Депресія на 30 років

У нашому нинішньому суспільстві, той факт, що ми переживаємо роки, здається, що не всі добре поєднуються, але коли ви переходите поріг десятиліття, щоб увійти до іншого, все одно, що це нас більше турбує, і навіть люди можуть відчувати себе невеликим перехідна депресія для всього, що означає пройти десятиліття і маленьке бажання, яке вони хочуть протистояти цьому факту, але в інших людей це може тривати щось більше. Можливо, це пов'язано з бажанням залишатися завжди молодим або не стикатися з обов'язками, які набувають з віком і досвідом.

Дістатися до 30 - це досягнення того етапу, на якому ви озираєтеся назад і думаєте про речі, які були зроблені добре, або ті, які не були зроблені добре, і замислитеся, на якій дорозі вибрати і як її прийняти. Це етап, в якому багато аспектів, які будуть мати життєво важливе значення для людини, такої, як мати дітей чи ні, встановлення стабільних відносин або живого єдиного життя як способу життя, прагнення до успіху і прийняття важливих рішень, все має бути розглянуто. це створює великий емоційний тиск, який змусить його досягти депресія на 30 років.

Симптоми, які ви досягаєте 30

Це деякі симптоми депресії на 30 років і що ви не приймаєте його правильно:

• Надмірна турбота про минуле, а також для майбутнього з труднощами живуть в сьогоденні.
• Почуття відсутності надії, байдужості до життя або провини за всі прийняті рішення і які не були успішними.
• Роздратованість і смуток, і навіть сльози без видимої причини.
• Менше соціального задоволення.
• Нерішучість перед лицем подій, що відбуваються в житті.
• Можливі зміни зовнішнього вигляду, тому що якщо ви відчуваєте себе іншим, ви показуєте інше.

Від 30 до 35

З 30 до 35 є прорив у житті людей, тому що ми долаємо цю кризу невпевненості, депресії, самотності ... і що люди в цьому віці відчувають, що їм доводиться добиватися успіху ще до того, як "хтось". Але навіть якщо люди відчувають себе в пастці, вони також відчувають велике бажання змінитися на краще, що змусить їх подолати цю депресію і вирішить зробити це внутрішні зміни Вам потрібно стільки, скільки Ви можете змінити свою роботу і зосередитися на іншій області або відправитися в іншу країну, щоб працювати або розвиватися професійно.

Криза 30-ти повинна розглядатися як щось позитивне і приймати рішення з гарним ставленням і дотримуючись шляху, де користуються свободою, незалежністю і щастям. Відкладаючи ідеалістичні уявлення про те, яким чином життя має бути успішним, важливо, тому що ви повинні жити своїм сьогоденням і життям, не порівнюючи себе з іншими.

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Депресія на 30 років, Ми рекомендуємо Вам увійти до нашої категорії особистого зростання та самодопомоги.