5 ключів до емоційного розширення можливостей

Відомий авіатор Амелія Ерхарт сказала, що «майбутнє належить тим, хто вірить у красу своєї мрії». Ви вважаєте себе людиною з достатніми можливостями, щоб дати більше? У цьому випадку, звичайно Ви будете зацікавлені в тому, щоб знати ці ключі для емоційного посилення.

Пам'ятайте про це ми розуміємо як частину емоційного посилення процес самопізнання. Завдяки цьому ви збільшите свою здатність впливати, тобто здатність створювати свою справжню реальність, досягаючи оптимального емоційного стану.

Ключі до емоційного розширення можливостей

Відчуває себе в оптимальному емоційному стані Насолоджуйтеся міцною впевненістю, заснованою на здоровій самооцінці. Якщо ви відчуваєте цю особисту силу, то знаєте про свою дійсність, про вашу справжню особистість і що вам нічого не доведеться нікому доводити.

Коли людина користується оптимальними емоційними можливостями, він знає, що в його руках є величезний спектр можливостей. Просто встановлення рівних відносин, здатність встановлювати межі з точки зору уваги та поваги, починаючи з самого себе.

Якщо ви маєте власну владу і добре використовуєте її, ви будете керуватися судженням. Ваша інтуїція при прийнятті рішень матиме більше простору для експериментів. Отже, вам буде менше впливати, і ви зможете дихати на краю того колективного розуму, який, здається, користується такою силою, коли ми відчуваємо себе слабким.

Таким чином, ви будете діяти відповідно до власних цінностей. Ваші емоції будуть присутні і ваші страхи будуть послаблені. Ви будете контролювати свої реакції і свій настрій. Але досягти цієї точки і залишитися в ній нелегко, тому ми надаємо ці ключі цим ключам.

"Щоб керувати, потрібно використовувати голову, проганяти інших, потрібне ваше серце".

-Елеонора Рузвельт-

Будьте в курсі своєї сили

Давайте почнемо, намагаючись об'єктивно оцінити сферу дії, яку ми маємо. Так, наприклад, буде легше зрозуміти і керувати емоціями, коли вони особливо інтенсивні.

Щоб досягти цього, краще залишити осторонь думки типу: "Я такий, що це", "це закон життя" або "Я народився таким чином". Ми всі маємо право змінюватися і вдосконалюватися якщо ми дійсно хочемо цього. Це, мабуть, наша перша і головна сила.

Знайдіть баланс

Наступний логічний ключ до гарного емоційного посилення випливає з попереднього і вимагає знайти рівновагу в емоційній площині.

Давайте спробуємо визначити, а потім відкинути ті ставлення, реакції і думки, які відводять нас від людей, яких ми любимо. Для цього треба обробляти складний баланс, що приводить нас до гнучкості в нашому способі дії. Ми не шукаємо слабкості, скоріше мудрості на кожному кроці, рахуючи з шкалами сірого, замість того, щоб бачити все біле або чорне (поляризована думка).

Виявляють можливості для поліпшення

Як би це був емоційний SWOT-аналіз, ми повинні виявляти можливості для вдосконалення, щоб краще знати себе як людей. Давайте подумаємо про те, що нам подобається і чого не, тому ми будемо знати, як діяти в ситуаціях, які змушують нас почувати себе добре або бути в змозі втрутитися в ті, які нам не підходять.

Для досягнення цього ключа хороша ідея проаналізувати наші реакції на певні ситуації. Варто вкласти деякий час, думаючи про наші відносини, щоб знати, що нас затримує, і що дозволяє нам рухатися вперед.

Закон

Тепер, коли ми проаналізували різні можливості для вдосконалення, настав час діяти. Все, що можна вдосконалити, щоб надати нам емоційне посилення, ми повинні покласти його в рух. Таким чином, ми досягнемо досягнення запропонованих цілей для досягнення нашого оптимального стану.

Оцініть і виправте

Як тільки ми реалізуємо ці можливості для поліпшення, давайте спробуємо відповісти на питання. Ми робимо правильно? Якщо це позитивна відповідь, то ми йдемо правильним шляхом. Якщо ні, то необхідно буде вносити поправки до пошуку відповідних методів для досягнення запропонованих цілей.

Ми бачимо це Емоційне посилення не є простим шляхом. Ці ключі можуть допомогти вам, але ви повинні втілити їх у життя. Щоб зробити це, ви повинні запропонувати краще з себе, так що ви зможете скористатися можливостями, які виникають, щоб оцінити і ходити повільно, але без паузи, у пошуках вашого оптимального себе..

"У житті нема чого боятися, просто треба розуміти".

-Марія Кюрі-

Особисті повноваження: наша найкраща захист від негараздів Особисті повноваження є ключовими, щоб ми могли керувати дискомфортом і долати негаразди життя. Дізнайтеся, як його просувати! Детальніше "