Літайте з інформацією
Кілька років тому я мав можливість поїхати в прекрасну країну, далеко від мого оточення, яка дала мені незабутні враження. Але мандрівка була довгою і звивистою, тому що це був мій перший політ і я страждав від аерофобії.
Аерофобія - ірраціональний страх літати літаком. За цим захворюванням ховається 70% населення, що ви не відчуваєте себе повністю комфортно, коли потрапляєте в одну. З іншого боку, він має змінну інтенсивність, починаючи від малих проблем до моментів польоту, до справжніх панічних атак ¿Яка його причина і як її можна боротися??
Фобія, що летить, може бути пов'язана з численними факторами, включаючи дезінформацію та накопичення фобій (фобія буття в закритих просторах, невідоме, море ...). “бояться їхати на літаку” це нормальне явище, яке впливає на велику частину населення.
У моєму випадку я тремтів кожен раз, коли почув дивний звук або несподівано перемістився пристрій (з турбулентністю або поворотами). Я відчула величезну невпевненість, думаючи, що літак впаде в будь-який час. З страхом подолати, Я приношу єдиний засіб, який працював для мене: збирайте інформацію.
Читаючи про роботу літаків, розмовляючи з пілотами та переглядаючи документальні фільми, я зрозуміла, що проблема кабіни зовсім нелегка в кінцевому підсумку. Щоб щось сталося, недостатньо виявити невелику аномалію. Невеликий текст, який дуже добре пояснює, створений Джеймсом Розоном, одним з найвідоміших аеронавігаційних психологів і аваріологів..
"Аероплан відділений від авіакатастрофи 6 шматочками сиру Грюйер. Зрізи представляють тих, хто бере участь у авіаційній безпеці: будівельники, компанії, регуляторні органи, пілоти, технології та регулювання.
Кожен зріз, як це природно для цього типу сиру, має кілька отворів і більше або менше; які відображають невдачі, які вони можуть мати. Якщо зрізи згруповані в купі, малоймовірно, що всі отвори будуть збігатися; але якщо це так, то літак перетне шматочки, що призведе до авіаційної аварії.