Ваші критичні зауваження є дзеркалом ваших обмежень

Обмеження і зв'язки, які ми знаходимо на нашому шляху, часто самостійно. Розчарування, яке нас провокує, і той факт, що не хочеться усвідомити сувору реальність, проявляється у формі критики до інших..

Але чому ми хочемо зупинити себе? Для страхів, але перш за все для всіх переконань, до яких ми дуже прив'язані і які ми ніколи не хотіли і не знали, що ставлять під сумнів. Проте все це відлуння в нашому житті у вигляді проблем. Рішення всіх з них є в нас.

Кожен раз, коли ви критикуєте когось, запитайте себе: те, що я бачу в ньому, теж є?

Притча про двох ченців

Далі ми побачимо ті обмеження, які ми ставимо з притчею про двох ченців. Ця притча містить дуже глибоке вчення і дозволяє нам бачити всі ті критики, які ми присвячуємо іншим способом.

Колись два монахи Дзен, Танзан і Екідо, поверталися до свого монастиря після довгої подорожі. День перед тим, як він дощ, так дорога була повна грязюки. Коли вони проходили біля невеликого містечка, вони знайшли молоду жінку, яка носила чудовий золотий кімоно.

Щоб продовжити свою подорож, дівчині довелося перетнути величезну калюжу води. До цієї перешкоди вона була паралізована, думаючи, що, якщо вона кине моє кимоно, вона зруйнує її, а мати матиме догану до неї. Не вагаючись секунди, Танзан підійшов до молодої жінки і запропонував їй допомогу: він поніс її на спину до іншого боку ставка. Потім обидва монахи йшли своїм шляхом.

Коли вони приїхали до монастиря, Екідо, який був незручний під час решти подорожі, жорстоко дорікнув його товаришу:

- Чому ви взяли цю дівчину в руки? Ви знаєте, що наші голоси забороняють це!

Танзан не заважав, дивився на свого супутника і з посмішкою відповів:

- Я носив цю дівчину кілька годин тому, але ви все ще носите її на спині ".

"Виправдайте свої обмеження, і ви залишитеся в них"

-Річард Бах-

Завдяки цій притчі ми розуміємо, що хоча Танзан зробив добру справу, почуття обов'язку і все, що йому було сказано не робити, важило більше у його партнері Екідо. Однак, як ми бачимо, він не сказав йому, що сталося з ним через кілька годин.

Це дозволяє нам замислитися над тим, як це пов'язано з думками жуйних. Ті, які ми перевертаємо в нашій свідомості і що насправді не приносять нам нічого продуктивного. Критика Екідо виявила конфлікт у його свідомості, в якому він сам був самоограничивающимся робити те, що в першу чергу він упевнений і думати: допомогти молодим.

Великі уроки для позбавлення від обмежень

Ви коли-небудь критикували когось за те, що не одягалися належним чином? Тоді, звичайно, частина з вас також хотіла б не робити цього, тому що, можливо, ви не відчуваєте себе комфортно в одязі, який ви носите. Іноді, ми не розуміємо, що наша критика відображає обмеження, яке ми наклали на себе. Тому що, незважаючи на правила, «прийнятні», ми завжди маємо останнє слово.

Щоб позбутися від обмежень і, отже, почати бачити критику як спосіб побачити частини себе, які ми не в змозі сприймати спочатку, важливо, щоб ми думали про сьогодення. Якщо ми хочемо щось зробити або діяти певним чином, ми не думаємо про те, чи буде це нормально, якщо вони будуть дивитися на мене погано або інші подібні сумніви.

Давайте зробимо це, а потім відпустимо цю ситуацію, як і Танзан. Тому що якщо ми перестанемо слухати свої власні обмеження, в кінці кінців ми будемо нести зайву вагу. Крім того, не можна забувати, що ця вага буде збільшуватися в міру подібних ситуацій.

Важливо також навчитися ставити під сумнів наші переконання. Ну, ми думаємо, що це робить нас кращими людьми, якщо ми дотримуємося їх до листа. Однак дії важать більше. Наявність дуже жорстких переконань перешкоджатиме нам бути вільними діяти так, як цього вимагають. Ми будемо створювати бар'єри, самостійно обмежувати себе і, як наслідок, нічого правильного не будемо відчувати.

Перестаньте задавати собі запитання, наприклад: "Чи повинен я це зробити, чи я можу це зробити?" Почніть розставляти пріоритети питання: "Чи хочу я це зробити?".

Переконання повинні бути поставлені під сумнів, критики повинні допомогти нам побачити в інших частинах себе, що ми не знаємо. Все це не є можливістю заперечувати те, чого ми не хочемо прийняти, а навчитися і дозріти. Ми всі маємо обмеження, але багато з них ми наклали на нас. Ми залишаємося ще більше разів у своїх думках, замість того, щоб діяти, як ми хочемо робити зараз.