Як збільшити жіноче лібідо з природними засобами

¿Чи відчуваєте ви, що останнім часом ваше сексуальне бажання значно зменшилося і ви не можете повністю насолоджуватися своїми інтимними стосунками? Це дуже поширена проблема, через яку більшість жінок проходять через якийсь момент у своєму житті, і хоча в більшості випадків це щось точне, що може статися через щоденні турботи, стрес або проблеми з парою, інші можуть бути пов'язані з певним типом сексуальної дисфункції, психологічного розладу або фізичного захворювання. Тому, в першу чергу, необхідно визначити точну причину проблеми, щоб знайти правильне рішення.

Якщо ви відчуваєте, що у вашому випадку втрата сексуального бажання є чимось пунктуальним, ви можете вдатися до порад цієї статті психології-он-лайн, в якій ми докладно показуємо \ t Як збільшити жіноче лібідо з природними засобами.

1. Причини низького жіночого лібідо
2. Природні засоби для підвищення жіночого лібідо
3. Продукти для збільшення жіночого лібідо
4. Трави афродизіаків для жінок
5. Таблетки для збільшення жіночого лібідо
6. Інші поради щодо підвищення сексуального бажання у жінок природно

Причини низького жіночого лібідо

Відсутність статевого потягу у жінок або низьке жіноче лібідо може мати своє походження в різних факторах і умовах. Ця відсутність сексуального апетиту може призвести до того, що постраждала жінка не відчуває схильності до збереження інтимних стосунків і мимовільного скорочення стінок піхви, що закінчується тим, що перешкоджає оргазмам і повноцінному сексуальному задоволенню. Далі ми перерахуємо Які причини найпоширенішого низького жіночого лібідо:

• Проблеми у відносинах між парами.
• Занурення в сексуальну рутину.
• Стрес або депресія.
• Гормональні зміни, такі як зниження естрогену в стадії менопаузи.
• Страждає від певного типу сексуальної дисфункції.
• Приймати деякі ліки.
• Інші емоційні фактори, такі як поганий сексуальний досвід, особиста травма, фізичні комплекси тощо.

У разі, якщо це зниження лібідо не є специфічним станом і може бути пов'язане з іншими розладами або патологіями, дуже важливо поставити себе в руки медичного фахівця, щоб з'ясувати, з чого походить проблема і отримати відповідне лікування..

Якщо ваш відсутність сексуального апетиту обумовлений сексуальною монотоністю, ви можете прочитати поради, які ми показали в статті Як відродити пристрасть у парі.

Природні засоби для підвищення жіночого лібідо

Якщо хочете пробудити ваше сексуальне бажання і відновити енергію знову в цій області вашого життя, є деякі природні засоби це допоможе вам стимулювати почуття, відчувати себе більш життєво і поліпшити свій настрій. Все це може змусити вас, нарешті, відновити схильність до інтимних відносин, які ви мали раніше. Нижче ми покажемо вам три простих опції, які можна спробувати:

Імбир і коричний чай

Імбир вважався з давніх-давен потужним природним афродизіаком, і він покращує кровообіг по всьому тілу, включаючи тазову область. Крім того, він стимулює почуття, покращує настрій і може допомогти мати більшу схильність до інтимних стосунків. Зі свого боку, кориця також дозволяє більшу збудження, покращуючи кровообіг в області статевих органів і допомагає запобігти проблемам імпотенції.

• Інгредієнти: 50 г імбиру, 1 гілочка кориці і 1 літр-половина мінеральної води
• Підготовка: Очистити корінь імбиру і розрізати його на тонкі скибочки. Потім поставте воду для нагрівання в горщику, а коли вона закипить, додайте імбир і корицю. Дайте їй готувати 15 хвилин і нарешті процідіть і підсолоджуйте трохи меду або цукру.

Ваніль і кардамон

Це чудовий настій афродизіаків, оскільки ваніль стимулює органи почуттів, і кардамон реанімує клітини завдяки цинку.

• Інгредієнти: 5 подрібнених насіння кардамону, 1 столова ложка ванілі, 1 столова ложка меду і 125 мілілітрів води.
• Підготовка: У каструлі кип'ятіть воду, а коли вона закипить, додайте кардамон і ваніль. Дайте їй готувати приблизно 10 хвилин. Потім процідіть препарат і додайте трохи меду.

