Почуття меланхолії і ностальгії

Почуття меланхолії і ностальгії / Особисте зростання і самодопомога

Меланхолія, ностальгія, туга, міс ... Є багато термінів, які служать для вираження почуття туги і порожнечі. Раптом, є щось, що викликає минуле, воно не повинно бути навіть далеким минулим, тобто може бути останнім.

У будь-якому випадку, ви розумієте, що ви пропускаєте когось або щось. Не тільки ви можете пропустити друзів, родину, або кого вам подобається, але також, міста, ситуації, пейзажі, музику, запахи ... Життя складається з безлічі різних нюансів, тому, бажання може також зустрічаються в численних ступенях і проявах. The почуття меланхолії та ностальгії Вони мають багато спільних рис і відмінностей, знають їх нижче в цій статті.

Вас також може зацікавити: Екстерналізація почуттів

Що таке меланхолія і ностальгія

Меланхолія і ностальгія є почуття, які жили так чи інакше, можуть зробити вас відчувати себе добре чи погано. Наприклад, аромат може повернути спогади про ваше дитинство. У цьому випадку ви, звичайно, відчуєте себе чудово, коли будете відтворювати літо в місті, відвідуючи ваших бабусь і дідусів.

З іншого боку, ви можете відчути ностальгію за першою любов'ю, яку ви не змогли забути. У цьому випадку страждання притаманне самій пам'яті, оскільки ви відчуваєте безпорадність за те, що могло бути і не було. У кращому випадку, ви також можете відчувати ностальгію за фактом пропуску людини, яку ви не бачили деякий час, але що ви хочете побачити знову. У цьому випадку, це приємно, тому що я впевнений, що ви скористаєтеся цим відчуттям в позитивному сенсі, а потім насолоджуйтеся набагато більшим об'єднанням і насолоджуйтеся кожною миттю.

¿Що робити з ностальгією і меланхолією? Живіть ці почуття, які сприяють інтроспекції і вони допомагають вам дізнатися, які ваші побажання і що ви хочете зробити зі своїм життям. Ви навіть можете заохотити себе до написання та створення вірша, навіть якщо він є недосконалим або відображає ваш досвід у щоденнику.

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Почуття: меланхолія і ностальгія, Ми рекомендуємо Вам увійти до нашої категорії особистого зростання та самодопомоги.