Подолати невпевненість, що не дозволяє нам діяти

Подолати невпевненість, що не дозволяє нам діяти / Психологія

Рене Декарт ставив під сумнів найвищий рівень думки. Він стверджував, що сумнів було обов'язковою умовою для досягнення істини. Це може бути дуже актуальним у світі наукових досліджень, але на особистому рівні сумніви можуть стати величезною перешкодою для прогресу.

Якщо проаналізувати всі рішення, які ми приймаємо на сьогоднішній день, ми виявимо, що більшість з них несе важливу складову невизначеності.

Так, Звичайною річчю є те, що ми не маємо повної впевненості, що ми робимо правильно і що все вийде, як ми очікуємо.

Як правило, ми можемо справитися з такою часткою небезпеки. Але іноді вона виходить з-під контролю. Ми так сумніваємося, що ми закінчуємо тим, що залишаємо обставини і час, щоб вирішити для нас.

Що стоїть за сумнівом і невпевненістю?

Сумніви каталогізуються як нав'язливий симптом. Це означає, що вона є проявом більш широкої несвідомої реальності. Одержимість має в своєму розпорядженні серед своїх основних особливостей, що нетерпимість до невизначеності, сильна потреба в контролі і труднощі у вирішенні постійних протиріч життя.

Першим ефектом сумніву є невизначений відкладення акта. Рішення робити чи не робити невимушено зважується. Це відбувається тому, що ті, хто сумніваються таким чином, претендують на досягнення неможливого: знайти безпечну формулу. Знайдіть ідеальне рішення.

Механізм мислення діє так: як тільки відображається зручне рішення, всі типи оповіщень спрацьовують автоматично. Дійсність цього рішення ставиться під сумнів, шукаючи всі можливі прогалини або помилки, які можуть мати на увазі.

Якщо одна частина свідомості говорить біла, то інша говорить чорною. Це те, що називається "вираженням думки", як жевати знову і знову ту ж ідею, вивергаючи і перезапускаючи процес.

Ефект нав'язливого сумніву - бездіяльність. І сама думка ставиться під сумнів і обидві можливі негативні наслідки наших дій ухиляються, що нарешті заважає діяти. Вона занурюється в параліч, який створила ця сама людина.

Цей цикл повторюється знову і знову. Парадоксально, сумнів призводить до того, що нав'язливі страхи стільки: все вийшло з-під контролю. Іноді ця незручна ситуація долається, діючи в зворотному напрямку: діяти на імпульс, щоб уникнути зносу сумніву.

Непереносимість ризику

Якби життя було питанням чорного або білого, правильного чи неправильного, насправді нам не треба було б думати. Багато гіпотез і теорій про людську поведінку залишилися б і, можливо, ми б не читали цю статтю, а іншу з інженерії або фізики.

Всі акти життя пов'язані з ризиком, більшим або меншим. Навіть найменші дії можуть мати гігантські наслідки.

Якщо ви їсте рибу, наприклад, ви можете задихатися на шипі і померти. Але це може трапитися і з шматочком м'яса, нуту або склянкою води.

Людські істоти є більш крихкими, ніж можна подумати на перший погляд; а також сильніше, ніж ми могли припустити. Правда в тому, що ми завжди боремося між маржею ризику, кожен раз, коли ми діємо. І, не діючи теж.

Важливо визнати, що немає досконалих рішень. Навпаки, кожне рішення передбачає вибір того, щоб щось втратити, отримати щось інше.

У людському світі немає попередніх гарантій. Навіть найкрасивіші дії можуть мати небажані наслідки. Велика майстерність життя полягає у прийнятті та уникненні того, що нам представлено. Отримуючи найкраще з кожної реальності, добре чи погано, з яким ми опиняємося.

Сумнів - це здоровий захід, якщо він має межу. Якщо ви пройдете межу розумного, якщо ви залишитеся просто сумніватися і нехай скорбота скористається, сумніви зробить неможливим будь-яке рішення, яке ви хочете зробити.

5 речей, які ви можете зробити, щоб прийняти кращі рішення Коли прийде час для прийняття важливих рішень, багато людей хочуть мати всю можливу допомогу, щоб мати можливість правильно вибирати. Детальніше "