Як розумні пари вирішують свої проблеми?

У афективних відносинах зустрічаються загальні сутички і ті відмінності, які в даний момент відзначають певні відстані і розбіжності. Таким чином, те, про що завжди говорять, це те, що інтелектуальні пари - це ті, хто має кращі стратегії подолання цих ситуацій і, у свою чергу, виходять сильнішими..

З іншого боку, є один аспект, який ми повинні розуміти в першу чергу. Обговорення можуть бути збагачені. Більш того, якщо ми виконуємо їх належним чином, вони не становлять жодного ризику для відносин, до тих пір, поки до них звертаються вміло і з гарним спілкуванням..

Насправді, ці конфлікти можуть змусити подружжя стати ще ближче, отримуючи цінні ресурси. Отже, головним є знання того, як розв'язати конфлікт і вирішити, як він буде вирішений до того, як він виникне, або як з ним мати справу, коли це неминуче або вже відбулося..

Автори та фахівці у відносинах як пара Джон Готтман нагадує, що якщо ми правильно вирішуємо ці розбіжності, конфлікти та обговорення, ми ризикуємо втрутитися в посилання. Щоб навіть дистанціюватися.

"Жодна людина, яка бере участь у відносинах, не повинна відчувати, що для того, щоб зробити її життєздатною, потрібно відмовитися від істотної частини себе".

-Травень Сартон-

Різниця між невдалими парами та розумними парами

Пари, які не визначилися з проблемами або аргументами, мають тенденцію боротися, бігти і залишатися з образами, які походять з того, що було сказано чи зроблено, навіть протягом багатьох років.

Цей тип пар часто боротися і залишатися сердитися протягом тривалого часу. Це призводить до того, що відносини охолонуть, втрачають впевненість і перестають бути парочками, щоб стати двома людьми, що єдиним, що вони поділяють, є будинок, в якому вони живуть.

Замість цього, розумні пари розробили здатність знаходити проблеми, давати їм рішення між ними і нехай вони йдуть, як зцілені рани, назавжди. Ці люди прагнуть піклуватися про свої відносини і один одного, а не знайти деталі, щоб кинути себе в обличчя або отримати причину.

Також фахівці з даної теми, такі як Бартон Голдсміт, автор "Щаслива пара" Вона вказує на щось цікаве, в якому можна задуматися. Ключ до афективного проекту між двома функціями полягає в зобов'язанні. З інтелектуальним партнером ми не маємо на увазі, отже, рівень нашого навчання або вищу освіту. Ми посилаємося на волю, а саме на спілкування, на зобов'язання взаємного благополуччя.

Звичайна річ полягає в тому, що емоційно інтелігентні пари стикаються з проблемами з точки зору конфіденційності та відправною точкою для спільного інтересу знайти рішення.

Чотири клавіші інтелектуальної пари

Що роблять розумні пари, щоб зберегти свою стабільність? Існують чотири основоположні підходи, чотири аспекти яких ми повинні відбивати.

1. Зв'язок

Поговоріть про проблеми що відбувається є фундаментальним. Тепер це має бути зроблено з спокою і в момент, коли вони представляються, не шкодячи себе або приймаючи негативне ставлення до іншого. Винні, загрози і взаємні обвинувачення повинні бути виключені.

Для цього необхідно використовувати наступні розміри:

• Активне слухання.
• Асертивність.
• Емпатія.
• Емоційний інтелект

Дослідження, подібні до дослідження, проведеного доктором Джоном Готтманом, вказують на те, що одним з ключів до поліпшення спілкування є те, що чоловіки інвестують у навички емоційного інтелекту. У середньому, саме чоловічий рід вважає більш важким розвиток емоційного спілкування.

2. Угоди

Після того, як проблеми були вирішені шляхом спілкування та діалогу, важливо встановити правила щоб запобігти повторенню цих конфліктів або зберегти образи.

Досягнення домовленостей полягає в тому, щоб знати, як створювати альянси, які повинні базуватися на повазі. Аналогічно, в тих угодах ніхто не повинен втрачати, пара повинна мати можливість виграти і просунутися.

3. Переговори

Ми вже вказали, що спілкування є базовим, в рівності. Угоди повинні бути встановити переговори, ніколи не нав'язування. І переговори повинні проводитися, не залучаючи нікого, крім того фахівця.

Навички ведення переговорів є складними і часто вимагають від професіонала допомогти нам вивчити таку необхідну практику.

4. Повага

Перш за все, і незалежно від класу, причини або розміру проблеми, Ви повинні поважати один одного і ніколи не забувати про ту любов, яку ви відчуваєте до іншого.

Існує не ідеальний матч

Будемо реалістичними, пари без розбіжностей не існує. Розумні пари, які розвинули здатність покращувати свої відносини і спілкування.

Розумні пари знають, що треба слухати ідеї обох сторін, діалог, не атакуючи один одного і вчитися на помилках, щоб зберегти в житті любов, що їх живить щастям.

Вони не досконалі, але інтелектуальні пари - це ті, які, коли вони досягають старості, виглядає з заздрістю і захопленням за любов, яку вони мають один до одного, і силу їхніх стосунків.

Чи знаєте ви, як позитивно поставитися до партнера? Всі пари мають проблеми, тому ми пояснюємо 8 ефективних стратегій для того, щоб ви навчилися ставити проблему для вашого партнера в позитивному ключі. Детальніше "