Як закінчити відносини

Em muitas situações, гм два більш складні аспекти, коли вирішено припинити любовні стосунки і точно дизеру або outra pessoa, головним чином, коли з довгої причини ви не хочете бути на боці вашого розуму, що ви думали, що можете бути протягом усього життя.

Не дуже складна ситуація на деякий час це буде deixada, але і для того, хто прийняв рішення закінчити, але що подумати про те, як повідомити це рішення. На двох ділянках, або який має на меті закінчити, це дає більше можливостей. З цієї причини, у той час, коли ви вирішили поспілкуватися з вашим партнером, необхідно вжити певних заходів для поліпшення форми та передачі її повідомлення чітко і щиро..

Nesse artigo де Psicologia-Online про як припинити відносини, Ми збираємося дати серію консолів про важливі аспекти, з якими можна звертатися під час розмови, внаслідок того, що quem você que se separa e também te ensinar або jeito mais updado de fazê-lo.

1. Як закінчити uma relação: por onde começar
2. Як покласти край um relacionamento numa boa
3. Закінчити відносини пассо пасо

Як закінчити uma relação: por onde começar

Перед тим, як розмовляти з (а) супутником (a), ви повинні розраховувати на такі квести:

Не приймайте імпульсивного рішення

Для того, щоб прийняти рішення, головним чином, коли потрібна важлива ситуація, немає необхідності дивуватись, коли ви відчуваєте щасливе почуття, коли ви приймаєте інтенсивні емоції, або, отже, рішення, що вока приймає не \ t введіть користь для того, щоб воно не було справжнім. За допомогою isso, ви знаходитесь в деякі моменти chateação com seu (a) companheiro (a), і рекомендується, щоб ви чекали, поки ви знову спокійно, так що possa думайте більш чітко і зрозуміло або дійсно хочете.

Не чекайте перевірки або "ідеального моменту"

Він має на меті розповісти вам або вашому партнеру, що ви хочете закінчити, наскільки добре ви не існуєте або ідеальний час для isso. Після того, як ви прийняли рішення закінчити відносини, ви раніше розглянули це на підставі висновку, що для того, щоб говорити або мельхор, ви повинні розмістити практику і спілкуватися з іншою людиною.. Адіар еса бесіда, як ваші піорарі, як коісас, Тепер, коли outra pessoa vai продовжує досягати того, щоб проблеми, пов'язані з цим, продовжувалися з назвою..

Завершіть сцену більше приїжджають

Ви переглядаєте тему, що ви побачите депо, що не потрібно приймати рішення про те, що деіксар есе песоа може бути muito sofrido to você, tenha em conta, який isso não et o fim. У певні моменти необхідно закінчити релакси, що для того, щоби ви розмовляли вока, ніхто не мав, що це означає.

Це нормально, щоб відчувати себе сумно за темпний ес-пессоа фазіа частина вашої життя, дайте вашій ротини, тому що я кажу carinho для цього, між muitas outras coisas, які охоплюють любовні відносини. Ні entanto, вам буде дозволено ficar сумний і обличчя situação, depois темпу вай, щоб бути в змозі подолати (mesmo, що не момент я думав, що ні) \ t.

Не звинувачуйте

Він вирішив закінчити любовні стосунки, він не хотів відчувати себе винним у цьому. Lembre-se, що ви мотиви, які fizeram você взяти ессі decisão são fortes, pois trata se se be be бути бути, бути bem com outra pessoa, і мені потрібно бути зі мною mesmo. За isso, Ел Мелхор закінчується, і він не продовжує продовжувати свою роботу.

Як покласти край um relacionamento numa boa

Деякі консолі, які допоможуть вам спілкуватися з або опрацювати (a) parceiro (a), що ви хочете закінчити, якщо ви будете дотримуватися:

План або місце і момент, які дадуть повідомлення

Я не повинен більше думати, щоб поговорити з вами. Немає типу насильства або агресивного розладу, який можна розмовляти мирним і респектабельним способом, ви знайдете місце, де ви не можете бути созіньйосом. Assim, не момент, в якому до pessoa souber, não tern nenhuma перервати nem outras pessoas e Можна розмовляти приватно.