Афродизіачні масла для масажу

Ефірні масла з властивостями афродизіаків, що використовуються для масажу або ароматерапії, також є чудовою альтернативою для збільшення природного жіночого лібідо. Найкращими в цьому відношенні є кориця, жасмин, ваніль і троянда.

Продукти для збільшення жіночого лібідо

Одне з найпростіших речей, які ви можете зробити збільшити своє сексуальне бажання це включити у свій звичайний раціон деякі з продукти, що підвищують лібідо завдяки поживним речовинам, якими вони володіють, та їх афродизіаками та відновлюючими властивостями. Зверніть увагу на те, які найкращі варіанти, і не соромтеся починати їсти їх:

• Авокадо: його вміст у вітамінах В6 і калію сприяє сексуальному імпульсу, а його вміст у фолієвій кислоті забезпечує більше енергії.
• Рис. Вони багаті бета-каротином, який стимулює вироблення статевих гормонів, а також регулює естроген і забезпечує енергію організму.
• Полуниця: Вони діють як хороший стимулятор нервової системи і чудові для підвищення сексуального бажання.
• Банан: вони сприяють підвищенню лібідо і сексуального апетиту завдяки тому, що він містить бромелайн, калій і вітамін В.
• Мигдаль: Вони багаті незамінними жирними кислотами і вітаміном Е, які сприяють виробленню статевих гормонів і сприяють збільшенню сексуального бажання. Крім того, вони видають запах, який дуже цікавий для жінок.
• Насіння гарбуза: Вони дуже багаті цинком і містять тирозин. Вони допомагають поліпшити кровообіг і забезпечити більший сенс благополуччя.
• Спаржа: Вони містять фолієву кислоту, яка є вітаміном, який стимулює вироблення гістаміну, пов'язаного з жіночим лібідо.
• Устриці: прагнення зростає завдяки високому вмісту цинку і аспарагінової кислоти. Його властивості афродизіаку дуже потужні.
• Синя риба: Цей вид риби є найбагатшими в омега-3 жирних кислотах, які покращують нервову систему і настрій, таким чином позитивно впливаючи на сексуальне бажання і продуктивність.

Трави афродизіаків для жінок

У природі ми також знаходимо багато лікарських трав з потужними властивостями афродизіаків, які здатні збільшувати нашу енергію, покращувати сексуальний апетит, а також фізичне і психічне благополуччя. Деякі з кращих рослини афродизіаків для жінок Вони:

• Женьшень: Це позитивно впливає на настрій і покращує фізичну витривалість завдяки вмістом антиоксидантів.
• М'ята: стимулює роботу нервової системи і чудово підходить для поліпшення кровотоку, в тому числі в області таза.
• Гінкго білоба: покращує кровообіг, знижує стрес і приносить життєздатність.
• Муйра Пуама: Це великий природний стимулятор, який, крім збільшення бажання, допомагає в лікуванні сексуальної дисфункції та імпотенції.
• Dong quai: Вона впливає на вироблення естрогенів і допомагає підтримувати адекватний рівень сексуального бажання і збудження у жінок. Естрогени значно зменшуються в менопаузі, тому це хороша рослина для збільшення бажання жінки в менопаузі.

Таблетки для збільшення жіночого лібідо

Крім всіх попередніх порад для боротися з відсутністю жіночого бажання, Ви повинні знати, що в даний час ви також можете знайти таблетки, щоб збільшити свій сексуальний апетит, які зроблені з трав'яними і натуральними інгредієнтами. Ви можете придбати їх і прийняти їх як харчова добавка дотримуючись інструкцій, які детально описані в брошурі виробу. Вони володіють дуже цікавим пожвавленням, афродизіаком і енергійним ефектом.

Звичайно, важливо, щоб, перш ніж приймати їх, ви повідомили себе про їхній склад, щоб переконатися, що вони дійсно природні, і проконсультуйтеся з лікарем, якщо їх споживання рекомендується для вашого здоров'я..

Інші поради щодо підвищення сексуального бажання у жінок природно

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як збільшити жіноче лібідо з природними засобами, Рекомендуємо увійти до нашої категорії сексології.