7 речей, яких може навчити нас інтровертна людина

Протягом більшої частини свого дитинства, Альберт Ейнштейн точно не вважався блискучим учнем, скоріше інтровертна людина. Однак з плином часу і своєю роботою він залишив науку одним з найважливіших спадщин 20-го століття. Теоретична розробка в області фізики тільки в межах досяжності генія ми пам'ятаємо сьогодні.

Є кілька біографій, які були написані про його життя, і всі вони згодні на щось: у нього була помітно інтровертна особистість. Як Ейнштейн, Є багато персонажів, відомих своєю творчістю і розумом, які також мали інтровертну особистість, як Білл Гейтс або Ганді.

"Я інтроверт ... я люблю бути собою, я люблю на відкритому повітрі, я люблю довго гуляти зі своїми собаками і дивитися на дерева, квіти, небо".

-Одрі Хепберн-

Але інтроверсія і екстраверсія не є водонепроникними відсіками, але іноді є змішаними є екстравертні люди, які за якими ситуаціями можуть бути сором'язливими і інтроверти, які мають ознаки бадьорості, комунікабельності та інших типово екстравертних аспектів.

Дослідження інтроверсії та екстраверсії

Першим, хто працював з концепціями інтроверсії та екстраверсії, був Карл Юнг. У своїй книзі Psychologische Typen (Psychological Types) Юнг розповідає про два способи дії, які визначають кожну людину: спосіб акцентування, спрямований назовні, на інших і на суспільство; інший, який орієнтований на приватну сферу. Ці два способи дії визначають два психологічні типи: екстраверсію і інтроверсію.

Крім того, він пов'язує ці два психологічні типи з двома своїми архетипами. Юнг асоціює інтроверсію з архетипом Аполлона (характеризується самоаналізом, раціональністю та стриманістю) і екстраверсія пов'язує його з архетипом Діоніса (характеризується безладдям, пошуком нового і цікавістю до відчуттів).

Пізніше німецький психолог Ганс Айзенк також вивчав цю тему, але він дотримувався наукового методу. Айзенк дивився на біологічні та генетичні основи людської істоти, тобто на те, що не вивчено через досвід, але виражено через те, як ми адаптуємося до нашого середовища..

З цієї причини, Айзенк викликає взаємозв'язок між інтроверсією і екстраверсією як виміром темпераменту, присутнього у всіх людей і це визначається нашою фізіологією, рівнями збудження або гальмування перед зовнішніми стимулами.

Що ми можемо дізнатися з інтроверт

Гарвадський університет провів дослідження для аналізу можливих закономірностей, характерних для мозку людей, визначених як інтровертні. У цьому розслідуванні вони виявили це Інтроверти мають більше сірої речовини що також є більш товстим у певних ділянках передфронтальної кори, пов'язаних з абстрактним мисленням та прийняттям рішень.

Можливо, з цієї причини, Інтроверти приділяють більше часу абстрактному мисленню і описуються як менш імпульсивні, як більш уважні до деталей і більш незручні в ситуації, коли немає втечі для соціальної взаємодії або немає іншого вибору, окрім як працювати в команді. Далі ми проаналізуємо деякі речі, які можна дізнатися з інтроверту:

Знати, як насолоджуватися самотністю

Інтровертна людина, щоб знати, як бути самотньою і скористатися тим часом, щоб читати, ходити в кіно, писати, купувати, подорожувати тощо. Насолоджуйтеся своїм часом і все, що вам подобається робити, вам не потрібно нікого. Ця ізоляція також має підставу для буття, тому що інтровертна людина заряджає енергію, перебуваючи на самоті.

"Чому, взагалі, самотність затьмарюється? Тому що дуже мало хто знаходить компанію з собою.

-Карлос Доссі-

Знати, як слухати

Коли інтровертна людина говорить, він робить це, як тільки він роздумує і слухає. Інтровертна людина вважає за краще мовчати і бути уважним до того, що кажуть інші втручатися пізніше. Їхня поведінка не мотивована страхом втручатися в розмову, але вони не хочуть втручатися, коли вони впевнені, що вони можуть внести щось дійсно цінне.

Будьте аналітичними та рефлексивними

Інтровертна людина приймає рішення відповідно до попереднього досвіду шляхом дослідження, спостереження та інтерпретації. Він любить намагатися, аналізувати, думати і прагнути бути стрімкими і досить обережними людьми.

Будьте ретельно

Дослідження, проведене Корнельським університетом (Нью-Йорк), зробило висновок про це Інтроверти мають більше стимулювання мозку при обробці візуальної інформації, що допомагає їм виявити деталі що для інших залишаються непоміченими.

Насолоджуйтесь соціальними відносинами по-іншому

Інтровертні люди також користуються своїми стосунками з іншими людьми, але по-іншому, ніж екстраверти. Інтровертна людина воліє взаємодіяти з людьми по одному і уникати великих груп у тих, хто зазвичай обирає взяти другорядну роль, перевантажені кількістю стимуляції.

Будьте чутливими

Інтровертні люди, Хоча іноді вони здаються холодними і далекими, вони, як правило, досить чутливі. Насправді, деякі з найглибших літературних творів, які більш пишно описують почуття, були написані дуже замкнутими людьми, які здійснили глибоку самоаналіз..

Будьте творчими

Рефлексія і самоаналіз, що характеризують інтровертну людину, роблять її більш творчою. Скористайтеся своєю самотою, щоб присвятити себе роздумуванню, і таким чином ви зможете досягти рівня концентрації, що дозволить вам створювати нові речі чи нові рішення проблем.

"Творчість - це розвага, що розважається".

-Альберт Ейнштейн-

Інтроверсія - це не хвороба. Кожен день велика частина суспільства пропускається і недооцінюється. Пора говорити про інтроверти. Бути екстравертними або віддавати перевагу груповій дії для індивіда не погано, але і ніхто інтроверт. Детальніше "