3 інгредієнти для створення гарного життя

Звичайно хочеться викреслити деякі етапи нашого життя, стерти їх з нашої життєво важливої ​​історії, тому що здається, що де б ми не мали нашу пам'ять, ми знаходимо лише гіркі спогади. Невдачі, помилки, імпотенція. Ситуації, які прийшли до нас занадто рано, можливості, які з'явилися замасковані, і ми не знали, як бачити або кохати, які були інсиніровані і що ми не знали, як підійти. Все з реальним депозитом.

Навчання на основі рішень, які ми приймаємо, і відповідальність за них дозволяє нам відчувати себе вільним протягом всього життя. Все починає приймати, хто ми, причини, чому ми їх виконуємо. Але в нашій культурі є периферія, яка закликає нас постійно ставити під сумнів наші вибори, примушуючи нас думати, що ми завжди помиляємося або нам достатньо. "Добре" жити.

Коли це відбудеться ми можемо бути жертвами власних негативних переконань, які ми створили і годували. Думки, як дощ, є фахівцями в пошуку отворів у нашій фортеці, щоб отруїти нас. Для нас заперечувати себе. Тому що заперечувати наш час - це заперечувати себе.

Кажуть, що, наше життя ми готуємо повільно (іноді швидко) з багатьма інгредієнтами, які ми, потроху, ставимо в наш рюкзак, наш горщик, наш смак. Якщо ви хочете, щоб це було добре, коли ви пам'ятаєте його, ви можете спробувати додати ці три інгредієнти.

              Яке ж використання покаяння, якщо це не знищить нічого, що сталося. Найкраще покаяння - це просто змінити "

-Хосе Сарамаго-

Будьте пишатися тим, що ви самі

Звичайно плутати любов до себе і бути задоволеною тим, як людина діє і що в кожному моменті має високе его або має егоїстичну особистість. Також можуть бути люди, які намагаються змусити вас відчути себе гірше того, хто ви є, але ніколи не забувайте, що у вас є все, що потрібно, щоб ви пишалися.

Коли ми говоримо про те, щоб любити, поважати і любити себе, ми нікого не шкодаємо, але ми робимо свій внесок у розвиток нашого життя. Для цього важливо відкинути покаяння, колись зцілене. Ми можемо навчитися жити повноцінно і без зв'язків з минулим. Просто живучи сьогоденням і поважаючи момент з інструментами, подібними до тих, які я поділяю в цьому відео:

Бути тим, хто бере ініціативу

Скільки разів ми повинні були це попереджати "Ми занадто рішучі або босові". Прийняття ініціативи змушує нас вжити заходів і зробити перший крок, а інші все ще думають. Такий крок вперед, у багатьох випадках, є розумним рішенням, оскільки в іншому випадку вони вирішать для нас.

Якщо це трапиться з вами, пам'ятайте, що немає нічого поганого в тому, хто створює прем'єрр "рух" , оскільки немає більш вільного досвіду, ніж не залежати від інших, щоб діяти, отримуючи те, що ви хочете. Якщо ви хочете щось піти на це, почніть шлях, який приведе вас до нього і зрозумієте це неправильно і просити прощення так само природно, як удари і святкування. 

Подбайте про свої очікування

Ми схильні віддавати перевагу комфорту відомого. З цієї причини ми дуже хочемо досліджувати надмірно можливі сценарії, які можуть бути представлені нам і таким чином виявити, що насправді найкраще для нас. Подібним чином це відбувається з відносинами і людьми, яких ми любимо. Ми любимо генерувати очікування того, як вони будуть діяти постійно, щоб захистити нас.

Багато разів "Попередні ідеї" Вони не відбуваються так, як ми очікуємо, і ми починаємо генерувати маленькі позитивні емоції, погано відчуваючи її, або що не вийшли з певною людиною. Пам'ятайте, що це проблема того, хто генерує ці очікування, а не тих, хто їх повинен виконувати. Найголовніше - подбати про те, чого ми очікуємо від себе. Не від інших.

Будьте пишатися вами, щоб задовольнити очікування, які ви створили, або не розчарувати тих, хто вас любить, Коли ви вирішите, завжди робите це своїм серцем. Таким чином ви будете продовжувати збирати жаль, але це не буде гірким. Вони будуть навіть супроводжуватися солодкою і неслухняною посмішкою для пригод, які ви жили.

Так, Життя досі пригода, єдина і сама незвичайна. Пригода, до якої вас запросили, і в якій ви отримали багато ресурсів (хоча вони менше, ніж інші, але вони все ще багато), так що ви можете зробити це, повільно або швидко, прекрасно.

Через 20 років ви будете більше розчаровані тим, що ви не зробили, ніж тим, що ви зробили. Отже, відпустіть причали, відплиньте від безпечної гавані і ловіть сприятливі вітри у вітрилах. Дослідіть Мрія Відкрити "

-Марк Твен-

5 токсичних звичок, які позбавляють вас щастя Всі люди мають звички, але є деякі токсичні, які можуть позбавити вас від щастя повністю. Хочете знати 5 з них? Детальніше "