Коли незагоєний біль пошкоджує наш організм

Незагоєні болі виявляються тим чи іншим чином в нашому тілі. У наших марних спробах ігнорувати всі ті внутрішні смути, вони обирають активізувати механізм, який змушує їх почути через наше тіло. Це часто називають "соматизуючими емоціями".

Безумовно, це сталося з вами: бажання йти у ванну, коли у вас був іспит, цей вузол у вашому животі, коли ви чекали новин, болю в грудях, коли хтось шкодить вам своїми словами чи поведінкою ...

Через наше тіло лунають незагоєні болі, тому що, хоча ми не хочемо їх бачити, ми не можемо допомогти їм зцілитися, поки не сміємо це зробити.

Все це нас безперечно показує Існує чіткий союз між тілом і розумом. Якщо наш розум страждає, наше тіло також переживає це страждання. Це те, що ми в психології називаємо «психосоматичними розладами»; і все, абсолютно всі ми постійно переживаємо це в більшій чи меншій мірі.

Психосоматичні розлади: коли розум страждає 

Психосоматичні розлади зазвичай мають фундаментальну основу для того, щоб приймати дуже інтенсивні емоції, емоції, які ми не можемо обробити і що ми управляємо негативно.

Приведемо приклад: хтось погано працює з босом, який зневажає його зусилля. Людина приїде додому пригніченою, з головними болями, можливо страждає безсонням, і ця стресова ситуація може привести до виразки шлунка або нервової депресії.

Якщо ви не будете діяти, якщо ви не висловлюєте вголос те, що ви маєте на увазі і висловлюєте, що блокує і шкодить вам, ви обов'язково захворієте.

Те ж саме відбувається, якщо ми розірвемо наші серця, наприклад, якщо залишимо відносини і не будемо адекватно стикатися з цією державою. Сумна в кінцевому підсумку годує день за днем ​​наших думок, щоб утримати нас в темній кімнаті будь-якої хвороби, хвороби, які не мають об'єктифікованої органічної основи, хвороб, що виробляються розумом. Неживі скорботи, які ми не хотіли відвідувати і дивитися.

"Не варто жити без вивчення"

-Сократ-

Але давайте подивимося, які клінічні прояви психосоматичних розладів можуть виробляти:

• Ішемічні кардіопатії: ця напруга, конкурентоспроможність ... зазвичай породжує це захворювання.
• Головні болі в напрузі: є найбільш частим серед загального населення, коли ми маємо проблеми.
• Бронхіальна астма: Стрес загалом і певні емоційні стани можуть викликати астматичні напади.
• Біль у попереку Біль у спині на поперековому рівні є однією з основних причин відпустки, і, майже завжди, пов'язана з емоційними та напруженими проблемами.
• Eczemas: полягає в утворенні везикул і струпів на шкірі, з великим свербінням, і часто асоціюється зі стресом.

Відкриття дверей вивільняє незагоєні покарання

Це завжди складно. Ми часто живемо в ситуаціях, коли нам важко реагувати: нам потрібна робота, щоб жити, а стресові стани майже завжди пов'язані з цим середовищем, ми не можемо контролювати всі негативні події, які приходять до нас, життя - це не шлях, де все заплановано і спокій спокійний ...

Але ми повинні бути готові, мати зброю, особисті навички, щоб встановити межі, сказати, що ми хочемо вголос, щоб зберегти сильну самооцінку, де ми не можемо дозволити собі потрапити в безодню безпорадності ...

"Життя в гору, але вигляд великий"

-Анонімний-

Нормально відчувати нерви, страх, тугу ... але завжди в певні моменти і тимчасово. Якщо ці незагоєні емоції або болі зберігаються протягом тривалого часу, наше тіло врешті-решт закінчиться скаржитися і хворіти. Необхідно вилікувати внутрішні смутки, або принаймні зцілити, щоб мати можливість рухатися вперед з правильною якістю життя.

Це до нас, щоб відкрити ці двері. У нашій руці є саме щастя. Що робити, якщо ми почнемо звільняти всіх тих невиліковних покарань, які ми так довго тримали?

5 причин, чому ви повинні приймати біль, щоб бути щасливим Щастя і біль можуть здаватися суперечливими і несумісними умовами. Прийняття болю не тільки можна бути щасливим, воно необхідно. Детальніше "