Практика робить досконалим

Практика робить вас чимось професійним. Практика робить вас експертом. Але ... Ви знаєте, що ви дійсно практикуєте у своєму повсякденному житті? Кілька днів тому я задав це питання, і я зрозумів, що ми часто практикуємо такі речі, як нетерплячість, стрес, гнів, розчарування, смуток, гнів, живуть за допомогою автоматичної кнопки тощо..

Ми практикуємо страх стільки разів на день, ми практикуємо сумніви. І ми практикуємо не віруючи в себе. Ми практикуємо життя як хом'як в колесі, бігаючи, бігаючи без зупинки всередині колеса, думаючи що ми ідемо де-небудь та бігаємо без того, щоб приїжджати anywhere.

Ми практикуємо відкладання того, що зробить нам добре. Ми практикуємо визначення пріоритетів, працюючи над життям, роблячи життя. Ми практикуємо не спати, ми практикуємо не піклуватися про себе. Також ми практикуємо відпускання любові, ми практикуємо перегляд телебачення і наповнюємо наші думки поганими новинами. Ми практикуємо відкидання власного тіла, критикуючи себе.

Ви не можете почувати себе вільно, якщо боїтеся не підготувати

Звичайно, ми також практикуємо добрі речі. Але це не турбує мене. Вони чудові практики, і ви станете в них вчителем.

Практика страху заважає вам бути вільними

Не можна відчувати себе вільним, якщо ви боїтеся не підійти, якщо ви живете здобиччю цього страху, або будь-якого іншого. Неможливо відчути себе вільним, якщо ви не даєте собі права вийти з норми, робити те, що ви відчуваєте, бути тільки тим, ким ви хочете. І якщо ви не відчуваєте себе вільним, то не можна бути щасливими.

Тому важливо виявити власну мрію, знайти те, що дійсно важливо для вас, що наповнює вас і робить вас щасливими. Ваша мрія відкриває вам свої цінності, і ваші цінності показують, хто ви є. Що стосується цих не дуже хороших або відверто негативних, запитайте себе: що я практикую щодня, може кожну годину?

Можливо, ви практикуєте відсутність гармонії, напруженості, щоденного хаосу? Тому що у всьому, що ви практикуєте, ви станете експертом. Все, що ви практикуєте, зміцніть і зміцнить у своєму житті, воно займе місце, набуде місця. Практикуйте щодня, у кожний момент, зупиняйтеся і практикуйтеся, створюйте деякі звички.

Все, що ви практикуєте, стане вашим власним життям

І ось ми всі падаємо, за інерцією. Ми цього не робимо свідомо, це робимо, не усвідомлюючи, тому що це поширена практика в нашому суспільстві. Так само, як підлітки починають пити, тому що це те, що вони бачать навколо, або курити, щоб відчувати себе старше, ми також імітуємо і вивчаємо у попередніх дорослих всі ці практики. Ми думали, що це нормально. Але це не природно.

Яким шляхом ви хочете взяти?

Людина, як і будь-який інший живий організм, створена для наближення до добра, до того, що дає йому благополуччя, і відійти від того, що викликає у нього страждання. Проте, в нашій культурі деякі елементи спотворені, і ми живемо під впливом цих емоцій.

Ми приживаємося до жертви, ми не можемо бачити світло в кінці тунелю. Ми занурюємося в незручності, замість того, щоб бачити їх як можливості. Настав час змінити перспективу і пройти новий шлях. Давайте несемо відповідальність за своє життя, є не один, а визначити наші кроки, ми вирішили в будь-який час куди йти.

Тепер у вас є можливість зупинитися, відкрити очі і вирішити, що ви не хочете продовжувати цей шлях. Те, що ви хочете ходити по шляху, який веде до щастя. Ви - той, хто керує своїм шляхом і своїм життям, ви помічаєте кроки, коли змінюєте своє ставлення, відкриваються нові можливості, нові шляхи.

"Той, хто вчиться і вчиться і не практикує того, що знає, подібний до того, хто орає і орає і не сіє"..

-Платон-.

Стверджуйте, що це час для вас. Зайняти його заздалегідь у щось / хтось, що робить вас щасливими. Тепер ваша черга, що ви практикували досі? Після перегляду відео та виконання вправи, якою буде ваша нова практика? Не поспішайте і досліджуйте всередині себе. Куди ви підете?

Внутрішнє роз'єднання, коли ми нехтуємо нашими емоціями Внутрішнє роз'єднання є захисним механізмом, де ми вибираємо не відчувати себе так, щоб не страждати, і "охолодити" серце, щоб захистити душу від нових невдач. Детальніше "