Навчіться говорити ні на роботі (робота впевненості)

Знання того, як сказати «ні» на роботі - це соціальна майстерність (напористість), яка вписується в портрет людей зі здоровою самооцінкою, місцем, з якого народжуються безпека і знання, щоб встановити межі для інших. З іншого боку, скажімо за системою, що так, це може бути показником низької самооцінки або перебільшеного бажання добре виглядати з іншими.

Навчитися говорити про відсутність на роботі, навіть якщо це означає залишити проект або не завжди показувати приємний образ нашим колегам або нашим начальникам, в кінцевому рахунку принесе користь нам: Ми будемо посилати іншим повідомлення, що у нас є власні критерії. 

Люди, які завжди говорять "так", це ті, хто прагне прийняти і визнати своїх босів або колег, які часто мають тенденцію бути авторитарними з ними. Щоб уникнути цих ситуацій, ми побачимо кілька порад, щоб навчитися говорити ні на роботі.

Як відновити вашу напористість

В даний час ми живемо на ринку праці з високим рівнем безробіття. Ринок, який часто зосереджується тільки на результатах працівників, так що вони можуть зіткнутися з труднощами у випадку відмови від участі в будь-якому типі діяльності.

Цей страх сказати, що не робить партнера або начальника може скористатися нашою вразливістю, щоб вимагати більше функцій, ніж ми маємо право. З іншого боку, і без необхідності для цих людей діяти з поганим наміром, не знаючи, як сказати «ні» на роботі, може змусити нас змусити співпрацювати над проектами, які нас не цікавлять або в якому ми не повинні брати участь.

Щоб покращити наполегливість, яка повинна характеризувати нас у робочому середовищі, ми можемо слідувати ряду рекомендацій:

1. Розрізняють проблему

Незручність, коли мова йде про те, що вона не може бути продуктом проблеми в спілкуванні, або бути пов'язана з дезорганізацією в робочому середовищі. Є боси, які не можуть чітко розрізняти важливе і невідкладне, що створює більш напружений ритм роботи.

2. Будьте зрозумілі, що ми думаємо

Щоб знати, як сказати «ні» на роботі, це буде необхідно чітко і лаконічно висловити нашу точку зору про ситуацію. Для цього необхідно, щоб ми раніше визначили цю точку зору. Це здається логічним, але багато разів ми робимо цю помилку.

3. Знайте, як ви працюєте

Також важливо знати, як працюють внутрішні процеси компанії. Таким чином, якщо ми зіткнулися з труднощами, коли працюємо з кимось, або якщо ми вкладаємо занадто багато часу в якесь завдання, настав час зупинитися і побачити ситуацію з перспективою, щоб встановити межі..

Зберігайте результати своєї роботи в актуальному стані та в актуальному стані Це також дозволить вам краще дізнатися, як ви працюєте, і стикатися з можливими запереченнями з боку начальника.

4. Говоріть з обережністю

Дайте занадто багато пояснень або обґрунтувань, коли відмовляєтеся виконувати роботу, можна взяти за ознаку підпорядкування агресивному начальникові. Замість цього, якщо ми вважаємо справедливим і правильним відмовитися від будь-якої діяльності, найкраще буде Подумайте про причини, які дають нам право на це і чітко викриваєте їх. Крім того, це дозволить запобігти можливим реакціям нетерпіння.

5. Подумайте про власні інтереси

Нарешті, Звичайно зустрічаються працівники, які більше зосереджують увагу на тому, що їхні керівники будуть думати або користь своєї компанії, ніж самостійно. Не будемо забувати, що навіть у межах компанії або робочого середовища ми - особи з особливими інтересами.

З цієї причини важливо не систематично відмовлятися від нашого добробуту. Звичайно, також ми повинні усвідомлювати, що приналежність до робочого середовища передбачатиме певні жертви на користь групи. Потрібно просто спробувати знайти баланс між наданням і вимогливим, в якому відповідатимуть інтереси компанії, а також власні.

Страх сказати «ні» на роботі може призвести до того, що партнер або начальник скористаються нашою вразливістю, щоб вимагати більше того, що потрібно.

Коротше, включають напористість У наших трудових відносинах буде більш доцільним для інших, начальників і підлеглих, поважати наші права. Іноді краще виглядати погано перед начальником, ніж "спалювати себе" за виконання завдань, які не відповідають нам. У довгостроковій перспективі це ставлення вплине як на нашу користь, так і на користь компанії.

Як боротися з токсичними співробітниками? У нашій роботі ми зустрічаємо токсичних співробітників, але ... як з ними боротися? Чи є вони негативними чи позитивними? Детальніше "