Якщо ви страждаєте від психологічного насильства, то чому ви не можете залишити відносини?

Якщо ви страждаєте від психологічного насильства і ви нещасливі, то питання, яке звертається на горизонті: чому ви не підете? Після цього питання, яке багато хто часто роблять людині, яка піддається згубним і виснажливим відносинам, дуже складна реальність може сховатися. У цих зв'язках домінування - страх. Він населяє сором, нерішучість, розгубленість і навіть любов. Це дуже складні ситуації для розуміння для тих, хто не живе.

Щось, що неврологія часто говорить нам, що наш мозок призначений для сприяння зв'язку між нами. Таким чином, Коли починаються відносини, виникає щось більше, ніж зобов'язання або спільне життя. Наші структури мозку також звикли до цього зв'язку, щоб живитись спільним повсякденним життям, прихильністю, інтимністю цього взаємного простору..

Все це означає, що часто, Коли з'являється контроль за поведінкою чи зловживанням, інша людина вирішує мінімізувати ефект. Мозок відмовляється чітко обробити реальність ушкодження. Вона чіпляється за посиланням, оскільки припускаючи, що істина може бути надзвичайно болючою. Поступово сприйняття затьмарюється в складному механізмі самозахисту, щоб зберегти ідею, що все йде добре.

Психологічне насильство є дуже складним пасткою. Тому ми не можемо тривізувати тему, вважаючи, що жертва сліпа, наївна або нерішуча, щоб не реагувати на цю ситуацію. Зловживаюча тактика, яку використовує людина, що контролює, часто базується на стратегіях, спричинених невгамовним. Вийти з павутини через павутину непросто.

"Дайте слово до болю: біль, який не говорить стогон в серці, поки він не розірве".

-Вільям Шекспір-

Ви страждаєте від психологічного насильства і не можете залишити відносини, в чому причина?

Якщо ви страждаєте від психологічного насильства, вам знадобиться багато часу, щоб припустити цю реальність. Можливо, у вашому середовищі вас запитають, як ви терпите певні дії, певні слова і поведінку. Однак, коли ви коментуєте цей стиль, ви відзначаєте відстань. Інші не бачать того, що ви бачите у свого партнера. Ви говорите собі, що ви хтось особливий, хтось, за кого варто рухатися вперед.

Ця внутрішня мова ви будете повторювати її день за днем, поки у даний момент ви більше не підходите. У тому, що ви знаєте про пастку, в яку ви впали. Проте в цей час відбувається інша динаміка. Незважаючи на усвідомлення зловживань, ви не завжди будете достатньо сильними, щоб залишити відносини. Тому що тільки в цей момент з'явиться страх.

Більше, в дослідженнях, подібних до тих, що проводиться Якобсоном. N, Gottman. JM і Gortner. І в Університеті Вашингтона вони вказують на це ці ситуації можуть тривати в середньому від двох до п'яти років. Причина, чому так важко відпустити відносини, коли ви страждаєте від психологічного насильства, є наступними.

Стан психологічного "заморожування"

Зрештою, психологічне насильство впливає на травму. Це пошкодження, яке здійснюється щодня, через найтонші речі. Це постійне стукання самооцінки, гідності, самооцінки.

Потерпілий закінчує стражданнями такими ж симптомами, як і в стресовій ситуації: психічне виснаження, головний біль, м'язові болі, малі втрати пам'яті ... Все це часто призводить до стану психологічного «замерзання». Тобто людина відділяється від емоцій, щоб не страждати, щоб не відчувати болю. Щось схоже на це агресор ще більше мотивований продовжувати завдавати шкоди.

Тактика зловживань, які змінюють стиль мислення

Те, що ми часто нехтуємо ефектом психологічного насильства, полягає в тому, що кривдник починає з ключової переваги: ​​кохання. Таким чином, ви завжди будете використовувати цей базовий інгредієнт, щоб мати владу. Кожен попит, кожна нитка, що рухається в її користь, буде виправдана прихильністю, що помилковою любов'ю до подвійного краю, в якій інша людина завжди закінчується поступальною.

Жертва скористається самообгрунтуванням, когнітивним дисонансом і помилковими переконаннями, інтегрується в цю динаміку і не страждає. Поступово ці маніпулятивні тактики змінять навіть ваш стиль мислення та вашу особистість. Будуть випадки, коли ви вірите, що вини всього, що відбувається, ваше, в кінцевому підсумку ненавидячи себе, ви відчуєте сором, занепокоєння ...

Необхідність знову розповісти нам, переписати правильно

Коли ви страждаєте від психологічного насильства, ви зобов'язані знову переписати себе як особистість. Таке погіршення, яке може бути досягнуто, настільки високий знос і вразливість, що зрозуміло, що явна труднощі знайти силу і залишити відносини \ t.

Нам буде потрібна підтримка, настійно рекомендується довіряти людям і професіоналам, щоб допомогти нам переписати правильно. Вилікуйте нас. Психічне насильство не може залишити жодних видимих ​​міток, а нас повністю розмиває. Очищає ідентичності, розсіює значення, їсть самооцінку і спотворює цінності.

Ми можемо знову розповісти про себе, але здоровим способом, з чорнилом стійкості і використовуючи роль надії. Де дати форму комусь сильніше і готові писати кращі глави. Тому що Хоча минуле не забуте, це лише частина нашої історії, що не потрібно визначати для створення більш красивих етапів, щасливих історій.

Словесні зловживання в дитинстві залишають свій відбиток Ми не повинні применшувати важливість словесних образів в дитинстві, оскільки це може мати набагато більше наслідків, ніж ми можемо побачити на перший погляд. Детальніше "