Зігарник впливає на те, що не в змозі закінчити те, що почалося

Ефект Зейгарника нагадує нам, що мозок не любить залишати наполовину печеними або, тим більше, що вони дають нам неоднозначну або неточну інформацію. Це пояснює, наприклад, чому це дратує переривати читання книги, яка нас цікавить. Ця характеристика також була б за ту мукою, що виникала, коли хтось залишає нас без пояснення.

Письменники кіно і телебачення знають цей психологічний феномен дуже добре. Отже, вони використовують відомий ефект протягом десятиліть Cliffhanger побудувати лояльність до аудиторії. Цей прийом полягає, як відомо, у встановленні максимальної напруженості, емоцій і можливих емоцій лише наприкінці глав або кінематографічних творів..

Цей крутий і несподіваний висновок змусить глядача спостерігати за новими поставками. Тепер зрозуміло, що ми часто втомилися від такого роду ресурсів, тому що ми розуміємо, що вони маніпулюють нами. Проте в повсякденному житті майже непоправно не піддаватися цьому розумовому механізму настільки ж цікаво, як вишуканий.

Когнітивна психологія завжди була зацікавлена ​​в ефекті Зейгарника і в тих нав'язливих думках, які часто відвідують нас, коли вони чекають незакінчених завдань або досвіду. Більше, це явище також могло б пояснити, чому ми часто скаржимося на що ми цього не робили що ми робимо.

"Завтра просто прислівник часу".

-Грем Грін-

Ефект Zeigarnik і австрійський ресторан

Ми знаходимося в 1920 році в невеликому ресторані в Австрії. Там, сидить молодий російський психолог на ім'я Булма Зейгарник, дещо нетерплячий, тому що її вчитель Курт Левін затримався. У певний момент він перестав дивитися на годинник і відвідував, як хороший науковий спостерігач, що відбувається навколо нього.

Він помітив щось цікаве. Офіціанти мали дивовижну пам'ять, щоб запам'ятати замовлення кожного клієнта. Незалежно від того, наскільки складною була комбінація страв або видів напоїв. Вони ніколи не підводили. Проте Булма побачив щось ще більш вражаюче: коли клієнти оплатили рахунок, офіціанти відразу забули замовлення кожного.

Проте, в їхніх мізках все ще залишилася кожна деталь тих, хто ще не пройшов через коробку. Тобто незавершеними угодами були ті незавершені завдання, які мозок не міг забути, були недобудовані рахунки і тому неможливо забути.

Юна Булма Зейгарник не поспішала повернутися до університету і розпочати своє знамените дослідження, що нарешті буде опубліковано в 1927 році, під назвою "Про завершені та незавершені завдання" (З готових і незавершених завдань).

Терпіння недобудованого або нереалізованого

Часто кажуть, що незавершене або те, що не стало, містить у собі особливу красу. Існує певна меланхолія і смуток у цих речах, ця дивна мука за все, що, з огляду на обставини, не могла бути доопрацьована або навіть спробувана..

Там у нас є частини, як Sinfony n.8 "Незакінчений" Франца Шуберта, Вишуканий музичний твір, на думку експертів, і що сам автор був змушений залишити половинчасто через хворобу. Такі явища, як, наприклад, погані почуття, що не наважилися почати відносини з людиною, це те, що такі автори, як Савицький, Медвеч і Гілович, 1997 р. описують як "хворобливі пропуски".

Це викликає, серед іншого, це Ми відчуваємо дискомфорт, гнів або відчай, коли люди не відповідають на наші запитання, коли вони обіцяють нам речі, які пізніше не досягають успіху або коли емоційні відносини закінчуються, не маючи можливості дуже точно визначити причину цього відмови.

Мозок не любить двозначності

Schiffman і Greist-Bousquet (1992) провели дослідження в Мічиганському університеті, де вони продемонстрували ще одну особливість ефекту Зейгарника. Мозок не любить двозначності. Тобто, так засмучує той факт, що ми не можемо закінчити щось, як ми його не розуміємо, або що раптом з'являється неоднозначна інформація, або що нас піддає сумніву всім вищевикладеним..

Приклад. У історії телебачення завжди виховується явище Lost. Ця серія, видана в період з 2004 по 2010 рік, була для багатьох людям досвідом великого психологічного впливу з різних причин, особливо наприкінці. Для більшої частини глядачів це було занадто неоднозначно і важко зрозуміти.

У цьому випадку ефект Зейгарника був подвійний. Багато питань залишилися без відповіді, і ті, що були запропоновані багатьом його послідовникам, були недостатньо освіченими. Це зробило, мабуть, те, що пробудження та вплив цієї серії мали більше подорожей у часі.

На завершення. Є факт, в якому варто задуматися. Ми хочемо цього чи ні, наша повсякденна реальність і тканина нашого власного життя вплетена ефектом Зейгарника. Там завжди будуть аспекти, які залишаться без відповіді, які будуть неоднозначними і навіть незрозумілими, ті, які вимагатимуть особистого висновку, наприклад, коли ми представляємо себе у виробництві Девіда Лінча..

Ми повинні бути в змозі терпіти невизначеність і ті порожнечі, де логіка не зупиняється. Життя - це не відеоігор, той світ, де можна залишити пауза бою і перезавантажте її пізніше. Іноді, є аспекти, які не можуть бути відкликані і які залишаться вічними у всесвіті нашого розуму. Це те, що ми повинні розглянути.

Як би там не було, завжди цікаво вникати в ці психологічні явища, щоб зрозуміти метрику і унікальність нашого чудового мозку.

Розширений розум: підключення за межі мозку і шкіри Розширений розум - це філософська теорія, яка запрошує нас бачити наші пізнавальні процеси як сутності, які виходять за межі нашого мозку і тіла. Детальніше "