Ваше життя почне змінюватися, коли ви перестанете чекати

Вони часто говорять нам, чого очікувати, завжди варто того, щоб ви були терплячими, тому що речі завжди закінчуються. Тепер добре, ми не повинні потрапляти в крайність виходу з нашого існування "У режимі очікування" дозволяючи нашому подарунку втекти.

Згідно з дослідженням, опублікованим в журналі "Boston Globe", люди, і особливо молодше населення, завжди шукають негайного задоволення тому що їй бракує короткочасного терпіння. Однак, коли йдеться про проектування майбутнього і досягнення цілей, "потреба в безпосередності" не є такою напруженою. Ми можемо довго чекати, поки що приходить наш момент.

Іноді тривогу довго чекати на щось приносить, як наслідок, розчарування, що це те, що ми не очікували..

Ваше життя почне змінюватися в той момент, коли ви перестанете чекати і пристосуйте свої очікування до реальності. Ми повинні бути активними агентами нашого сьогодення, творцями нових думок і емоцій, які заохочують нові дії. Запрошуємо вас подумати над цим.

Коли чекання стає добровільним вибором

Деякі люди роблять своє власне існування вічним передпокою, де все мріє, але де нічого не буває. З іншого боку, інші люди відчувають дуже негативний зворотний зв'язок перед цими станами відкладання нагороди або тієї життєвої мети.

Зрозуміло, що не всі з нас стикаються з такими ж ситуаціями очікування так само: деякі стають відчайдушними, а інші стають комфортними. У цьому другому випадку ця концепція була б тим, що багато людей визначають як "Сучасне зло": зволікання.

• Зволікання - це акт систематичного відкладання тих завдань, які ми повинні робити.
• Це соціальний і психологічний феномен, який не завжди має справу з простою лінією, він виходить за рамки цієї ідеї, а також пояснює звичку затягувати або відкладати діяльність або проекти, сподіваючись, що майбутнє їх вирішить..
• "Затягувач" зазвичай переоцінює час, який він залишив, щоб виконати завдання або проект. Думаю, краще почекати потрібного моменту, який, звичайно, ніколи не є "тут і зараз".
• Майте на увазі, що зволікання також відбувається у тих дуже активних людей, які люблять розвивати ідеї, але ніколи не виконувати їх, тому що в той час вони змінили свою думку і мають іншу мету..

Речі ніколи не приходять самі по собі, не виключено, що доля приносить нам удачу в будь-який момент часу, але це не дуже часто. Майбутнє не вирішує питання, якщо ми не вгамовуємо рух раніше, дія і прагнення до змін - у нашому розумі. Перестаньте чекати і ваша реальність буде іншою.

Ви живете краще, не чекаючи нічого від кого-небудь і очікуючи все від себе.

Перестаньте жити в "режимі очікування": будьте архітектором своєї реальності

Незважаючи на те, що Леон Толстой сказав нам, що все приходить для тих, хто знає, як насправді чекати, Життя в "режимі очікування" може призвести до того, що ми потрапимо в дуже розчаровує стан розчарування і безпорадності.

У дослідженні, опублікованому в журналі "Psychological Science" у 1997 році, ми вже були попереджені про те, наскільки небезпечним може бути відкласти речі або просто почекати, поки майбутнє само по собі принесе нам цілі.

Ми повинні бути активними агентами нашої реальності, і тому необхідно враховувати ці ідеї:

• Перестаньте зосереджувати свої очікування тільки на завтра: з цим ми не маємо на увазі, що ми не повинні враховувати майбутнє, але на майбутнє, про яке ми мріємо бути здійсненним, необхідно діяти тут і зараз.

• Припиніть чекати на стільки речей від інших: фокусування високих очікувань на оточуючих нас приносить нам страждання. Очікуйте результати від себе, зробіть реалістичне ставлення до того, що вас оточує, і дозвольте собі бути сприйнятливим, а не вимагати від оточуючих.

• Немає досконалого життя, але є стан, в якому ти можеш бути щасливим. З цією ідеєю, ще раз підсумовується небезпека встановлення високих очікувань. Досконалості не існує, але той прекрасний баланс, в якому потрібно бути самим собою і пишатися тим, що ви маєте.

• Тренуйте свою здатність діяти і вирішувати без страху. Бути протагоністами нашої історії змушує нас бути активними агентами безперервних перетворень, які ми повинні виконувати без страху.

Іноді ми витрачаємо час, мріючи про майбутнє, яке, коли воно приходить, не приносить нам нічого нового. Потім ми знову чекаємо, проектуємо. Замість того, щоб засмучувати нас, ми повинні бути здатні ініціювати зміни, розробити план, вийти з зони комфорту, доторкнутися до місяця кінчиками пальців, коли це можливо..

Не бійтеся страху, змініть його, страх не означає втечі. Цілком навпаки: єдиний спосіб подолати це - поглянути на неї в обличчя і довіряти, що ми здатні її подолати. Детальніше "