Мені більше не потрібно подобатися

Мені більше не потрібно подобатися / Психологія

- Пам'ятаю, як ще двадцять. Моє життя та мої друзі оберталися навколо того, скільки дітей ми любили. Це дійсно було справжнє випробування.

Кожен уїк-енд було розумовим божевіллям думати про те, як одягатися, макіяж і готуватися відчувати, що мені подобається ...

Моя самооцінка залежала від зовнішніх обставин, нічого більше. Кожен вважав мене гарною дівчиною, розумною, старанною, але нічого з того, що я бачив.

Моя оцінка як особистості полягала лише в кількості хлопців, яких вони дивилися на мене в суботу ввечері, і якщо хтось з них підійшов до мене чи ні.

Якби мені не пощастило, я не відчував заздрості або поганих почуттів до мого друга, але якщо У мене було відчуття смутку і відсутності впевненості, що перевершило мене ...

але тепер я більше не живу, щоб бути сексуальною або любити інших ... Я живу, щоб мені подобатися.

Я думаю, що так ми всі відчували це один раз. Дівчата і хлопці намагаються бути самим красивим у нічному клубі.

І навіть якщо ми не зрозуміли, ми були у віці флірту, і ми всі намагалися поширити свої крила, як павичі, щоб отримати нашого партнера.

«Самоповага є важливою для нашого добробуту як ноги для столу. Це важливо для фізичного і психічного здоров'я і для щастя "

-Луїза Харт-

Протягом багатьох років я відчуваю, що сингли між 30 і 40 роками йдуть трохи в тій же спіралі, ми всі хочемо, щоб подобалися один одному.

Але це інше, зараз моя самооцінка не залежить від того, чи дивляться вони на мене чи ні. Тепер, нарешті, я впевнений у собі, в тому, що я, про те, що я відчуваю, про те, чого хочу і над усім, що я не хочу.

Тепер не тільки вирішують інші з поглядом, на що я стою чи ні, тепер я вирішу, що. Мені більше не важливо, якщо ви дивитеся на інших, я такий, який я є.

Я відчуваю себе щасливим за свої досягнення, за свої успіхи і невдачі, свої чесноти і свої недоліки ... тепер я більше не живу, щоб бути сексуальною або любити інших, Я живу, щоб мені подобатися".

Мені не потрібно любити інших, поки мені це подобається

Це може бути історія багатьох дівчат і хлопчиків, які живуть своєю юності і молоді з сум. Те, що вони не відчувають себе щасливими, якщо не вірять, що вони привабливі для інших.

Дуже сумний факт, що буває дуже часто. Найсумніше в житті, Молодь живе тільки один раз і ми повинні жити її з радістю.

У більшості випадків, З роками ми отримуємо самооцінку і впевненість у собі. В інших, що низька самооцінка затягує і обумовлює наше життя, особливо коли тривалість самотності триває ...

Але треба думати, що часи змінилися Будучи синглом, це не означає, що його вартість менше або більше, ніж будь-хто ... А також, ми не є чіпом, що кожен любить.

Отже, чи дійсно ми цього заслуговуємо? Чи все залежить від вашого погляду на нас? Все залежить від того, що ми говоримо щось приємне на вулиці або що ми відчуваємо, що любимо інших, що ми сексуальні?

Як ми можемо залишити ці повторювані думки?

  • Поговоріть з тими, хто тебе любить і хто знаєш, що з тобою чесний. Запитайте їх, що їм подобається у вас.
  • Шукайте обійми друзів і родини. Обійми є потужною зброєю, щоб відчувати себе коханим і підвищувати нашу самооцінку.
  • Перестаньте порівнювати себе з іншими. Дізнайтеся, що кожен унікальний і неповторний. Ми всі маємо чудові речі.
  • Перестаньте шукати постійне схвалення інших і менше для вашого фізичного. Люди, які найбільше люблять, є найбезпечнішими.
  • Подивіться в дзеркало і полюбіть себе. Ви унікальні, не забувайте про це і саме це робить вас особливими.

"Мені знадобилося багато часу, щоб не судити себе очима іншого"

-Саллі Філд-