Натягніть мотузку

Кажуть, що людська істота не має меж і що він може йти, наскільки він пропонує. Це вірно, якщо ми реалістичні з власною фізичною, психологічною, матеріальною та екологічною реальністю. Тому що затягування троса занадто багато може призвести до його розриву.

Ми можемо навчитися долати «психічні» або психологічні межі, піддавати себе новим викликам, йти далі і далі. Однак,, це не означає, що ми забуваємо про свою реальність у плані здоров'я, потреб, нашого тіла і нашого тіла.

Де межі?

Ліміт повинен встановлюватися кожною людиною, враховуючи право, ми повинні враховувати власні потреби. Це означає врахування себе і власної реальності.

Насправді, смію сказати, що ми завжди можемо зробити більше, і що ми маємо більше можливостей, ніж ми знаємо або вважаємо, що маємо. А це означає, що ми можемо щодня робити більше, удосконалюватися і ламати блокування і страхи, долати межі і кидати виклик собі.

Однак,, ми ніколи не повинні забувати, що кожна людина повинна шукати себе, і що все, що він робить, супроводжує його благополуччя і щастя.

Ми можемо зробити все, що ми вирішимо, за умови, що це наш власний вибір, а не обов'язок, і за умови, що ми забезпечимо задоволення від подолання.

Затягніть мотузку і не розбивайте її ...

Це можна сказати Натягування мотузки піддає себе нашим обмеженням, блокам або страхам, долати їх, йти далі, допомагати іншим.

Якщо взяти до уваги низку керівних принципів, то результат буде корисним для нас і для інших. Якщо ні, то мотузка може розірватися, тобто наслідки для нас будуть шкідливими для нашого здоров'я, розумового і фізичного.

Коли ми порушуємо мотузку ...

Якщо ми розірвемо мотузку за допомогою надмірних зусиль, виснаження, надмірний стрес, не враховуючи власні фізичні та психічні потреби. Також через надмірні і нереальні вимоги до себе.

Коли це відбудеться, наслідки руйнівні:

• Ми побачимо наше здоров'я пошкодженим, перевищенням або виснаженням.
• Ми не знайдемо ніякого сенсу в цій роботі, оскільки ми не зможемо насолоджуватися нею.
• Будь-які зусилля марні, оскільки він не повідомляє про будь-яку користь або задоволення.
• Якщо нашим завданням було допомогти іншим, ми залишимося наполовину, оскільки, не враховуючи нас, наслідком цього буде відмова.

Для відновлення займе якийсь час, оскільки ви повинні починати з нуля, навчаючись бути реалістичними з собою і своїми потребами.

Щоб не порушувати мотузку, важливо знати, що:

Ми не зобов'язані робити все, що вимагають від нас інші. Ми маємо право сказати НІ на запит, який ставить під загрозу наше фізичне і психічне здоров'я або наше благополуччя.

Ми маємо право приймати власні рішення, на основі наших потреб і нашого добробуту. Оскільки кожна людина має свої власні обставини і своє тіло, ми повинні бути реалістичними.

Y Ми маємо право робити менше, ніж це можливо. Кожна людина - це той, хто знає свої мотиви, свої потреби, свої обставини і пріоритети у своєму житті..

На закінчення

Не забувайте, хто ви і де ви, так що зусилля пристосовані до ваших реальних можливостей. - Зробити виставку на вимір і заплановано, так що ви будете тренувати свої навички і долати свої межі.

Спочатку розраховуйте на себе, шукайте свій баланс і те, що ви робите, приносить вам добробут. Не робіть нічого зобов'язаним, вирішити, що ви хочете зробити, і насолоджуйтеся якомога більше.

Пам'ятайте, що перед тим, як зламати, у вас є час вийти на пенсію. Прислухайтеся до свого тіла і розуму, вони дадуть вам знати, коли ви більше не зможете вирішувати ситуацію.

І хоча інші можуть мати на увазі, що ми всі різні і кожен вибирає. Можливо, інші люди не знають, що за такої швидкості вони можуть занадто сильно підтягти мотузку і розбити її. Не робіть те ж саме.

Неприємності змушують деяких людей подолати свої межі, а інші - зламати: найскладніші межі, які потрібно подолати і подолати, це ті, що знаходяться в нашому розумі. У будь-якому напрямку ви будете рухати свої межі. Детальніше "