Я одружений, але я думаю про іншу жінку, що мені робити?

Якщо ви перебуваєте в ситуації, коли, незважаючи на те, що ви одружені і мають стабільні стосунки зі своєю дружиною, (оскільки всі пари мають свої підйоми і падіння), ви відчуваєте глибоку любов і повагу до неї, можете мати дітей і багато плани, які хвилюють вас попереду, серед іншого. Коротше кажучи, ви відчуваєте себе дивно, тому що навіть якщо все йде добре або принаймні, мабуть, є, ви помітили іншу жінку і тепер ви не перестаєте думати про неї, це не може бути настільки дивно, як ви собі уявляєте.

Ось чому в цій психології-он-лайн статті ми постараємося допомогти вам у ситуації "Я одружений, але я думаю про іншу жінку: ¿Що мені робити? " Тому ми надамо вам ряд причин, які, безсумнівно, допоможуть вам краще зрозуміти, чому це відбувається з вами, і, нарешті, ми надамо вам ряд порад, щоб ви могли вийти з цієї ситуації.

1. Причини, чому ви думаєте про іншу жінку, яка вийшла заміж
2. Що ви робите, якщо ви одружені і думаєте про іншу жінку? 3 поради
3. У мене є дружина, і я закохана в іншу: більше рад

Причини, чому ви думаєте про іншу жінку, яка вийшла заміж

Є кілька причин, чому це може відбуватися з вами, важливо те, що ви знаєте їх і що ви, нарешті, починаєте робити щось для поліпшення цієї ситуації, яка, ймовірно, дестабілізує вас багато чого. Нижче ми покажемо вам найпоширеніші причини, чому ця ситуація може статися з вами, тому зверніть увагу на кожну з них, щоб ви могли визначити, який із них ви найбільше ототожнюєте з.

• Проблеми з вашим партнером. Можливо, час від часу проблеми, які ви мали з вашим партнером, зростали або ніколи не були, і раптом вони з'явилися і не знають, як реагувати на них. Так що ви знаєте, що кожен раз, коли ви повернетеся додому, ви почнете обговорювати і жити надзвичайно напружено. Це може призвести до того, що ви свідомо чи несвідомо помітите інших людей, оскільки це робить вас зосередженими на іншому і забувайте трохи про проблеми, які ви маєте з дружиною. Скажімо, ви можете використовувати його як захисний механізм, і ви також можете відчути, що проблеми з вашою жінкою не закінчаться так, що “Ви повинні шукати інші альтернативи”.
• Монотонність. Можливо, ваш партнер і ви досягли точки у своїх стосунках, де вони застрягли, робите те ж саме весь час і не смієте вирватися з рутини і інновацій. Це, хоча відносини хороші, і що любов, яку вони відчувають один до одного, хороша, може носити їх обох і потребують іншого способу відволікати або скоріше щось нове, оскільки в цьому випадку той факт, що ти дивишся на іншу жінку, певним чином вона виводить тебе або намагається вивести тебе з монотонності, в якій ти опинишся.
• Ефект “Ромео і Джульєтта” або заборонена любов. Ще однією причиною, чому не можна витягнути з голови іншу жінку, є через це психологічний ефект. У психології цей ефект пояснює, що чим більше труднощів повинні бути двоє людей і чим більше вони повинні боротися з труднощами, щоб досягти цього, тим більшим буде бажання бути з нею, викликаючи інтенсивні та неконтрольовані емоції, які переживає ця заборонена любов.
• Зниження сексуального бажання до жінки. Можливо, сексуальне бажання, яке ви відчуваєте до своєї жінки, значно зменшилося через різні фактори, такі як рутина, кінець закохання, сімейні проблеми, відсутність часу на сексуальні контакти, стрес і т.д. який запросив вас фантазувати з іншими людьми, особливо з конкретною жінкою, з якою ви, мабуть, маєте багато контактів, бо це ваш колега, ваш клієнт, близький друг тощо..

¿Як одружена людина закохується в іншу жінку?

Правда полягає в тому, що це питання більше задають жінки з іншого боку відносин, оскільки вони живуть з великою дискомфортом і занепокоєнням з приводу цієї ситуації. Одружений чоловік, закоханий в іншу жінку, зазвичай залишається далеким і холодним у шлюбі, якщо ви хочете дізнатися більше, ви можете звернутися до наступної статті: поради, щоб дізнатися, якщо мій партнер обдурює мене сексуально.

