Ви оглушаєте, коли вони вас натискають?

Іноді це лише погляд, який змушує вас втрачати концентрацію або добру думку. Є керівник, вчитель, начальник або, у будь-якому випадку, енергетична фігура, яка спостерігає за вами, і наслідком цього є те, що ви відразу зачаруєтесь. Ви починаєте робити все неправильно. Ви відкидаєте речі, ваш розум залишається пустим, і ви не можете організувати реакцію. Ви тільки починаєте вагатися у своїх словах і своїх діях.

В інший час вигляд силової фігури не спровокує всіх тих реакцій у вас. Але, з іншого боку, агресивне або залякування повідомлення веде вас до цього стану. Як, коли вони задають вам питання з очевидним насильством, або критикують з наполяганням і точкою жорстокості те, що ви зробили. Це може заблокувати вашу здатність реагувати, що призводить до великої небезпеки або навіть паралічу.

- Я боялася словесних кинджалів. Я боявся спокою перед бурею. Я боялася за свої власні кості. Я боялася вашого спокуси. Я боявся вашого примусу. Я боявся вашого відкидання. Я боялася вашого залякування. Я боявся вашого покарання. Я боявся ваших заморожених мовчок "

-Alanis Morissette-

Потім, коли ви думаєте про те, що сталося, здається немислимим, що бути дорослим, ви не змогли послідовно реагувати. Ситуація турбує вас, вона наповнює вас гнівом і розчаруванням, і в кінцевому підсумку ви звинувачуєте себе в тому, що сталося. Однак, якщо подібна обставина знову представлена, ви знову вражаєтеся, і цикл починається знову.

Ви приголомшені внутрішнім і зовнішнім тиском

Є два типи тисків: зовнішній і внутрішній. Зовнішні відповідають описаним вище. Коли фігура, яка має владу, так чи інакше, намагається впливати на ваші слова чи ваші дії дуже прямим шляхом.

Коли хтось намагається чинити сильний вплив на вас, і його мета полягає в залякуванні або пригніченні. Люди, які взагалі не роблять цієї мети очевидними: вони виправдані під приводом отримання більш високої якості, оптимізації часу, підвищення кваліфікації тощо..

Справа в тому, що для того, щоб цей тип тиску досягти успіху, він повинен збігатися з іншим типом тиску, який на цей раз є внутрішнім. Першим, і найбільш очевидним, є бажання догодити цій фігурі влади.

Часто це виражається як мука за відповідь на очікування інших. Цей тип внутрішнього тиску може супроводжуватися іншими, наприклад, збереженням образу компетентної особи або просто не бути висміяним перед іншими. Тобто, не страждають нарцисичною раною.

Ви здивовані саме збігом усіх цих тисків одночасно. Це відбувається за лічені секунди, і ви не знаєте про все, що введено в цю ситуацію. Тут просто з'являється попит, у вигляді погляду, питання, коментаря і ви не можете реагувати. Ви в кінцевому підсумку просто "як лаяли дитину", що не відповідало очікуванням іншого, і він не мав достатньої життєздатності, щоб відреагувати, відкидаючи такий тип кондиціонування.

Цілком можливо, що в таких ситуаціях те, що ви прагнете, - це привласнити себе. Коли ви кидаєте ручку і ваші руки тремтять, ви показуєте нервову посмішку і, не знаючи чому, в кінцевому підсумку даєте причину іншому і вибачаєтеся за вашу незграбність. Або ви залишаєтеся безглуздими і починаєте процес самобичування всередині вас.

Ви приголомшені, тому що у вас є незагоєна рана

Всі психологічні обмеження, якими б вони не були, не є "заводськими дефектами". Вони є продуктом точки, навколо якої ви відчуваєте себе небезпечно, що вказує на місце, де знайдено страх. Ймовірно, один або кілька фактів минулого, які не вирішені, і які змушують вас вказати, що ви можете зазнати невдачі, що там ви не зможете-

Одне з пояснень, які могли б пояснити цей запах перед лицем тиску, це те, що ваше життя почалося в середовищі, де презирство, приниження і знецінення були переважною нотою. Напевно, ваша сім'я та / або ваша школа, або простір, де ви виросли, були переслідувані критикою, і ці випадки припадають на вас не один раз. Або, можливо, ви пережили травматичний досвід, який позначив вашу особистість: втрату одного з ваших батьків, хворобу, деякі фізичні обмеження тощо..

Згідно з цим поясненням, ви стаєте приголомшені і заблоковані, коли ви погоджуєтеся поводитися, як залежний і зляканий дитина ви колись. За кожним психологічним блоком були б дві складові: страх і провина.

Чи є вихід? Звичайно. Насправді це може бути захоплюючий шлях, чудовий виклик, в якому ви можете використовувати свою власну реальність для зростання. До Увійдіть до вас, перш ніж хто-небудь помістить вас у цей момент і зробить вас сильними в ньому. Не чекайте обставин, які поставили вас в ситуацію, яка паралізує вас, зробіть це самостійно, щоб ви мали достатній контроль над навколишнім середовищем, щоб поступово подолати ситуацію.

7 ознак емоційної зрілості Коли мова йде про емоційну зрілість, вік має мало спільного з нею. Мати емоційну зрілість означає, що ви навчилися приймати і текти в житті. Детальніше "