Епіфіз - це загадка нашого розуму

Епіфіз завжди викликав великий інтерес. Декарт говорив про цю крихітній залозі, розташованій прямо в центрі нашого мозку, який був "кріслом" душі і ядра, де народилися всі наші думки. Немає дефіциту, який також говорить про цю структуру, як про наше "третє око", той енергетичний вихор, який би запропонував нам тип сприйняття, яке виходило б за межі почуття зору.

Тепер, залишивши осторонь ці містичні або духовні перспективи та їх дещо барвисту традицію, шиповидна залоза або церебральний епіфіз укладаються в себе, функція настільки цікава, як і загадкова. Регулює наші цикли, наші циркадні ритми, вхід до статевої зрілості і навіть багато наших відчуттів. Це унікальна структура, яка захоплює.

Шишкоподібна залоза більше, ніж наше третє око. Він - маленький диригент оркестру, натхненний сонячним світлом, вона є тим, хто тонко супроводжує наші цикли, наші моменти розслаблення, наше пробудження до зрілості ...

Один з найцікавіших аспектів шишкоподібна залоза полягає в тому, що настільки малі (лише 8 мм) отримують величезний кровотік, майже так само, як наші нирки. Він має форму дерева (отже, термін "шишкоподібний"), але його стовбур, його гілки мають тенденцію тверднути дуже рано, настільки, що у віці від 12 до 20 років це вже показує деяку кальцифікацію.

Проте вона продовжує виконувати багато своїх основних функцій. Ми пояснюємо їх вам.

Шишкова залоза: регулятор циклів і рудистичний очей

Сьогодні з точністю досі не відомі всі функції, які можуть виконуватися шишкоподібною залозою або епіфізом головного мозку.. Відомо, що більшість хребетних мають його, і навіть деякі земноводні і рептилії мають дуже подібну структуру. Тепер, треба сказати, що кілька структур мозку підняли стільки таємниць і проблем протягом всієї історії медицини.

Туатара, наприклад, є типом ендемічних новозеландських рептилій, відомих у середині голови, "третього тім'яного або шишкоподібного ока". Вона має сітківку і кристалічну і виконує функцію гормонального і терморегуляції. Щось захоплююче, сумнівів немає.

Ми знаємо, що епіфіз Вперше вона була описана в третьому столітті до нашої ери. C. Він був Герофілом Халцедону і приписував йому деякі особливі функції: він бачив в епіфізах клапан, здатний регулювати наше мислення.. Пізніше Гален з Пергаму вже дав трохи більш точне і точне пояснення. Він описав його як залозу нервової системи.

Правда в тому, що знаменитий Гален не помилявся. Ця невелика структура, розташована між органами таламуса і купається в спинномозковій рідині, є, по суті, невеликою ендокринною залозою з цікавими функціями. Вони такі:

Епіфіз і серотонін

• Шишкоподібна залоза має фоточутливу структуру і однією з його основних біологічних функцій є саме виділення мелатоніну. Цей гормон, отриманий від серотоніну, як ми вже знаємо, модулює наші пробудження і сплячі (циркадні ритми) і встановлює, у свою чергу, наш вхід в пубертет.
• Відомо також, що він діє як налаштований біологічний годинник. Її активність дуже інтенсивна до 7 або 8 років, коли виробництво мелатоніну починає знижуватися і, потроху, починає організовувати механізми статевої зрілості.
• Тепер добре, є дослідження, які вказують на те, що ця структура дуже чутлива до певних екологічних хімічних речовин. У деяких країнах Сполучених Штатів видно, що дівчата дуже рано досягають статевої зрілості через вплив певних компонентів, як, наприклад, фторид.

Епіфіз і наше серцево-судинне здоров'я

Дослідження, проведене в 2016 році в Шанхайському університеті, виявило щось цікаве. Існує прямий зв'язок між нашим серцево-судинним здоров'ям і шишкоподібною залозою. Мелатонін, вироблений цією винятковою залозою, має дуже позитивний вплив на наш кров'яний тиск, в силі і еластичності наших вен і артерій і в резистентності серцевих м'язів. Ця робота завершилася тим, що варто взяти до уваги: Мелатонін може бути використаний для лікування серцево-судинних захворювань.

