4 вчення Дао обробляти важких людей

У вченні Дао також є ті мудрі поради, які мають справу з важкими людьми і обробляти їх, до тих присутніх, які позбавляють нас енергії і які часто ставлять огорожу на наших дорогах. Згідно з принципами Лао-Цзе, у цих випадках найкраще підтримувати спокій, спорожнення негативних емоцій і видалення влади з тих, хто любить вирвати спокій.

Якщо поглянути на останні публікації, які говорять про те, як поліпшити наш стиль спілкування і як домогтися успіху на роботі, є повторювана тема: необхідність навчитися керувати важкими людьми. Тепер нам відомо, що ця етикетка дає ім'я невеликій коробці, і тому вона є Зручно визначити, перш за все, те, що ми розуміємо важкими особистостями.

У світі бізнесу та коучингу ми маємо докази того, що для того, щоб вижити в наших соціальних контекстах, ми повинні співіснувати з деякими дуже специфічними профілями особистості. Ми називаємо пасивно-агресивних людей і нарцисів. Вони є присутніми, які розкидаються практично в будь-якому сценарії, що використовують словесні образи, маніпуляції і що іноді нас просто затуляє.

Останніми роками багато публікацій, які мають на меті навчити нас вирішувати подібні ситуації, живляться вченням Дао з кількох причин. Перший за його гарне управління емоціями, другий для належного управління тими країнами, з якими ми можемо, зрештою, зіткнутися з зловживанням владою, поставити межі та поліпшити наші комунікаційні стилі.

Неважливо, що тексти Лао-Цзе такі багато століть. Ця спадщина залишається дуже корисною.

1. Контролювати важких людей без боротьби з ними

"Контроль над ворогом без боротьби з ним є найвищою майстерністю".

-Гічин Фунакосі-

У вченні даосизму підноситься притча, що життя подібне до річки. Дозвольте собі переносити його канал без опору є частиною цієї гармонії, якою ми всі повинні користуватися.

Однак такі поняття, як боротьба, конфронтація чи опір, є протилежністю цієї ідеї, тієї концепції, де нас просто заохочують рухатися вперед з мужністю і гнучкістю. Так, той, хто хоче, наприклад, скористатися обговоренням, постійною образою з важкими людьми, єдиним, чого вони зможуть досягти, є більший розчарування і величезне розчарування.

Вибір "не боротися" не означає відмову від себе або дозволу собі бути перевантаженими. Це означає, перш за все, не давати влади тим, хто не заслуговує на це, вибираючи мудрість над насильством і вибираючи спокій перед тим, як відкрити шлюзи, широко відкриті, щоб тривога затопила нас.

2. Очистіть чашу негативних емоцій

"Порожнеча - найкраща відправна точка ... Отже, відмовляйтеся від усіх своїх упереджень і будьте нейтральними. Чи знаєте ви, чому ця чашка так корисна? Тому що він порожній ".

-Брюс Лі-

Важкі люди часто псують наш день одним словом або коментарем. Незалежно від того, наскільки ірраціональним є ваше повідомлення, невідповідність ваших дій впливає на нас так чи так. Один з підказок, що передає вчення Дао, полягає в тому, що чим менше ми реагуємо, тим більше місця ми залишили, щоб використати судження.

Спробуємо контролювати тугу, негативні емоції. Як тільки важка людина виконає свій маневр, ми розраховуємо до 10 і дихаємо глибоко. Ніхто не має права зіпсувати наш день, тому ми викидаємо себе від гніву, злості і поганого настрою, один за одним ...

Розум повинен залишатися як ясна кімната, там, де забруднений вітер проникає через портал і зникає до другого.

3. Будьте активними, не реагуючими

Труднощі іноді роблять нас жертвами їхнього нездорового мистецтва. Мало-помалу ми накопичуємо стільки ненависті, дискомфорту і розчарування, що ризикуємо реагувати найгіршим чином. Це не доцільно. Рано чи пізно ми будемо шкодувати про цю реакцію і, особливо, не заздалегідь встановлюючи обмеження.

"Не будь раб нікому чи нікому, домагайся справжньої свободи".

-Jeet Kune Do's Creed-

Дао рекомендує нам навчитися бути проактивними. Що це означає? Це означає, що ми повинні навчитися керувати подіями, а не дивитися, як відбуваються речі. 

Один з підказок, який Дао вчить нас, це те, що кожного разу, коли ми бачимо важку людину, давайте спробуємо поставити себе на його місце, використовуючи наступну фразу: "Не повинно бути легко".

• Ця фраза може допомогти нам зрозуміти багато речей: "Мій колега не повинен бути легким для всіх, щоб мати так мало терпіння і так мало контролювати свої емоції". "Моєму братові не повинно бути легко, без роботи, з боргом і з таким складним характером".

Розуміння перспективи інших дозволить нам бути готовими краще контролювати ситуацію. Це зробить те, що коли ми будемо готові надати допомогу ... це більш вдале, ніж коли ми робимо конструктивну критику ... це більш успішно і мотивує.

4. Міцність бамбука

«Є моменти, коли, коли все інше виходить з ладу, немає іншого вибору, крім того, щоб бути контудентом. Подібно бамбуку, який набирає силу після того, як його склали ".

-Дао лідерства-

Іноді це відбувається, наші обставини з важкими людьми досягають межі, і ми не тільки загнані в кут, але ми відчуваємо, що нахилилися, навіть повністю принижені. У ті моменти, Тао рекомендує нам візуалізувати бамбук.

Вони також нахиляються, вони також отримують вплив запеклого вітру, який хоче контролювати їх і мати їх під владою. Однак, це ніколи не відбувається, тому що бамбук отримує свою силу від своєї гнучкості. Той факт, що він руйнується, робить його сильніше реагувати.

Ми також можемо це зробити. Коли ми відчуваємо, що ми досягли межі, настав час піднятися з більшою силою, щоб сформувати зміни. Ми не будемо використовувати насильство, тому що сила не є насильством, це здатність до реагування, це знання, як позиціонувати себе з мужністю перед тим, хто наважиться стати тим, чим ми не є: слабкі люди.

На завершення, вчення Дао містить чудові вугілля знань які продовжують запалювати нашу здатність до навчання, освічуючи нас своєю стриманістю, щоб з більшою мудрістю обробляти складність сучасного світу.

Давайте вчитися у них і застосовувати їх, коли це можливо.

Лікувальні дерева, згідно з деревами обіймів Дао, - це невелика вправа, яка може принести велику користь. З незапам'ятних часів ви звертаєтеся до цієї практики. Детальніше "