Переваги волонтерства

Переваги волонтерства багато і мають інший характер. Участь як волонтер у соціальній та / або гуманітарній справі приносить велику цінність іншим, але й самому собі. Завдяки волонтерству ми допомагаємо собі, допомагаючи іншим.

Правда полягає в тому, що важко знайти час для інших, з усім, що ми повинні робити день за днем. Однак переваги волонтерства настільки великі, що варто подумати, якщо ми дійсно не можемо присвятити трохи часу, щоб розвинути діяльність на користь інших..

Волонтерство - це подорож двома шляхами, оскільки вона може принести користь вам і вашій сім'ї, а також причині, в якій ви вирішите допомогти.

Але що може запропонувати волонтерство, щоб мені було важливо відняти час від щоденних робіт? По-перше, це дозволяє нам познайомитися з новими людьми і подружитися, розвивати навички і навіть просуватися в нашій кар'єрі. Крім того, це може допомогти нам захистити своє здоров'я, як розумово, так і фізично. Давайте ближче розглянемо переваги волонтерства.

Переваги волонтерства: зв'язує вас з іншими

Присвячуючи свій час волонтерам, ви можете завести нових друзів, розширити свою соціальну мережу та підвищити соціальні навички. Насправді, одним з кращих способів залучення нових друзів і зміцнення існуючих відносин є участь у діяльності разом з іншими.

Волонтерство - це чудовий спосіб познайомитися з новими людьми. Волонтерство також зміцнює зв'язки з громадою розширюйте мережу підтримки, об'єднуйте людей разом із спільними інтересами, з якими ви можете виконувати цікаві та задоволення.

З іншого боку, волонтерство надає можливість практикувати та розвивати свої соціальні навички, навіть якщо ви трохи сором'язливі або стримані, тому що ви будете періодично зустрічатися з людьми, які мають спільні інтереси та цілі.

Волонтерство добре для вашого тіла і розуму

Переваги волонтерства відбиваються на здоров'я, як психічні, так і фізичні. Подивимося докладніше.

1. Волонтерство підвищує впевненість у собі, почуття власної гідності та задоволеність життям

Роблячи щось хороше для інших, ви відчуєте себе виконаними і ви пишаєтеся собою. І чим краще ви відчуваєте себе, тим більше шансів мати більш позитивний погляд на життя і на майбутнє.

Зниження ризику депресії є ще однією з великих переваг волонтерства. Ключовим фактором ризику депресії є соціальна ізоляція. Волонтерство підтримує вас в постійному контакті з іншими і допомагає розробити сильну мережу підтримки, яка захистить вас від смутку, коли ви переживаєте важкі часи.

2. Волонтерство допомагає вам залишатися фізично здоровими

Волонтерство хороше для вашого здоров'я в будь-якому віці, але Особливо корисно для людей похилого віку, оскільки це змушує вас рухатися, серед багатьох інших факторів.

Дослідження показали, що люди, які працюють як добровольці, мають нижчий рівень смертності, ніж ті, хто цього не робить, навіть якщо враховуються такі фактори, як здоров'я учасників. Також,, волонтер допомагає зменшити симптоми хронічного болю або захворювання серця.

3. Волонтерство може допомогти вам просунути вашу кар'єру

Завдяки волонтерству ви отримуєте досвід у сфері інтересів, пов'язаних з вашою кар'єрою, і ви можете зустріти людей у ​​цій сфері. Також,, Волонтерство дає вам можливість практикувати важливі навички необхідна для багатьох робочих місць, навіть якщо ваша професія безпосередньо не пов'язана з вашою волонтерською роботою.

Ці навички можуть бути пов'язані з командною роботою, спілкування, вирішення проблем, планування проекту, управління завданнями та організація.

4. Волонтерство приносить задоволення і задоволення у вашому житті

Волонтерство є простим способом вивчити і ваші інтереси і ваші пристрасті в цікавий спосіб. Також,, працювати як волонтер допоможе вам знайти сенс у вашому житті і це запропонує вам цікавий спосіб вийти з повсякденного життя.

Ще однією перевагою волонтерства є те допоможе вам відновити свою творчість, Вашу мотивацію і своє бачення життя, яким Ви можете скористатися в особистому і професійному житті.

Багато людей добровільно користуються хобі поза роботою. Наприклад, якщо у вас є робота на робочому столі, і ви витрачаєте трохи часу на відкритому повітрі, ви можете розглянути питання про добровільну роботу, щоб допомогти посадити громадський сад, місцеві екскурсії або допомогу в дитячих таборах..

5 кроків, які допоможуть вам перезавантажити своє життя Перезапустіть своє життя відповідно до вашого щастя легко. Використовуйте ці п'ять кроків, які дозволять вам знайти найкращу версію себе для перезавантаження.