Зростання менталітету не те, що ви є, а те, чим ви можете стати

Крім того, що ви є або те, що казали інші про вас, ви можете стати і продемонструвати світу своїм потенціалом і рішучістю. Тому що завдяки застосуванню мислення до зростання, ви розбиваєте форми та умови для просування вперед з більшою впевненістю та оптимізмом. Небагато стратегій можуть допомогти вам стільки сприяти позитивним змінам, щоб досягти здоров'я.

Деякі люди кажуть, що люди, як і будь-яка організація, характеризуються двома різними підходами. З одного боку, є ті, хто застосовує ментальність росту і які, з іншого боку, використовують фіксований менталітет. Коли визначається перший вимір, ми створюємося як суб'єкти, які довіряють, що їхній талант може покращитися і розвиватися ще більше. Вона полягає в тому, щоб пробудити свій потенціал через роботу, наполегливість і інновації для досягнення успіху або благополуччя.

"Якщо ви повністю вірите в себе, не буде нічого, що виходить за межі ваших здібностей".

-Уейн Дайер-

Проти цього ми маємо досить загальну динаміку; де ви розумієте "що у вас вже є все, що вам потрібно". Застосовуючи цю точку зору, цю фіксовану ментальність, вони уникають будь-якої спроби зміни або поліпшення. Вони закривають двері перед викликом, йдуть далі, оскільки вони воліють залишатися на твердій і надійній землі, подаючи ті ж самі принципи, ті ж застарілі стратегії. Отже, і, як це може здатися, цей останній трюк застосовується щоденно багатьма з нас і, без сумніву, безліччю компаній.

Так, коли ми найменше очікуємо, цей голос з'являється в нашій свідомості, що говорить нам, що: "не змінюйся, нічого не роби, краще залишайся там, де ти. Ви вже розумні або ваша компанія вже добре позиціонується на ринку. Якщо ви знайомі з цим внутрішнім діалогом, настав час дізнатися, як це може допомогти нам скористатися автентичним підходом до особистісного розвитку: менталітетом зростання.

Менталітет зростання: за межами існування є потенціал

Ми всі знаємо, що наш розум здатний безпосередньо впливати на наше життя. Ми - це те, що ми думаємо, і що наші думки змушують нас відчувати. Ще більше, що насправді впливає на нашу реальність - це те, що ми думаємо про себе; насправді, є реальний ключ до всього.

Останнє саме те, що доктор Керол Двек, з Стенфордського університету, один з найвідоміших дослідників в області особистості і соціальної психології, і який придумав термін "мислення росту" міг бачити.

Після розслідування, яке тривало більше 30 років і було опубліковано в просторі MindsetWorks, Доктор Двек продемонстрував, що те, що студенти думають про свою власну людину, безпосередньо впливає на їх роботу. Ця думка про те, що ми всі можемо погодитися, має важливі нюанси, які необхідно зрозуміти.

• Якщо студент похвалили виключно за свої навички або розум, вони не завжди будуть приймати особисті виклики або виклики. Причина? Вони бояться, що вони не зможуть виконати завдання в певний момент і воліють залишатися в своїй зоні комфорту, місцем, де вони можуть грати безпечно, зміцнюючи вже придбані власні компетенції. Тому недостатньо сказати дитині "Але як ти розумний". Є щось більш важливе.
• Тепер добре, якщо ми хвалимо студента за зусилля, які він робить, ми прищеплюємо йому цінність роботи, і ми змушуємо його бачити свої досягнення і досягнення, Це матиме дуже позитивний образ про себе. Він не буде боятися, наприклад, спроби нових завдань або прийняття викликів, тому що це спосіб кинути виклик собі і побачити, як далеко він може піти..

Менталітет, який ми прищеплюємо нашим дітям і підліткам, буде відображений безпосередньо в їх діяльності. Такий висновок зробив д-р Керол Двек у своєму скрупульозному дослідженні, яке пізніше було включено до 2007 року у Стенфордський звіт.

Менталітет зростання - це те, що виходить за межі мотивації, воно запалює ту іскру, де ви даєте зрозуміти того, хто здатний набагато більше, щоб їх потенціал не обмежувався. Щоб у житті цього мало бути: ми повинні демонструвати, прагнути, бути постійними і оптимістичними ...

Ви більше, ніж ви думаєте: необхідність застосування мислення зростання

Люди звикли до міток. Деякі люди мають СДУГ (Розлад дефіциту уваги з гіперактивністю) інші - депресивні або тривожні, інші - інтровертні, надто чутливі, деякі - самотні, деякі - позбавлені математики, інші - нав'язливі, а деякі навіть неймовірно розумні.

Коли хтось говорить нам, що ми, або як простий коментар, або як результат клінічного випробування, деякі говорять про це "Ну, ось так, це те, що я є, і так я буду діяти" Це те, що ми бачимо, наприклад, у класі: багато дітей обумовлені тим, що дорослі говорять про них. Ніхто не навчив їх (і нам також) зосереджувати речі по-різному.

Застосувати мислення до зростання - це сказати нам - Ну, симптоми є. Я більше нервує, ніж звичайно, або дуже розумний або незграбний для товаришів, або прагне до депресії, це ясно. Однак етикетка не визначає те, що я є. Я визначаю свою поведінку, тому якщо я починаю думати по-іншому, я можу покращити свою реальність і змінити ситуацію на краще ".

Доктор Керол Двек пропонує нам у своїй відомій книзі "Мислення: ставлення до успіху" що навчитися застосовувати такі стратегії в нашому повсякденному житті, щоб сприяти такому мисленню:

• Зрозумійте, що кожен може досягти світу з певними навичками. Однак автентичний талант виробляється, практикується, працює щодня.
• Візьміть на себе нові виклики, кидайте виклик собі щодня.
• Застосовуйте позитивний підхід.
• Оцініть корисні критичні зауваження, які допоможуть вам зростати. Ігнорувати інших.
• Майте дисципліну, наполегливість і відкритість. Успіх не випадковий, кожен тріумф чи зміна - робота, наполегливість і впевненість у собі..

На закінчення, менталітет зростання вимагає без сумніву, що ми приймаємо себе, але, у свою чергу, що ми можемо бачити себе не як фіксовані і реалізовані сутності, а як люди, орієнтовані на зміну.. Людина сама по собі є зміною і рухом, це еволюція, відкритість і безперервне навчання.

Давайте рухатись, тому що цей розум готовий і готовий до виклику і постійного зростання.

Хенко, зміна без можливості повернення Хенко - це перетворення трансформації на кращу версію себе. Можливість вийти зміцнилася від найгірших штормів. Детальніше "