Чи можна змінити і залишитися тим самим?

Скільки разів нам було сказано, чи ми чули "ніколи не змінюється"? Отже, в дорозі, зміна може розглядатися як негативна, як слабкість: "Він змінився, він не той самий". Зміна необхідна, вона природна і необхідна для виживання, навіть якщо це так, багато хто вважає її негативною. Але, що, якщо ми визнаємо, що можна змінити і залишитися тим же?

Зіткнувшись з більшістю змін, які ми робимо для адаптації, існує опір, або внутрішнє, або наше середовище. З іншого боку, цей тип опору виступає проти змін, коли він оголошується або починається, а також коли він починає встановлюватися, і навіть деякі з них можуть продовжуватися, коли він був консолідований. Чи можливо, що ці зміни, ці перетворення, дозволяють нам зберегти нашу сутність, безперервність або узгодженість між тим, ким ми були, є і буде??

У цій статті ми будемо займатися темою особистих змін, ми спробуємо зрозуміти, чому існує опір змінам, і вона може бути «невдоволена», і, нарешті, Ми спробуємо дати причини, які підтримують ідею, що ми можемо змінитися і залишитися тим самим.

Чому деякі люди протистоять змінам і розглядають його як слабкість?

Стійкість до змін є нормальною, всі системи мають внутрішні сили, які прагнуть до постійності і стабільності. Я маю на увазі, підтримка денної динаміки функціонування (хоча це і є проблематичним) легше, ніж створення альтернативної динамічної, іншої або нової. У вас вже є певні звички автоматизовані, а інші пристосовані до них. Навіть рутина дозволяє вам бути передбачуваними, що ви не генеруєте в інших необхідність адаптуватися до нових умов, які ви створюєте. Таким чином, короткострокова постійність зазвичай більш зручна, ніж зміна. Звідси один з опорів перед ним.

З іншого боку, люди протистоять змінам, тому що з плином часу вони звикають до звичок і стилів боротьби. Вони витрачають багато часу на створення психологічних інструментів для управління складними моментами і навіть якщо ці інструменти не підходять: вони є їхніми власними, вони є їхнім особистим творенням..

Таким чином, виникає опір змінам і, крім того, зміна може розглядатися як слабкість. Тому що, якщо ви діяли так довго і, мабуть, це було ефективно: чому тепер ви змінюєте його? Як ми вже говорили, люди навколо нас також відчувають себе більш спокійними та комфортними, якщо можуть передбачити наші погляди, реакції та поведінку. Якщо ми змінимося, це прогнозування на час практично неможливо або стає більш небезпечним, і тому, не усвідомлюючи цього, ті, хто оточує нас, також прагнуть до постійності і стабільності і можуть прийти проти деякого опору змінам, які ми пропонуємо.

"Інтелект - це здатність адаптуватися до змін".

-Стівен Хокінг-

З іншого боку, зміни можна розглядати як слабкість. Те, що людина змінює свій розум, може змусити інших бачити в ньому невпевненість, мінливість і, як ми сказали раніше, непередбачувані. Однак,, змінюючи думку, коли ми вважаємо, що той, який ми захищали раніше, був неправильним, це мудре і сміливе рішення в довгостроковій перспективі. Інакше, швидше за все, ми опиняємося в полоні власного протиріччя: подумайте і захистіть протилежне.

Аналогічно, зміна думки є результатом рефлексивного процесу, під час якого, отримуючи нову інформацію і сприймаючи реальність іншим способом, ми розуміємо, що те, що ми думали, більше не допомагає нам, це вже не правильно. Тому це фантастично! Отже, що б нас визначило, це розумний спосіб виходу, а не одна або інша думка.

Навіть хоча процес зміни означає особисту метаморфозу, в якій беруть участь багато наших ідей або характеристик, щоб змінитися, ми можемо відчути, що ми відмовляємося від частини нашого "буття". І більше, якщо врахувати, що наше середовище може сприймати зміни як слабкість.

Змінити і залишитися тим самим: можливий виклик

У більшості випадків процес особистої зміни, що ви шукаєте, - це отримати найкраще з кожної людини. Насправді, те, що ми знаємо як зміни, є наслідком звільнення людини від ланцюгів, обмежень і страхів. Ми не змінюємося, але ми знімаємо бар'єри і залишаємося вірними нашій суті, дозволяючи їй висловлюватися і розкривати свої крила.

Як ми можемо змінитися і залишитися тим самим? Ми можемо це зробити, оглянувши власну вісь, дивлячись на реальність з різних точок зору, знаючи, як оцінити глобальність і винятковість кожної ситуації. І звідти вибирайте, як поводитися, що думати і що говорити відповідно до моменту і наших почуттів. Ми можемо змінюватися без упереджених і жорстких упереджених правил, які зобов'язують нас завжди діяти однаково, відчуваючи це чи ні.

Змінюватися і залишатися незмінним вимагає залишити в стороні будь-який тип православ'я або правління, свідомо вибираючи спосіб показати світ у цей конкретний момент. Все це дозволяє людині бути вірною своїй сутності і тому може змінитися і продовжувати бути тим же самим. Тому, що вибирати, де можна позиціонувати себе відповідно до того, що ви відчуваєте, а не відповідно до того, що ви "повинні робити", є самим вільним і законним способом не зрадити себе.

Східна філософія і мистецтво зміни - однакові

Східна філософія пояснює, що чеснота полягає не в застою, для реалізації власних фіксацій і обмежень, а для подолання або перевищення їх. Таким чином ми повинні змінитися і залишитися незмінними. Тому що таким чином ми відкриваємо простір для того, щоб наше істинне буття з'являлося, проявлялося і розвивалося.

Різні вчителі східної філософії пояснюють, що зміна і залишення того ж самого не є навиком, який можна легко і швидко навчитися. Це вимагає постійних зусиль, також тому, що наша психологічна система або економікою, або потребою шукати постійність, прагне залишатися стабільною і мати міцні опори.

"Вибачте, я не впізнав його: багато змінився".

-Оскар Уайльд-

За словами Роберта Спенсера, у своїй книзі "Мистецтво воїна", щоб залишатися пружною, ми звикли б звикати до різних точок зору, уникаючи при цьому небезпеки закріплення в єдиній перспективі. Тільки правильна підготовка в цьому виді психічної гімнастики призводить до спонтанності. Якщо вправу перервати, наш розум за короткий час буде прагнути захистити себе, будучи в пастці ланцюгів власних думок.

Щоб закінчити, я хотів би поділитися метафорою, яка пояснює, як можна змінити і залишитися незмінною:

Вода все перемагає, тому що вона пристосовується до всього. Це може бути рідина, тверда речовина або газ. Він може бути м'яким або твердим, жорстким або еластичним. Нерухливий або бурхливий, спокійний або бурхливий. Він може працювати повільно або котитися, уникати перешкод або сильно стикатися з ним. Кидаючись або розбризкуючи. Вода є природною аналогією змін, як здатність стратегічно адаптуватися до різних обставин".

А якби ви були як вода ... що б сталося?

Ставлення є найпотужнішою силою зміни Ставлення є найпотужнішою силою, яку ми можемо мати, що дозволить нам залишити нашу зону комфорту, щоб прийняти зміни. Детальніше "