Чому я завжди прагну схвалення інших

Ми по суті соціальні істоти, однак, це не повинно вести нас до площини життя, постійно шукаючи зовнішнього схвалення. Іноді наші необхідність визнання та схвалення може привести нас до цього моменту з несвідомим бажанням заповнити внутрішню порожнечу або емоційний недолік. ¿Чому я завжди прагну схвалення інших? Якщо звичайним чином ви відчуваєте, що це ставлення визначає ваш спосіб буття, спробуйте виправити цю позицію, щоб з'єднатися з власними внутрішніми критеріями.. ¿Які причини, які змушують вас бути закріпленими в цій ситуації, і як ви можете розірвати цю інерцію, яка відводить вас від власної внутрішньої радості? У цій статті про психологію-он-лайн ми надаємо вам практичні рекомендації для того, щоб зіткнутися з цією ситуацією.

Чому потрібне схвалення інших - 4 причини

1. Низька самооцінка. Коли людина недооцінює себе, він надає більше значення думкам інших, ніж власному погляду. З цієї точки зору, людина, яка перебуває в такому стані низького самооцінки, шукає в цьому постійному схваленні безпеку, якої вона не має. Проте ризик такої ситуації полягає в тому, що перед тим, як приймати власне рішення, виникає необхідність проконсультуватися з багатьма думками.
2. Переживши якийсь епізод соціальної порожнечі. Той, хто відчув біль, в якийсь момент свого життя, відчувши невидимість опорного середовища, наприклад, групу друзів, може бути обумовлений сценарієм, в якому він дізнався, що його думки вони не були враховані. Таким чином, це подовжує поведінку, отриману в цей момент, не розуміючи, що цей момент залишився в минулому і може розвивати нові ресурси. Коли людина перебуває в цій площині шукає схвалення в цьому конкретному контексті, він робить це, тому що він страждає від страху самотності, і це ставлення є формою емоційного виживання..
3. Надзахист у дитинстві. Коли людина пройшла освіту, орієнтовану на надмірну захист, вона розробила зв'язок із залежністю, що обмежує їх свободу прийняття рішень. Таким чином, пошук схвалення інших стає формою особистого підтвердження перед обличчям невизначеності або страху помилки.
4. Спотворене бачення реальності. Можливо, ви вірите, що ваше щастя залежить, як причина і наслідок, від цієї постійної гармонії. Реальність така, що ви можете бути дуже щасливі і приймати важливі рішення, спостерігаючи за вашими ідеями, не маючи зовнішніх поздоровлень. Заохочуйте співчуття і думайте про те, скільки людей важливі для вас, навіть якщо ви не згодні з багатьма найважливішими рішеннями. Ну, інші люди також хочуть, щоб ви безумовно хотіли, щоб ви були по-справжньому вільними.

4 поради для усунення необхідності схвалення від інших

1. Візьміть відповідальність за свої власні помилки і свої успіхи. Коли у вас виникає потреба догодити і зовнішнє визнання, це має наслідком. Якщо один раз застосувати пораду цієї особи, результати не такі, як очікується, внутрішньо, ви будете відповідати за цю помилку тій людині, яка, безсумнівно, керує вами з гарним наміром. Зіткнутися з викликом прийняття наслідків власних рішень. З цієї точки зору легше зіткнутися і прийняти помилки.
2. Ваша думка важлива в найпростіших деталях. Ви - цінна людина, як і будь-яка інша. Коли, наприклад, ви залишаєтеся з друзями, щоб піти в кіно, замість того, щоб сказати, що ви не віддаєте перевагу певному фільму, відкрито висловіть свою думку. Таким чином, ваші друзі також можуть вас краще знати. Відтепер починайте тренувати свою здатність показувати свою думку в цих простих деталях, тому що таким чином ви отримуєте емоційну силу і тренування для досягнення вищих цілей.
3. Незалежно від того, як сильно ви намагаєтеся, Вам не подобаються всі. Насправді, багатьом людям не подобається це прагнення до схвалення, яке, коли повторюється, є штучним. Відтепер висловлюйте свою думку та свої точки зору, оскільки завдяки цій автентичності ви можете встановити справжні зв'язки з деякими людьми. Переставте емоційну подорож до себе. Наприклад, припиніть висловлювати думки, які ви не думаєте і що ви насправді не відчуваєте, однак, за цими виразами виникає прагнення до прийняття. Дискомфорт, який ви відчуваєте, щоб придушити свої емоції, більший, ніж легке помірне благополуччя, яке ви можете відчути в початковий момент, коли ви отримаєте зворотній зв'язок.
4. Це ваше життя. І ніхто не може знати, як і ви, що ви хочете. Ніхто не може знати, як і ви, що має значення для вас. Тому відтепер закони вашого власного серця мають більше значення у вашій карті світу..

¿Чи означає це, що зовнішнє схвалення негативне? Це просто означає, що ви не повинні перетворювати цей факт у абсолютну необхідність вашої самооцінки, роблячи висновок про те, що ви є більш значними або менше в залежності від зворотного зв'язку, яке ви отримуєте від інших. Ті люди, які дійсно є позитивним впливом, - це ті, хто підштовхує вас бути самим собою.

¿Чому я завжди прагну схвалення інших? Якщо ви задаєте собі це питання, загляньте в відповідь. Це спосіб почати давати значення своїм власним критеріям.

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Чому я завжди прагну схвалення інших, Ми рекомендуємо Вам увійти до нашої категорії особистого зростання та самодопомоги.