Як вийти з зони комфорту на роботі

Як вийти з зони комфорту на роботі / Коучинг

Ми не можемо постійно виходити зі своєї зони комфорту в офісі, оскільки рутина - це також зручний і корисний сценарій, з якого потрібно працювати. Однак, коли рутина стає хронічною, то настає демотивація, що може призвести до випадіння синдрому працівника.

Тому фактор несподіванки є стимулом для розуму та інтелектуальної творчості на роботі. Є професії, які є по суті творчими, тобто роботами, в яких фахівці мають можливість щоденно приймати рішення і де кожен день відрізняється від попереднього. Однак є й інші професії, де є менше можливостей для імпровізації. ¿Як вийти з зони комфорту на роботі? Дізнайтеся в цій статті психології онлайн.

Вас також може зацікавити: Як мати позитивне ставлення до індексу співбесіди
  1. Практика мереж
  2. Подайте свої ідеї на робочі зустрічі
  3. Напишіть професійний блог
  4. Навчальні курси
  5. Плани після роботи
  6. Коучинг, щоб залишити зону комфорту на робочому місці

Практика мереж

Це один з найважливіших інгредієнтів у професійний час. Тобто це дуже важливо відвідувати конференції та заходи Вашого професійного сектору, щоб бути в курсі всіх новин у цій справі, а також зустрітися з цікавими людьми, з якими Ви зможете встановити спільні альянси у майбутньому. Створіть свою візитну картку, оскільки цей супровідний лист дозволяє обмінюватися своїми професійними даними на події, де управління часом є важливою цінністю.

Ви можете не тільки сприяти налагодженню мереж у особистих подіях, але й у мережі. Для цього ви можете заохотити професійне використання соціальних мереж, зосередившись на всіх позитивних аспектах цього каналу взаємодії. Наприклад, ви можете позиціонувати свій особистий бренд, обмінюватися якісною інформацією з іншими контактами відразу, не будучи обумовленим місцем розташування.

Подайте свої ідеї на робочі зустрічі

Деякі мовчать свою власну думку, приймають роль невидимості в компанії, тому що вони вважають, що їхні ідеї не враховуються. Це дуже важливо прийняти активну позицію на професійних зустрічах. Фактично, ви можете підготувати засідання до початку зустрічі, записавши в блокнот ті питання, які ви хотіли б задати, або які питання ви хотіли б внести.

Напишіть професійний блог

Через створення власного блогу, Ви можете позиціонувати себе як експерт у своїй темі, обмінюючись якісним контентом читачам. Крім того, цей проект змушує вас постійно оновлювати свої знання, оскільки вам потрібно читати та документувати нові питання, щоб розробляти нові теми, що цікавлять вашу цільову аудиторію. По всьому блогу можна також створити спільноту послідовників, з якими ви встановлюєте взаємодію через коментарі.

Навчальні курси

Прийняти ставлення до того, щоб бути постійним студентом у професійній рутині. За допомогою навчальних курсів ви можете придбати нові навички, за допомогою яких можна впроваджувати нові навички протягом робочого часу. Примирити роботу з навчанням, оскільки це одна з найкращих формул, щоб залишити зону комфорту на роботі. Майте на увазі, крім того, що в даний час у вас є нові навчальні ресурси завдяки пропозиції онлайн-курсів, які ви можете стежити з вашого власного будинку.

Плани після роботи

Окрім різдвяної вечері компанії, насолоджуйтеся іншими планами по роботі, які позиціонують вас у новому контексті зі своїми колегами, тобто ви можете зробити соціальні зв'язки в більш розслабленому контексті, далеко від частої конкурентоспроможності в офісі. Насолоджуйтеся цими планами як можливість зустрітися з однокласниками.

Коучинг, щоб залишити зону комфорту на робочому місці

Через коучинг процес у вас також є можливість переорієнтуйте свою професійну кар'єру шляхом визначення мети, яку ви хотіли б виконати. Реалістична, конкретна, конкретна і тимчасова мета. Мета, яка є стимулом, тому що вона допомагає вам бути ближче до потрібного горизонту, який ви уявляєте у своєму розумі як ідеальний сценарій розвитку особистості.

Щоб залишити зону комфорту на роботі, ви можете приймати конкретні рішення, наприклад, вимагати зміни позиції, знайти іншу роботу, змінити порядок виконання щоденних завдань, внести певні зміни в оформленні свого офісу або навіть, змініть маршрут, який ви регулярно подорожуєте з дому до офісу. Зробіть список можливих змін, які ви хотіли б реалізувати.

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як вийти з зони комфорту на роботі, Рекомендуємо ввести категорію Коучинг.