяго Рамон у Кахаль, мозок не складається з клубок ущільнених клітин, які утворюють єдину структуру, але є мікроскопічними тілами з автономністю і фізично відокремленими один від одного, передаючи інформацію без дістатися, щоб об'єднатися один з одним остаточно. Коротше кажучи, це морфологічні особи.

Коли група нейронів активується одночасно, вони прагнуть посилати інформацію один одному. Якщо ця схема активації повторюється з певною частотою, то ці нейрони не тільки посилають інформацію, але прагнуть до більш інтенсивного союзу з іншими, які активуються в той же час, стаючи більш схильними до передачі інформації між ними. Це збільшення ймовірності активації разом фізично виражається у створенні більш стабільних нейрональних наслідків, які об'єднують ці нервові клітини і роблять їх фізично ближче, що змінює мікроструктуру нервової системи..

Наприклад, якщо нейрони, які активуються, коли ми розпізнаємо візуальні структури шоколадної таблетки, "включаються", а також ті, які активуються, коли ми спробуємо солодкий, обидві групи нервових клітин з'єднаються трохи більше між Так, що зробить наш мозок мінливим навіть трохи.

Те ж саме стосується будь-якого іншого досвіду: хоча ми цього не помічаємо, ми постійно переживаємо досвід (або, швидше, невеликі порції переживань), які відбуваються майже одночасно, і які роблять деякі нейрони зміцнюють свої зв'язки більше, а інші послаблюють ваш. Це відбувається як з відчуттями, так і зі спогадами та абстрактними ідеями; Ефект Halo можна розглядати як приклад цього останнього.

Еволюційна перевага

Чи має ця здатність нашої нервової системи будь-якої мети під час формування нашим досвідом? Власне, ні; це простий продукт еволюції, який протягом сотень мільйонів років висікає наш мозок і змушує його мати певні властивості.

Власне, пластичність мозку є протилежністю дизайну, створеному для досягнення конкретних цілей, тому що замість того, щоб зробити нашу поведінку щось стереотипною і передбачуваною, вона робить її неймовірно складною, пов'язаною з численними деталями контексту, в якому ми живемо і залежним минулого досвіду. Це робить нейропластичність негативною стороною (поява фобій, травм тощо), а інша позитивна (наша здатність навчитися на нашому досвіді і створювати складні і складні способи мислення, наприклад).

Проте, що пластичність мозку не має певної мети, не означає, що в балансі плюсів і мінусів перші перевершили останнє. Створення широких і взаємопов'язаних суспільств, наша здатність винаходити артефакти і нові технологічні досягнення і, звичайно,, Легкість, коли мова йде про вивчення мови, - це явища, якими ми користувалися завдяки пластичності мозку і це пояснює більшу частину переважаючого еволюційного успіху, якого, на сьогодні, має наш вид.

Пластичність мозку робить нашу здатність адаптуватися до мінливих ситуацій дуже високою, оскільки ми можемо розібратися з багатьма новими проблемами, перед якими еволюція не встигла сформувати механізм адаптації через природний відбір. Наприклад, перед обличчям природної катастрофи не потрібно чекати, поки екологічні тиски змусять людей розмножуватися більше, ніж інші, роблячи тисячоліттями пізніше все населення має відповідну генетичну спадщину для вирішення проблеми: просто окремі покоління навчаються створювати технологічні та соціальні рішення, які ніколи раніше не були задумані.

Особисті наслідки

Крім цього холодного аналізу, який базується на зростанні людської популяції, яка не повинна відповідати особистій цінності, яку ми можемо приписати нейропластичності, ми можемо також сказати, що велика частина нашої здатності бути щасливими залежить від цієї характеристики центральної нервової системи.

Без церебральної пластичності ми не могли створити абстрактні ідеї, необхідні для створення автобіографічної пам'яті, що дозволяє нам усвідомлювати себе, а також не можна вчитися на своїх помилках, і взагалі не розпоряджатися тим, що ми називаємо "психічним життям". Пластичність головного мозку є такою основною складовою нормального функціонування нашого мозку, що без неї ми будемо найбільш близькими до роботові конвеєра, який ми можемо уявити.

У той же час пластичність мозку робить нас дуже хорошими у розвитку стійкості, яка є нашою здатністю долати дуже важкі ситуації. Наприклад, відомо, що сприйняття суб'єктивного благополуччя не зменшується Значно, як ми віку від моменту нашого народження, що вказує, що незважаючи на всі удари, які життя може дати нам, вони не "накопичуються" або компрометувати наше щастя хронічно. Це підтримання рівня благополуччя відбувається завдяки здатності наших нейронів реорганізуватися між ними найбільш зручним способом, навіть коли вік змушує багатьох з них зникати.

Коротше кажучи, нейропластичність дозволяє нам залишатися на плаву, незважаючи на фізичні та емоційні негаразди. Хоча багато разів ми схильні міфологізувати ті аспекти людського розуму, які здаються постійними, ми ніколи не повинні забувати, що кожен з нас ми - істоти в постійних змінах, буквально; і це також вірно для нашої психіки.