Адреналін, гормон, який активізує нас

The адреналін, також відомий як адреналін, є одним з тих полівалентних речовин, які наш організм використовує для регулювання різних тілесних процесів.

Це гормон, оскільки він проходить через кров для досягнення різних областей тіла і виконує своє завдання в найвіддаленіших куточках цього, але це також нейромедіатор, це означає, що він виступає як посередник у спілкуванні між нейронами, що встановлюються в синаптичних просторах.

Читайте нижче Основні характеристики адреналіну і функції, які він виконує в нашій мозку і поза цим.

¿Де адреналін?

Адреналін виробляється нашим організмом, зокрема в надниркові залози які знаходяться на верхній частині нирок. Проте він також може бути синтезований в лабораторіях для створення препаратів, що вводяться у випадках невідкладної медичної допомоги. Останній сам по собі служить для того, щоб дати нам уявлення про важливість для нашого тіла існування такої речовини, як адреналін, який втручається в деякі з найбільш основних процесів виживання..

Адреналін: речовина активації

Правда, адреналін виконує багато функцій, але це не означає, що ми не можемо розпізнати більш-менш чітку картину різних наслідків, які вона надає нам. Цей шаблон можна звести до наступного: адреналін - це гормон і нейротрансмітер ситуацій, в яких ми повинні бути настороженими і активованими. Іншими словами, адреналін схиляє нас до швидкого реагування і готує нас до максимуму від наших м'язів, коли треба рухатися з певною швидкістю, або через небезпеку, яку ми запускаємо, або в ситуаціях, коли ми знаходимося пропонує можливість заробити щось, якщо ми досить гнучкі.

Адреналін готує нас до ситуацій, в яких ми повинні бути спеціально активовані як фізично, так і психологічно. Тому можна сказати, що адреналін викликає механізми виживання які запускаються в надзвичайних ситуаціях, наприклад, в тих випадках, коли небезпека сприймається або повинна швидко реагувати.

Різні механізми активації

Адреналін не діє глобально, активізуючи наш організм, оскільки не існує єдиної «весни», яка б поставила нас в цей стан бойової готовності. Натомість він переходить до різних частин тіла для отримання різних ефектів, які в їх взаємодії один з одним і з іншими життєвими функціями мають наслідком наслідки. Активація.

Найбільш важливі процеси попередження, що тригери адреналіну, коли вони відокремлені у відносно високих кількостях, такі:

1. Розширити учнів

Це змушує учнів розширюватися, так що більше світла приходить і ми більш свідомі про те, що відбувається навколо нас.

2. Розширює кровоносні судини

Завдяки адреналіну розширюються кровоносні судини, більш пов'язані з життєво важливими органами, а ті, які є більш тонкими і близькими до зовнішнього шару шкіри, стискаються (надають нам дещо блідий вигляд), оскільки вони не так важливі. і в ситуаціях небезпеки вони можуть бути порушені. Результат є підвищення артеріального тиску.

3. Мобілізувати глікоген

Вивільнення адреналіну пов'язане з розкладанням глікогену, який є енергією, що залишається зарезервованою в м'язах та інших частинах тіла для тих моментів, які більш фізично вимогливі. Наслідком цього є те підвищується концентрація глюкози в крові, готова до спалювання (наприклад, у випадку неминучої небезпеки).

4. Збільшити частоту серцевих скорочень

Швидше серцевий ритм щоб ми могли легше боротися з великими зусиллями. Накачуючи більше крові, наші м'язи краще забезпечуються киснем, тому вони можуть докласти більше зусиль.

5. Уповільнюйте рух кишечника

Знизити рух кишечника, оскільки споживає енергію, яка не є такою необхідною в моменти тривоги. Один із способів забезпечити зосередження енергії в м'язах.

6. Збільште швидкість дихання

Адреналін збільшує темп, з яким ми надихаємо і закінчується, краще оксигенировать кров і виконувати більш фізично.

Фізіологічні та психологічні ефекти

Як і у всіх гормонів і нейротрансмітерів, не можна сказати, що адреналін має ефекти тільки в «раціональному» вимірі нашої психіки, так само, як він не має їх виключно в нашій найбільш емоційній частині..

Функції, які вона виконує, є обома фізіологічний (наприклад, регулювання артеріального тиску або частоти дихання і розширення учнів) психологічний (будьте уважні і будьте більш чутливі до будь-якого стимулу), оскільки обидва домени перекриваються.

Також платять адреналінові ексцеси

A надлишок адреналіну Він не приходить вільно для нашого організму. Дисбаланс у рівнях цієї речовини може викликати гіпертензію, головний біль, підвищену температуру та симптоми, пов'язані з тривожними розладами або хронічним стресом, наприклад, нудота, тремор або проблеми зі сном. Також,, шипи адреналіну можуть призвести до розмивання зору, оскільки вони підвищують тиск в очах.

Це те, що ми повинні враховувати при оцінці якості нашого способу життя. Бути активним протягом усього дня може бути більш-менш продуктивним залежно від людини та контексту, але він, звичайно, не здоровий. Тіло потребує відпочинку і саме тому ми повинні звернути увагу на сигнали, які посилає нам наше тіло у вигляді втоми і сну.

Бібліографічні посилання:

• Martin, J.H. (1997). Нейроанатомія Текст і атлас. Мадрид: Prentice Hall.
• Netter, F.H. (1999). Нервова система: Анатомія і фізіологія. Мадрид: Массон.
• Soler, М. (ред.). (2003). Еволюція Основи біології. Проект Гранада: Південне видання.