Емоційно здорові діти, щасливіше дорослі

Багато хто з нас знає принаймні одну неблагополучну сім'ю, в якій поважний діалог майже не існує, або, можливо, ми самі є частиною сімейної групи з цією характеристикою ... У цих випадках, наприклад, члени сім'ї спілкуються між собою. так через крик, або з дискваліфікуючими термінами, мало терпимості або байдужість накладається, коли прийшов час слухати інші думки.

Все це є загальними описами у людей, які поділяють середовище, наповнене напругою, огидою, нерозумінням і т. Д., Іншими словами, де емоції управляються неефективно.

Внутрішній баланс

"Управління емоціями" пов'язане зі здатністю розуміти їх, прийняти їх і захопити те, що вони передають нам. Таким чином, емоції являють собою допомогу, а не конфлікт або перешкоду, що переслідують наші життєві цілі.

Людина з емоційним інтелектом здатний залишатися "на осі" в будь-якій ситуації. Це не означає, що турбує щось негативне, це нормально, що іноді ми відчуваємо гнів, але те, як ми реагуємо на події, це те, що визначає, чи дійсно ми маємо контроль над собою, чи ні.

Керувати спілкуванням з правильним тоном і ставити себе на місце іншого - це аспекти, які ми повинні враховувати, якщо ми хочемо виразити наш емоційний інтелект. Розуміючи почуття інших в гармонії з самими собою, «провокації» зовнішнього світу прийдуть, але не обов'язково стануть проблемою, яка може вийти з наших рук.

Навички, які вивчаються

Ніхто не сумнівається, що роль батьків у зростанні їхніх дітей є першорядною для їх підготовки. Вони першими подарують нам світ після відкриття наших очей, тих, хто керує цим процесом, через який ми навчаємося сприймати все, що нас оточує, через наші почуття і наші здібності..

Тому, кожен дорослий повинен мати можливість розвивати емоційний інтелект, який служить прикладом - з сімейного ядра - для полегшення здорового розвитку у дітей і щоб вони могли зміцнювати свої власні здібності. Адекватна стимуляція та стримування на цьому першому етапі життя призведе до здорового майбутнього на фізичному, психологічному та емоційному рівнях.

Як виражений емоційний інтелект у дітей

Все це, звичайно, буде залежати від віку дитини, але в цілому можна сказати, що існують певні «ознаки», які могли б свідчити про те, що ваша дитина розвиває емоційний інтелект у здоровий спосіб. Ось кілька прикладів поведінки у дітей, чий емоційний інтелект був "вихований":

• Вони, як правило, взаємодіють спонтанно і позитивно з людьми будь-якого віку.
• Ваше тіло виражає щастя і ентузіазм.
• Вони більш охоче «слухають» і розглядають варіанти або думки, відмінні від своїх.
• Він екстерналізує свої почуття і виражає почуття природним і спонтанним способом.
• Вони поважають бажання та почуття своїх однолітків.
• Вони знають, як краще «обробляти» свою імпульсивність.
• Вони можуть легко вирішувати проблемні ситуації (якщо вони знаходяться в межах досяжності, звичайно).
• Він здатний висловлювати і обмінюватися ідеями і навіть наважиться не погодитися - поважним чином - коли він не згоден.

Варто зазначити, що кожна дитина відрізняється, з її власними характеристиками, але якщо ви спостерігаєте деякі з цих поглядів у вашій дитині, ви можете відчувати себе щасливими і продовжувати той самий шлях, який ви приносите в їхній освіті, оскільки ці моменти є деякими показниками емоційного інтелекту в дитинство.

В іншому випадку, можливо, час переосмислити деякі аспекти в сім'ї, тому що динаміка деяких зв'язків може впливати на певні області емоційного поля ваших дітей..

Яка ваша роль?

Якщо ви відчуваєте, що, як батько, ви не досягли успіху дотепер, важливо, щоб ви самі не засуджували себе. Ми всі помиляємося, але також вірно, що ми завжди можемо навчитися і вдосконалюватися. Через визнання і інтерес ми можемо отримати виправлення, вжити заходів і пожинати плоди наших зусиль.

Ми пропонуємо вам почати практикувати здорове спілкування, озброївшись терпінням і волею досягти більшого підходу та гармонії у спілкуванні та спілкуванні між усіма членами сім'ї.

Майте на увазі, що на початку, зміни можуть бути дещо складними, і у випадку, якщо спостерігаються великі сімейні труднощі, які дуже важко впоратися, завжди рекомендується проконсультуватися з кваліфікованим терапевтом..

Діти мають право вирости в сім'ї, де панує розуміння, та інструменти, такі як емоційний інтелект що дає їм змогу зіткнутися з будь-якою ситуацією, яка виникає у житті, якою б складною вона не була, і, зрештою, вони можуть бути щасливими. Давайте зрозуміємо це, тому що якщо ми хочемо кращого завтрашнього дня для наших дітей, то зараз, коли ми повинні брати участь.

Любов ніколи не змусить дітей поводитись неправильно, а бажання і виявлення прихильності до дітей не зроблять їх злісними, тому що любов, яка пропонується з Емоційним Розумом, дійсно є "благополучним". Детальніше "

Зображення надано любами Марією