Чому я з розуму ставлюся з моїм хлопцем

Ми знаємо, що у всіх відносинах є гнів і аргументи, але ¿що відбувається, коли це стає постійним, і ми все розгніваємося на цю людину? ¿Що означає цей стан постійного гніву і що триває з часом? За цим почуттям існує багато причин, які можна знайти, і важливо їх ідентифікувати, щоб вирішити цю проблему і запобігти гніву, дратівливості та гніву, що руйнують наші відносини. Найбільш поширеним є те, що якщо ви завжди розгніваєтеся на свого хлопця, є певні проблеми у відносинах, які ви повинні відвідувати, хоча можливо також, що ви повинні зосередитися на собі і з'ясувати, чи це ставлення пов'язане з вашим особистим розвитком або іншою сферою вашого життя. особистий Продовжуйте читати цю психологію-он-лайн статтю, щоб знайти відповідь на питання "Чому я гніваюся на все з моїм хлопцем".

1. Чому я завжди гніваюся на свого партнера
2. Що робити, коли ви розгніваєтеся на свого хлопця
3. Коли звернутися за професійною допомогою до постійного гніву

Чому я завжди гніваюся на свого партнера

Невирішені питання минулого

У багатьох випадках факт настільки розгнівайтеся на пару Це пов'язано з деякою сваркою з минулого, яка не була виражена в той час, або що, якщо вона прийшла говорити, не була пробачена і, в даний час, виходить у вигляді гніву або суперечок з парою. Це поширена ситуація серед пар, які пережили кризу обман, зрада або невірність, і хоча людина, яка була обдурена, вирішила пробачити в той час і продовжує робити ставку на відносини, цілком імовірно, що всередині країни він не відчував, що він сказав словами, і не зумів подолати цей епізод.

Відносини не працюють

Якщо ви завжди гніваєтеся на свого партнера, важливо проаналізуйте свої почуття до цієї особи і цінностей, якщо ви несете здорові відносини, які ви хочете продовжувати жити. Бувають випадки, коли рутина або одноманітність Вони передають законопроект у парі і провокують численні дискусії між обома. В інші часи, почуття до пари змінюються, і ви можете почати розуміти, що ви не людина, з якою ви хочете продовжувати ділитися своїм життям, і поки не прийде час прийняти це і зробити крок для припинення відносин , можливо, що все, що робить інша людина, турбує, дратує і легко злить вас.

Якщо, з іншого боку, ваш постійний гнів обумовлений a токсичні відносини в якому ви не задоволені, але ви не знаєте, як зробити крок до його завершення, радимо звернутися до порад статті, як вийти з токсичних відносин пари.

Ви обидва мають домінуючий характер

Є пари, які формуються двома людьми з дуже домінуючим характером, і це поступово створює своєрідну "конкуренцію" між ними за все. Це ситуація, яка може спровокувати гнів і численні суперечки між парою, оскільки обидва вони хочуть бути правими у всьому. Хоча в деяких випадках це може бути пов'язано з певним типом особистої незахищеності, в інших - це може бути наслідком великого его і завищеної самооцінки.

Ідеалізація пари

У багатьох людях звичайно закохуватися, ідеалізувати іншу людину до того, що вони не закохуються в людину, а проекцію її. Для того, щоб милуватися нею, вони думають про неможливі реалії про пару і створюють помилкові очікування. З плином часу вони розуміють, як він насправді є, які їхні ставлення до різних ситуацій і які є чесноти, а також їхні недоліки. Це коли з'являються розчарування і розчарування, коли побачивши, що ця людина не є очікуваною, починається роздратування, постійний гнів і суперечки з іншим за все, що він каже чи робить.

Особисте розчарування

Ще однією причиною, яка може дати відповідь на ваше запитання, чому я розгніваюся на все з моїм хлопцем, є те, що ви не відчуваєте задоволення будь-яким аспектом вашого життя, і ці розчарування ви розлучаєтеся з гнівом до людини, яка є найбільш близькою. У цьому випадку, це не дуже гнів з парою, але з нами для не в змозі досягти наших цілей або не в змозі робити те, що ми хотіли. Якщо у вас є проблеми на роботі, з друзями, з родиною, або ви відчуваєте незадоволеність своїм поточним життям, важливо, щоб ви розуміли, що це є причиною постійного гніву з вашим партнером і що ви працюєте над собою, щоб мати можливість вирішити ситуацію У наступній статті ми покажемо, як направляти розчарування.