Підтримуйте щире і тверде ставлення

Коли ви розмовляєте з людиною, ви підтримуєте певну позицію, ви сумніваєтеся, ви приймаєте це рішення, тому що ви переконані, що це те ж саме, тому що ви можете бути обдурені, або ви слухаєте його. Це або (а) компаньйон для відзначення того, що ви небезпечні і хочете продовжувати спілкуватися, якщо ви можете переконати себе в іншому, і здатні виправляти і продовжувати відносини. Я не хотів бути.

З іншого боку, Зворотній зв'язок так, щоб песота входила як разіес pelas quais закінчується, що є достатньо расионом, що достатньо для розміщення fim a um relacionmento. Ви повинні показати, що ви згодні з тим, що ви говорите. Фейл olhando nos olhos, розмовляють спокійно, впевнено і переконані, що quer.

Демонструйте empatia com a outra pessoa

Якщо це так, ви можете скористатися цією історією, але це може викликати величезний вплив на людину, яка була deixada. Не треба бути холодним і далеким com pesa, або melhor і показувати поваги і розуміння pois assim, perceberá, що você stare muito (не випадку бути дійсно assim), що як coisas tenham закінчилися. Але, якщо ви не хочете, ви можете скористатися цим способом, але не можете скористатися цією функцією..

Ouça com atenção

Яким чином ви можете обмінятись (a), (a), щоб додати (а) до уваги, висловити свою думку, щоб уникнути або висловити свою думку, або зробити песою вашим дизайнером, щоб зробити це. , Коли про щось піклується, легше зрозуміти, що вона розуміється. За isso, não dê нічого сертифікатом e escute або що outra pessoa tem до dizer.

Ніяких фактів, які вважають невідповідними

Можна бути впевненим у своєму рішенні, уникати коментування коментарів, які факам com до pessoa думав, що ви можете змінити думку, просто для não magoar. Tenha em conta що fara sofrer muito mais даючи помилкові надії Я роблю це шляхом фальшивки.

Закінчити відносини пассо пасо

Ви не знаєте, яку форму відформатувати повідомлення, яке потрібно надіслати або до вашого супутника (а), прийняти за основу 5 етапів:

1. Exponha os fatos: descreva da maneira mais детальний і об'єктивний або що відбувається. Наприклад: протягом останніх місяців я запізнювалась вдома, і я не попередила, що завжди зайнята для мімі і т.д. Já ми говорили раніше, і ви сказали мені, що всякий раз, коли ви coisas vão рухатися більше агори нічого mudou.
2. Відповідь: deixe pessoa, щоб зрозуміти його interpretação dos fatos. Наприклад: tudo isso fez я думаю, що вока не турбується como como eu я турбуюся з você.
3. Проявіть свої почуття: пояснити, як вока послала себе на розгляд. Наприклад: fiquei triste com essa situação і я відчував себе в цей час. Я не відчував цінності і поваги від вока кожного разу, коли я відчував себе як піонер.
4. Надішліть своє рішення: Він виставив свою роль в авангардній манері і вирішив закінчити. Наприклад: я радий бути у відносинах, які ви хочете бути більше разом, з цієї причини, я буду приймати рішення, щоб закінчити ці відносини..
5. Дякуємо за песою: Ця частина є необов'язковою, але, наприклад, вона має намір припинити або розірвати всі можливості. Він цінує месмо, що володіє темпою волосся, яке разом з ним проходить через те, що ficaram.

Ця стаття є тільки інформативною, в Інтернет психології ми не маємо можливості зробити діагноз або вказати лікування. Ми рекомендуємо вам звернутися до психолога, щоб він / вона міг проконсультувати вас з вашої справи..

Він покликаний читати більше статей, подібних до Як закінчити відносини, Ми рекомендуємо між нашою категорією Домашня терапія.