Чому я не можу спати, коли є повний місяць

Чому я не можу спати, коли є повний місяць / Медитація та релаксація

Адекватний відпочинок кожну ніч підвищує внутрішнє благополуччя, оскільки спати вісім годин вночі є джерелом здоров'я. Однак адекватний відпочинок може бути змінений різними факторами. ¿Повний місяць впливає на ваше розслаблення?

Вас також може зацікавити: Що робити, коли турботи не дозволяють спати

Міф чи реальність

The Ночі повного місяця Вони створюють велику таємницю навколо них. Сьогодні, беручи до уваги, що місячне світло не має стільки сил у містах, як освітлення, не має сенсу вважати, що повний місяць змінює адекватний відпочинок людей. У середньовічні часи, коли багато людей все ще спали на свіжому повітрі, повний місяць став джерелом додаткового світла в середині ночі, що могло вплинути на відсутність достатнього відпочинку.

Аристотель був першим, хто це підтвердив

Аристотель був першим, хто стверджував, що існує прямий вплив між повним місяцем і змінами, які він виробляє на мозок. В даний час фахівці в галузі охорони здоров'я досліджують, щоб дізнатися, що насправді може бути в тій темі, що має як захисників, так і чітких критиків.

Дослідження, проведене Лікарнею де Вильяхойоса в Аліканте, показало, що асистированние психіатричні випадки не мають немає типу прямого зв'язку з фазами Місяця. Це дослідження показало, що не спостерігається збільшення випадків на ніч повного місяця.

"Зменшується Місяць, зростаюче божевілля" - це назва цього дослідження, яке прийшло до розмежування відносин між життям людини і нічним місячним впливом. Висновок цього дослідження полягав у тому, що "фаза Місяця не має чіткого впливу на поведінку психіатричного пацієнта, і що відмінності між деякими фазами та іншими незначні для врахування".

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Чому я не можу спати, коли є повний місяць, Ми рекомендуємо Вам увійти до нашої категорії Медитації та релаксації.