Що ви робите, якщо ви одружені і думаєте про іншу жінку? 3 поради

Якщо ви не знаєте, як діяти в цій ситуації, і не знаєте, в якому напрямку ви хочете взяти участь у своєму житті, радимо дотримуватися цих порад:

Знайте різницю між любов'ю та захопленням

Це дуже важливо, щоб ви визначили його, оскільки це дві абсолютно різні речі. Закохана, на відміну від любові, є тимчасовою. Коли людина закохана, він відчуває сильні емоції і відчуває виклики “метелики в шлунку”, він не перестає думати про цю людину, він ідеалізує і максимізує свої чесноти, забуваючи про ваші недоліки, відчувається сексуальне бажання, яке хоче бути постійно з цією людиною і т.д. Тим не менш, всі ці інтенсивні емоції мають обмеження за часом, можуть бути місяці або навіть роки.

Як тільки захоплення закінчиться, що цілком нормально, вирішили свідомо любити чи ні пару, прийняти її так, як вона є з її недоліками і чеснотами, прийняти, що неприборкана пристрасть, яка відчувалася на початку, йде на зниження, але ви також можете мати задовільний з ним життя. Коротше кажучи, любов - це еволюція до закохання, вона більш реальна і глибока і не має терміну придатності.

Не захоплюйтеся своїми моментальними імпульсами

Важливо, що ви розумієте, що не думаючи про іншу жінку і що ви навіть відчуваєте любов до неї, є достатньою підставою залишити вашу дружину. Пам'ятайте різниця між любов'ю і захопленням і подумайте, що якщо ви дозволите себе захопитися проходячими емоціями, як закохання, у вас завжди буде потреба залишити відносини, в яких ви перебуваєте, і перейти до інших. Отже, добре проаналізуйте свою ситуацію, зрозумійте, які ваші почуття відносяться до свого партнера, пам'ятайте, що любов також передбачає терпіння, робота над відносинами для зміцнення, довіра і низка глибших і довготривалих цінностей, які можна культивувати.

Намагайтеся вирішувати свої проблеми у відносинах

Це не зовсім для того, щоб відновити поточні відносини, але це необхідно мати навички для вирішення ваших проблем особисто, і якщо ви вирішите бути в іншому відношенні також необхідно, щоб ви їх мали. Пам'ятайте, що проблеми з парами завжди з'являтимуться, це частина того, щоб бути у відносинах, але також навчитися стикатися з ними, щоб краще робити щоразу.

У мене є дружина, і я закохана в іншу: більше рад

Якщо, нарешті, ви вирішили боротися за свої стосунки і залишити своє пригода позаду, дуже важливо, щоб ви намагалися поліпшити динаміку пари з деякими порадами, які ми пропонуємо нижче:

• Вийдіть із програми. Якщо ваша дружина і ви беруть участь у повній монотонності в тій мірі, що вони вже набридли бути разом. Настав час почати робити щось, щоб змінити цю ситуацію, і в цьому випадку це ваш шанс вийти з зони комфорту, взяти на себе ініціативу і почати вносити деякі зміни. Наприклад, серед того, що ви можете зробити, пропонуйте зробити нові заходи в той час, коли вони разом, робити те, що і страх, і графік поїздки, і сюрприз, і т.д. Це також стосується сексуальної сфери, ви можете схилитися до нововведень і здивувати себе, пробуючи нові речі, це, безсумнівно, допоможе вам збільшити це бажання, яке, здавалося, було погашено..
• Оцініть відносини. Можливо, ви зосередилися лише на тому, наскільки погані ваші стосунки зараз, і ви забули всі хороші речі. Отже, прийшов час для вас ретельно проаналізувати і поставити в масштабі об'єктивний спосіб які ваші стосунки приносять вам, наскільки це добре, наскільки добре ви відчуваєте в ньому, що ви повинні поліпшити, і що ви можете зробити, щоб досягти цього, і т.д. Іноді люди дійсно цінують свої стосунки, коли вони вже втрачені і в кінцевому підсумку каються, так, ніби в той час, коли вони перебували у відносинах, вони перестали б оцінювати те, що вони мали. Тому важливо, щоб ви замислилися, і якщо ваші відносини того варті, ви починаєте цінувати те, що у вас є.
• Сфокусуйте всю свою увагу на ваших стосунках. Якщо ваше бажання перестати думати про іншу людину, щось важливо зробити і що допоможе вам багато чого досягти, це зосередити всю свою енергію і увагу на ваших стосунках. Тобто відтепер ви маєте на меті покращити стосунки зі своєю дружиною і створити план її досягнення. Наприклад, ви можете запланувати весь тиждень, щоб здивувати свою дружину, взявши її на нове місце для вечері, знайти цікаве і інше місце, щоб провести вихідні, подумайте про свій ювілейний подарунок, серед іншого. З цим вашим розумом, потроху буде залишатися осторонь ідея іншої людини і дасть пріоритет ваших відносин.

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Я одружений, але я думаю про іншу жінку: що мені робити??, Ми рекомендуємо Вам ввійти до нашої категорії пара-терапії.