Правила Шопенгауера, щоб бути щасливими

Правила Шопенгауера, щоб бути щасливим вони народилися з теорій німецького філософа, його песимізм. Його ідеї оберталися навколо теорії про те, що люди живуть в одному з можливих світів, де щастя не більше, ніж штучна ілюзія.

Насправді після смерті філософа серед його записів і особистих речей було знайдено рукопис Die Kunst, glücklich zu sein. Перекладено на іспанську мову Мистецтво бути щасливим. Цікаво, що, незважаючи на песимістичні ідеї, які німецький захищав протягом свого життя, у цих записках він розробив і перерахував ряд правил, за допомогою яких слід уникати непотрібних страждань і, таким чином, досягти певного стану щастя.

1. Уникайте порівнянь, щоб уникнути заздрості

Перший з правил Шопенгауера для щасливого базується на уникнути почуття заздрості. На думку Шопенгауера, заздрість є дуже негативною емоцією і переживає її занурення в постійний стан незадоволеності.

Це позбавить нас від щастя, коли проводитимемо порівняння з іншими, які ставлять нас на нижній ешелон. Тому, щоб уникнути цього страждання, добре, що ми обмежимося уникайте порівнянь, оскільки кожна людина відрізняється, і ми повинні прийняти ситуацію кожного.

2. Не турбуйтеся про погані результати

Інший з правил Шопенгауера для щасливого вчить нас прийняти невдачу через можливі погані рішення, які ми зробили у розвитку будь-якого проекту. Тому німецький філософ заохочує нас робити все можливе в будь-який час, щоб ми не могли відчувати себе погано для поганого результату, тому що ми дамо найкраще з себе, щоб отримати його.

3. Слідкуйте за нашим інстинктами в усі часи

Шопенгауер усвідомлював, що є дуже творчі люди, а також дуже логічні люди. Це змушує деяких людей більше присвятити себе дії, а іншим - споглядання. Коротше кажучи, це правило для щастя вчить нас Давайте захопимося нашим інстинктами, щоб бути самим собою і краще познайомитися один з одним.

4. Не залежати від будь-якого іншого бути щасливим

Четверта частина правил Шопенгауера для щасливого вчить нас робити щастя залежати тільки від нас. Отже, ми не можемо відчувати себе знесиленими іншими людьми ані рішення, що виходять за межі нашого контролю, не впливатимуть на наш стан розуму.

5. Не переоцінюйте наші побажання

Усвідомлюючи наші обмеження і не даючи собі захопитись нездійсненними бажаннями, ми не зможемо відчувати себе перевантаженими, якщо не зможемо їх виконати. Тому давайте подумаємо в якій ситуації ми знаходимося і які цілі доступні нам. Це не те, що ми не можемо мріяти, але що думки, адаптовані до наших можливостей, дійсно будуть тими, які змусять нас почувати себе добре.

6. Контролювати наші очікування

Серед правил Шопенгауера для щастя ми можемо навчитися коригувати наші очікування, а також наші бажання. У цьому сенсі ми можемо уникнути того, що перебільшені очікування щодо проекту або людини є можливим причиною нещастя. Коротше, це базується на більш реалістичному баченні нашого життя і знати, як подолати перешкоди більш відповідним чином.

7. Визначте, що ми маємо

Коли справа доходить до щасливого, важливо знати, як вийти за межі наших матеріальних благ. Це не тільки не заважатиме нам відчувати заздрість, як ми прокоментували в першому пункті, але це також допоможе нам цінувати більше того, що дійсно має значення в нашому житті. У цьому сенсі, ми можемо отримати кращі відносини з нашими друзями або родиною, надаючи їм важливість, яку вони дійсно мають.

8. Приділяйте більше уваги сьогоденню

Останній з правил Шопенгауера для щастя пов'язаний з часом, який ми витрачаємо, думаючи про своє минуле і наше майбутнє. Втрата мислення про проблеми минулого не принесе нам ніякої користі, оскільки ми повинні визнати, що рішення, які ми приймаємо, не можуть бути змінені.

З іншого боку, витрачати занадто багато часу на мріяння про майбутнє може призвести до нещастя, коли ми бачимо, як наші очікування і прагнення не зустрічаються. Отже, давайте насолоджуватися даром, який приносить нам справжній подарунок.

Синдром відстроченого щастя Синдром відстроченого щастя - це термін, який відноситься до порушення пріоритетів нашого сучасного суспільства. Детальніше "