8 ознак, які вказують на ваше емоційне зростання

Факт додавання все більше і більше свічок до торт до дня народження не є показником того, що наша зрілість зростає. Не мати більшого емоційного зростання або набути здібності з тими речами, які змушують нас втрачати баланс.

Більшість з нас має тенденцію карати нас за помилки, які ми робимо, а не вітаємо себе з досягненнями, які ми досягаємо. Бути дуже важко з самим собою (більше, ніж з будь-якою іншою людиною) і зосередитися тільки на невдачах, а не на успіхах.

Це може бути зумовлене суспільством, в якому ми живемо, або століттям, яке торкнулося нас. Ми схильні швидко демотивуватися, коли щось не йде, як ми очікували. Ми не цінуємо те, що ми робимо добре. Ми не маємо достатньо терпіння, щоб рухатися вперед і не звертаємо уваги на невеликі зміни.

«Серйозність не є ознакою зрілості. Зрілість - це знати, як сміятися над життям, але сприймати це серйозно, коли це необхідно »

-Анонімний-

Час від часу варто зупинятися у вир днем, щоб скласти перелік всього, що ми досягли. Не до гріха зарозумілості, а до усвідомлення того, наскільки ми емоційно зросли.

Ознаки, що ми зріли емоційно

Емоційне зростання іноді важко виміряти, проте є деякі ознаки, на які ми можемо звернути увагу. Ознаки, які розповідають, що ми можемо додати свічки до торта до дня народженняпсихічний наступні.

1. Ви відпускаєте те, що робить вас поганим

Дуже важливо навчитися виходити з нашого життя, що шкодить нам, що не допомагає нам слідувати або прив'язувати нас до минулого. Ця уміння є ключем до досягнення успіху в тому, що ми беремо на себе. Визнання токсичних людей - це вже великий крок.

2. Ви вчитеся на помилках

Хто сказав, що помилки повинні стати бичем на всю вічність? З невдач можна дізнатися багато уроків. Не варто завжди прагнути до нав'язливого перфекціонізму. Добре бути помилковим і знати, що речі не повторюються.

Це повністю змінює наші перспективи і допомагає нам втілювати нові проекти; цього разу, більш успішним і амбітним. Чому? Тому що досвід нас веде.

3. Уникайте скарг

Це, безсумнівно, один з найвидатніших ознак емоційного зростання. Люди, які проводять весь день, критикуючи, чому все, що вони роблять, збільшують негативність і песимізм навколо них.

Навчання "не плакати про пролитої молоці" робить зрілу людину. Якщо ви будете діяти або вирішувати більше і скаржитися або плакати менше, це тому, що ви ростете.

"Емоційне зростання є постійним процесом, який наближає нас до того, щоб стати трохи більш вільними і з більшою мудрістю"

-Анонімний-

4. Святкуйте успіхи інших

Плескаючи і роблячи вас щасливими, насправді, коли інша добре працює, є синонімом зрілості. Це означає, що ви не заздрите йому, що ви розумієте, що він наполегливо працював і що ви здатні визнати роботу інших.

5. У вас є менш конфліктні відносини

Це не означає, що все буде «любов і мир», але вам не доведеться боротися і сперечатися. Це вже пройшло той етап, коли хочеться взяти світ попереду за будь-яку ціну.

Ви навчилися ставити себе на місце іншого, намагатися досягти згоди перед тим, як зіткнутися, що бої є марною тратою часу і що краще шукати рішення разом. Крім того, ви зрозуміли, що краще мати спокій, ніж правильний.

6. Ви не боїтеся звертатися за допомогою

Аж до того часу, коли ви емоційно ще не виросли, ви вважали, що прохання про допомогу - це спосіб продемонструвати слабкість і що ви не можете цього допустити. Але тепер ви зрозуміли, що це, наприклад, знак довіри до іншого. Ви не можете робити все самостійно, добре бути скромним і визнати, що ви нічого не знаєте або вам потрібна допомога.

Коли ви не можете самостійно, ви можете звернутися за допомогою. У момент, коли ви знаєте про це і не соромиться просити про допомогу, вам сподобається емоційний ріст, який прогресує з часом

7. Ви знаєте, чого хочете

Невизначеність майбутнього вже не є правилом, а винятком. Ви більше усвідомлюєте, чого ви хочете досягти у своєму житті і навіть у який час. Будучи більш впевненими в собі, ви встановлюєте правила своєї долі, і ви точно знаєте, чого ви очікуєте від завтрашнього дня.

8. Вам не важливо, що говорять інші

Те, що вони скажуть багато разів, відкрило вас, але тепер ви знаходитесь на іншому етапі. Вас цікавлять лише думки тих, хто хоче допомогти вам і хочеться бачити вас добре. Тобто "конструктивна критика" оточуючих (тому що ви вже віддалилися від токсичних людей).

Коли ви не залежать від зовнішнього схвалення, ви можете бути впевнені, що ви пережили емоційне зростання

Ми всі можемо насолоджуватися здоровим емоційним зростанням, потужним, мотивуючим і що дозволяє нам зрілі і рости як люди. Не хвилюйтеся, якщо є якісь ознаки того, що ви ще не вирішили найкращим чином. Життя - це подорож, в якій ми ніколи не припиняємо вчитися. Слідкуйте твердим кроком і не бійтеся страхів.

Важливість емоційного інтелекту Він дозволяє нам спілкуватися, контролювати наші імпульси, а іноді навіть виживати, але важливість емоційного інтелекту не завжди цінується. Детальніше "