Що робити, коли ви розгніваєтеся на свого хлопця

Як тільки ви дізнаєтеся про можливі причини, чому ви можете розсердитися на все з вашим хлопцем, ми дамо вам серію прості поради щоб ви могли вирішити цю ситуацію і щоб ви могли насолоджуватися своїми стосунками, як раніше, якщо ви відчуваєте, що хочете продовжувати ділитися своїм днем ​​з ним. Майте на увазі, що те, що визначає хороші відносини, не стільки разів, скільки вони обидві розгніваються або сперечаються, але здатність обох вирішувати їх і час, необхідний для їх подолання та емоційного відновлення.

• Проаналізуйте себе та дізнайтеся про себе: По-перше, важливо, щоб ви знали про свій безперервний гнів і знали, як визначити, з яких причин. Тільки тоді ви зможете знайти правильне рішення і діяти відповідно. Важливо також, щоб Ви могли розпізнати свої помилки, а не зосереджуватись і не вказувати лише на помилки Вашого партнера. Оцініть, якщо ви хочете продовжити відносини, і якщо так, то подумайте, що завжди гнів на нього не дозволить вам рухатися вперед або насолоджуватися процвітаючими і тривалими відносинами.
• Будьте в курсі, які ситуації викликають у вас гнів в яких контекстах ви зазвичай розгніваєтеся з партнером Таким чином, ви можете запобігти багатьом гніву з того моменту, оскільки ви можете передбачити їх і спробувати знайти рішення, перш ніж роздратувати вас в надлишку.
• Якщо безперервний гнів має справу з поточними проблемами у відносинах або конфліктами в минулому, які, на вашу думку, залишаються невирішеними, дуже важливо, щоб ви шукали правильний час, щоб поговорити зі своїм хлопцем і висловити, як ви себе почуваєте. Уникайте оборонного ставлення і спокійно скажіть йому, що вас хвилює: між вами, ви можете знайти вирішення проблеми і подолати її..
• Робота з думками: Щоб уникнути цього гніву з вашим хлопцем, перейдіть на більше і приведіть до неприємної дискусії між двома, спробуйте зняти з вашого розуму негативні думки, такі як "я не можу витримати", "я завжди правий", "нічого не розумію" і т.д. це лише змусить вас відновити свій гнів і не дозволить вам заспокоїтися або діяти спокійно.
• Прийміть свого партнера, як він є: Для того, щоб відносини працювали, важливо прийняти іншого, оскільки він або вона є, а не намагатися змінити його або почекати, поки вона не стане людиною, яка насправді не є. Ви повинні навчитися любити свого партнера своїми сильними і слабкими сторонами і визнати, що кожен може мати різні точки зору або думки. Якщо, нарешті, виявиться, що ви не сумісні і ви відчуваєте, що ніщо не може покращити ситуацію, настав час зробити крок і зрозуміти, що це не правильна людина для вас.
• Дихайте і відпочивайте: Якщо ви дуже розгніваєтеся на свого хлопця, то краще, щоб ви намагалися заспокоїтися в цей момент і дихати глибоко. Відкладіть момент розмови з ним, коли ви відчуваєте, що ви спокійніше і можете сказати йому, що відбувається з вами спокійно. В іншому випадку, гнів буде зайняти центральне місце, і ви почнете незручну і неприємну дискусію, яка може ще більше розбити ваші відносини.

Коли звернутися за професійною допомогою до постійного гніву

Постійний гнів між парою може призводити до того, що весь час сперечаються, і це, безсумнівно, призведе до значних переломів у відносинах і навіть, у багатьох випадках, призведе до перерви..

Якщо після втілення в життя всіх порад, які ми дали вам знати, як діяти, якщо ви завжди розгніваєтеся на свого партнера, ви не можете виправити ситуацію і почуття гніву, гніву, смутку і т.д., продовжувати вторгатися в вас, це зручно, шукати професійну допомогу. The психологічна терапія Це може допомогти вам визначити причину цього стану постійного гніву з вашим хлопцем і дати вам рекомендації, необхідні для того, щоб рухатися далі і бути добрим з собою і своїм партнером.

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Чому я з розуму ставлюся з моїм хлопцем, Ми рекомендуємо Вам ввійти до нашої категорії пара-терапії.