Як навчитися перевершувати себе

Безперервне вдосконалення є життєвою метою, метою емоційного благополуччя, тому що у вас є життєво важливі можливості для об'єктивного матеріалізації цього особистого розвитку. Ваша воля, ваша чутливість і ваш інтелект дозволяють рухатися вперед у цьому напрямку внутрішнього зростання. Навіть якщо ваша зона комфорту для вас дуже зручна, навчання виходить за межі передбачуваних обмежень.

¿Як навчитися перевершувати себе? У Psychology-Online ми даємо вам ідеї, щоб досягти цього, тому що через вашу життєву прихильність ви можете стати своєю найкращою версією, більш щасливою, більш життєвою і сміливішою версією..

1. Поради щодо вдосконалення кожного дня
2. Цінності та мотивація до самовдосконалення
3. Страхи, які перешкоджають самовдосконаленню

Поради щодо вдосконалення кожного дня

Цінності та мотивація до самовдосконалення

1. Розсудливість. Подолання себе не означає дозволити собі бути захоплені нетерпінням, але годувати розумність координації розуму і серця, щоб роздумувати про правильне рішення.
2. Сміливість. ¿Що ви можете запропонувати сьогодні? ¿Що ви готові зробити, щоб цей день був корисним? Спробуйте задати собі ці питання в першу чергу вранці.
3. Констанс. Є багато перешкод, з якими ви зіткнетеся протягом усього життя. ¿Що ви збираєтеся робити тоді? Якщо ви кидаєте в рушник перед кожною труднощі, то, ви будете накопичувати багато незавершених завдань.
4. Покірність. Не тільки у вас є сильні сторони, ви також маєте межі. У цьому випадку ви можете розвивати свої чесноти, тому що навіть найбільший талант застоюється в певному місці, якщо він не оновлюється.
5. Внутрішня мотивація. Справжня мотивація до самовдосконалення особистості на практиці не зовнішня, а внутрішня. Тобто, народжене вашим власним зобов'язанням стати вашим кращим варіантом.

Страхи, які перешкоджають самовдосконаленню

Ці побоювання перешкоджають особистому вдосконаленню, якщо ми їх ідентифікуємо, то зможемо продовжити наш шлях пізнання і вдосконалення.

1. Страх помилки. Життя - не тест, в якому кожна дія вимірюється даним класом. Висвітлення полягає в прагненні боротися за благородну мету. ¿Що є вашим?
2. Страх перед невідомим. За цим відомим сценарієм існує нова реальність, яку ви можете створити на площині дії. Те, що вам сьогодні невідомо в якийсь момент, буде знайоме, якщо ви йдете в цьому напрямку. Тому релятивізується.
3. Страх насмішок. ¿Скільки речей ви перестали робити у своєму житті внаслідок цього страху? Відповідайте на це питання чесно і обіцяйте, що це не повториться в майбутньому.
4. Страх втратити. Він також оцінює протилежний варіант. Це правда, що ви можете щось втратити, але, звичайно, ви також маєте що-небудь отримати. Наприклад, навчання, емоції і нове бачення.
5. Страх страху. Це не гра слів, а замкнуте коло, що змушує вас уникати прийняття рішень простою обставиною прикладання всієї ваги до дискомфорту власного страху..

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як навчитися перевершувати себе, Ми рекомендуємо Вам увійти до нашої категорії особистого зростання та самодопомоги.