Сльози, що загоюють рани

Сльози мають важливу біологічну функцію: вони очищають наші очі. Вони дозволяють нам мати більш чітке бачення і відповідають за оксигенацію нашої рогівки. Крім того, вони діють як природні мастила і мають антибактеріальні сполуки, які захищають нас від інфекцій.

Сльози також працюють як показники ран в нашому тілі. Активуйте механізми для клітин, які спеціалізуються на захисних процесах і процесах загоєння, щоб перейти до цієї області, щоб відновити її: це означає, що вони мають прямий зв'язок з нашою імунною системою.

"Якщо в будь-яких обставинах життя залишило рани, чекаючи, що вони зціляться і не відкриватимуть більше ..."

-Алессандро Мазарігес-

Але сльози не просто фізіологічна дія. Насправді, більшість з нас розглядає їх як вираз емоційного змісту. Він плаче за велику печаль, за гігантський страх або за найбільше щастя. Він плаче, бо відчуває.

Сльози, іноді, послаблюють дощ

Плач - це суб'єктивний прояв, який, з одного боку, має, комунікативна функція: висловити іншим, як ми відчуваємо, намагаючись пробудити в них почуття солідарності. З іншого боку, сльози мають терапевтичну мету, тому що вони знімають напруженість, що накопичується в повсякденному дні.

Плач - це емоційний процес, який може мати різне походження. Акт плачу долає нашу потребу контролю і, отже, іноді, навіть якщо ми хочемо уникнути цього, ми в кінцевому підсумку плачемо. Плач свідчить про відсутність контролю, але в той же час порушує бар'єр вираження.

Це відбувається тому, що в нашому мозку є дві диференційовані області: префронтальна область, відповідальна за виконавчі завдання, такі як міркування, прийняття рішень і де знаходиться воля, і інша область, функція якої полягає в активації рефлекторних актів, які є автоматичними і мимовільне. Емоції походять з цієї останньої області, яка, у свою чергу, є найпримітивнішою областю нашого мозку.

Що вчені думають про плач

Ми можемо плакати в результаті рубання цибулі, що просто підтверджує нормальний стан нашого нюху, пов'язаного з нашими слізними залозами. Можна також плакати в окремих випадках, в яких причини підкоряються хворобам. Цей тип станів відомий як "патологічний плач".

Дослідження, проведені різними вченими, показують, що такі речовини, як ендорфіни, аденокортикотропін, пролактин і солі марганцю і калію, виділяються під час плачу, що обумовлює високий рівень болю і збудження в нашому тілі. Далі ми відчуваємо стан розслаблення і спокою. Додатково, коли плач сльози діє як знеболюючий засіб, що зменшує біль.

Плач викликаний високою інтенсивністю негативних настроїв як напруженість, гнів або страждання, але і за дуже сильні позитивні емоції, такі як інтенсивна радість. У будь-якому випадку, відчувається те, що перед нами дуже великий факт.

Чи добре пригнічувати плач?

Придушення плачу шкідливо для здоров'я. У більшості культур не бажано бачити, як люди плачуть, оскільки цей акт вважається слабкістю. В результаті, особливо чоловіки, як правило, пригнічують свої емоції, на відміну від жінок, які пов'язані з легким плачем.

Походження цього сприйняття обумовлене неправильними моделями освіти з «критеріями» сексизму. Містять сльози збільшує розчарування, агресію і викликає засмічення.

Перед лицем втрати коханої людини, наприклад, існує глибока смуток: процес скорботи, в якому найкраща допомога - плакати. Це частина життя. Коли вона не обробляється і не репресується, вона призводить до появи захворювань, оскільки відбувається процес соматизації внаслідок придушення емоційної болю. Так, плач здоровий, коли він пропорційний тому, що викликає її.

Навпаки, плач божевільний, коли причини, що його генерують, невідомі і супроводжується відсутністю сну або апетиту, втратою ваги, невмотивованим і навіть бажанням померти. У цих непропорційних ситуаціях ми можемо підозрювати про існування емоційного розладу, якому слід приділяти особливу увагу, оскільки це вимагає професійного лікування..

Додаткові аспекти

Хоча ми знаємо фізіологічні процеси, задіяні в механізмі плачу, і психологічні елементи, які в ньому беруть участь, є аспекти, які невідомі і, отже, залишаються таємницею. Плач, здається, є виключно людською характеристикою, жоден інший вид не плаче свої емоції.

Деякі теорії стверджують, що найголовніший акт трауру є результатом фізичного болю, тоді як більш складні - це еволюційний результат типу невербального спілкування, який спрямований на отримання допомоги від інших. Це підтверджується, наприклад, криком дитини, який шукає уваги своєї матері.

Як би там не було, правда в тому плач, за нормальних умов, є визвольним актом. І він є, тому що дозволяє висловлювати почуття і емоції поза словами. Є форми болю, які не допускають мови, але вимагають фізичного жесту. Це плач: тілесний жест, який веде до стану миру, коли він спонтанний.

Вас також може зацікавити: Коли душі потрібно плакати Іноді плач робить добро душі. Є люди, яким важко екстерналізувати свої почуття, але плач багато разів необхідний для душі.