Як допомогти моєму партнерові подолати дуель

Смерть може вплинути на вас як на прямого свідка втрати того родича, якого ви так любили. Крім того, він також може змусити вас потерпіти опосередковано, коли, крім того, що оцінюєте людину, яка померла, ви знаєте про біль, яку ваш партнер має як головний вплив цієї дуелі. У цьому випадку ви можете допомогти, будучи важливою підтримкою у вашому житті. Ви не можете уникнути його болю, але ви можете супроводжувати його.

Тобто, коли ви захочете зробити все можливе, щоб уникнути страждань, подумайте, що, насправді, ваша компанія терапевтична і конструктивна. ¿Як допомогти моєму партнерові подолати дуель? Якщо ви задаєте собі це питання, то в Психології-Онлайн ми пропонуємо вам підтримку, комфорт і надію.

1. Як допомогти своєму партнерові подолати смерть коханої людини
2. Як підтримати партнера зі смертю батька або матері
3. Психологічна порада допоможе вашому партнеру подолати втрату

Як допомогти своєму партнерові подолати смерть коханої людини

У цей момент трауру ви можете мати справу тільки з тим, що залежить від вас, а не від того, що перевищує вашу волю. ¿Які ті фактори, які підвищують вашу власну внутрішню силу?

1. Сила мовчання

Цілком можливо, що в цей момент у вас є бажання наповнити серце свого партнера порадами, рекомендаціями та пропозиціями. Тим не менш, знайти баланс у ваших словах, щоб сила мовчання проростати як цілющу медицину. Ця тиша є відповіддю на потреба в спокої що ваш партнер відчуває себе в своєму настрої. У свою чергу, уникайте типових порад, які хоч і даються з гарним наміром, збільшують відчуття нерозуміння. Наприклад, "ви повинні бути сильними" або "не плакати".

Це не означає, що ви повинні уникати розмов. Просто постарайтеся спостерігати за своїм партнером поважати їхню потребу в тиші, коли ви помічаєте, що не хочете говорити. Наприклад, якщо ви відповісте на запитання в моноскладах, ви можете скористатися цією розмовою в інший час.

2. Не шкодуйте свого партнера

Смерть є причиною болю і страждань, однак вмирання є природною і неминучою подією. Довіряйте ресурсам партнера для подолання цієї втрати. Не плутайте допомогу з надзахистом. Ваш партнер повинен пройти свій власний процес. Нехай він поділить з вами все, що він вважає за потрібне. Проте не окремо взяти на себе роль супроводу або рятівника. Ваш партнер також може знайти підтримку у своїй родині та у своїх друзях.

3. Піклуйтеся про свого партнера

Супроводження також означає догляд. І цю допомогу можна починати з основних деталей. Наприклад, іноді, коли людина переживає момент смутку, вони ставлять себе на задній план і нехтують основними аспектами, такими як здорове харчування. Якщо ви помітили, що ваш партнер знехтував цим аспектом перед апатією виконання певних завдань, ви можете приготувати деякі смачні рецепти, які ви знаєте, що вам подобається..

4. Активне слухання

Так само, як у цей час потрібна тиша, вашому партнерові також потрібна ця доза прослуховування навіть поради. У момент так багато болю потрібно випустити пар, тому, ви можете звернути увагу на ваші слова, уникаючи технологічних відволікань у той момент \ t.

Ви також можете посилити співчуття шляхом використання особистих прикладів. Якщо в минулому ви переживали скорботу коханої людини, ви можете також прокоментувати, як ви відчували і що тоді допомагали вам.

Як підтримати партнера зі смертю батька або матері

Існують ситуації плутанини, в яких людина хоче допомогти, однак, не дуже добре знає, як це зробити. Вона відчуває дезорієнтованість і боїться помилок, чи бере вона конкретну ініціативу або уникає її. У цьому випадку, якщо у вас є сумніви, запитайте у партнера, з чим ви можете йому допомогти. Це також може бути відповідним часом посилити зв'язок між обома.

Можливо, ваш партнер не дасть вам негайної відповіді, однак, якщо ви запропонуєте іншу допомогу в якийсь момент, який ви цінуєте більш конкретно. Якщо ви хочете знати, як допомогти своєму партнерові подолати горе, важливо працювати і знати, як більше терпіння в цей час зрозуміти, що часи вашого партнера відрізняються від ваших. Печаль має ще один ритм у дуелі.

У свою чергу, це може бути гарним часом для вас обох, щоб підсилити контакт із загальними друзями, оскільки це середовище також підвищує почуття особистої допомоги у вразливий момент. Спостерігайте за тим, коли ваш партнер краще почуває себе у повсякденному житті. Коли йдеться про плани, які ви обидва поділяєте спільно, шукайте способи інвестувати більше часу в ці особисті місця.

Психологічна порада допоможе вашому партнеру подолати втрату

В даний час проходять курси піклуватися про вихователя які навчаються підтримувати тих людей, які піклуються про залежну сім'ю, демонструють, як підтримувати іншу людину, ви повинні бути сильними. Взявши цей приклад до рівня процесів скорботи, якщо ви хочете бути важливою підтримкою для вашого партнера в цей момент, то вам доведеться дбати про себе. Таким чином, ви будете почувати себе більш підготовленими до цього процесу.

З цієї причини, не закривайте себе і, у свою чергу, дозволяйте собі супроводжувати інші. Наприклад, ви можете обговорити з довіреними друзями те, в якій ситуації ви переживаєте, і як ви відчуваєте. Прагнути бути добре в такий момент не є жестом егоїзму.

¿Як допомогти своєму партнерові подолати дуель? Бути присутнім у вашому житті.

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як допомогти моєму партнерові подолати дуель, Ми рекомендуємо Вам ввійти до нашої категорії пара-терапії.