Соснова залоза і неврологія

Неврологія продовжує розкривати дивовижні та цікаві факти про епіфіз. Вона має, наприклад, дуже характерну і характерну нервову тканину, що складається з астроцитів і пинеалоцитів, що оточують шар піару. Перші надають підтримку нейронам, а другі - це вивільнення мелатоніну.

• Цікавим аспектом шишкоподібної залози є той факт, що дуже чутливий до наркотиків і будь-якого типу хімічної речовини (Отже, у деяких районах через високий ступінь забруднення навколишнього середовища, може прискорити статеву зрілість дітей). Наприклад, спостерігається те, що є пацієнти, які мають негативні наслідки перед флуоксетином, тому що їх епіфіз більш активний, ніж звичайний.
• Аналогічно, певні типи ліків з психоделічними ефектами, такими як диметилтриптамин (DMT), представляють більшу чутливість у цій маленькій структурі.

Для себе і, незважаючи на цікавість, яка завжди пробуджувалася протягом всієї історії, її справжні функції були нещодавно відкриті. Насправді, завдання шишкоподібної залози до цих пір описуються сьогодні з урахуванням останніх досягнень методів нейровизування.

Тому ми стикаємося з типом залози, яка, незважаючи на те, що вона інтегрована прямо в центр мозку, неймовірно чутлива до нашого середовища. Це крихітний біологічний маяк у людській істоті і рудиментарний орган у деяких тварин.

Ви самотні? Ваш мозок особливий Значення самотності за деякими дослідженнями означає, що здатність до аналізу відрізняється від здатності інших, а також певних частин мозку. Детальніше "

Як подбати про цей маленький внутрішній регулятор

Неврологи прагнуть, перш за все, відокремити містичний або духовний аспект вченого. Отже, журнали люблять Журнал Pineal Research пропонуємо нам безперервні дослідження для того, щоб трохи розмежувати розмірність епіфізу головного мозку, той самий, що багато хто вже вважає "головним ключем" активації значної частини наших внутрішніх залоз.

Шишкоподібна залоза - це головний ключ, який переводить сигнали нашого середовища в ендокринні відповіді.

Тепер ми пропонуємо просту вправу. З сьогоднішнього дня ми будемо враховувати це внутрішнє "маленьке око" що таємно регулює багато наших циклів на щоденній основі. Думайте про неї як про компас, як про маленький і чудовий орган, який дозволить вам краще налаштуватися зі своїм тілом і навколишнім середовищем..

Ключі для догляду за нашою шишкоподібною залозою

Ось кілька ключів, які допоможуть взяти на себе цей головний ключ:

• Необхідність налаштування способу життя відповідно до сонячного світла. Епіфіз є фоточутливим ендокринним регулятором, а це означає, що він повинен підтримувати гармонію з ритмами сонячного світла. Отже, було б дуже доречно, щоб ми спали завжди одночасно, щоб ми завжди піднімалися в гармонії із сонцем ...

• Вплив електромагнітних полів на епіфіз .Подібно до світла, ці типи хвиль переривають процес секреції мелатоніну. Щось подібне до сну з мобільним телефоном або комп'ютером може призвести до невеликих змін у шишкоподібній залозі. Все це призводить до безсоння, втоми, стресу або зниження продуктивності роботи ... Важливо враховувати це.

• Медитація і моменти спокою. Церебральний епіфіз також дозволяє підвищити моменти спокою і розслаблення, щоб краще з'єднатися з собою. Наприклад, люди, які практикують медитацію, відчувають приємне відчуття, оскільки епіфіз виділяє ендорфіни, винагороджуючи нас за ці збагачуючі моменти, коли тіло і розум гармонійно.

Як бачите, це цікава тема, з якою щодня з'являються нові аспекти. Ми будемо очікувати!

Уважливість, серце буддійської медитації Кабат-Зінн та інші експерти кажуть, що уважність - це серце буддійської медитації для її взаємозв'язку Дзен-медитація і Віпассана. Детальніше "