Я свій власний будинок, тому я слухаю себе, піклуюся про себе і відновлююся

Я свій власний будинок, тому я слухаю себе, піклуюся про себе і відновлююся / Психологія

Я свій власний будинок, тому відкриваю вікна, щоб оновити повітря, так що вітер прогірклий і токсичний і на вітріщо пахне надією, запашними ілюзіями. Я свій власний дім, я є своє дорогоцінне притулок, тому іноді я не для когось, тому що шукаю притулку моєї приватності: мої приватні куточки, щоб слухати мене, прислухатися до мене, вилікувати мене ...

Якби наш інтер'єр був дійсно будинком, то багато хто з нас б його сумно знехтували. Більше того, були б ті, хто мав би добре оформлений фасад, з барвистими дахами, яскравими димоходами, витонченими решітками і великими вікнами з елегантними шторами..

"Будинки побудовані так, щоб їх населяли, користувалися, не розглядалися"

-Френсіс Бекон-

Проте, якщо ми хочемо увійти в інтер'єр цих величних особняків, у багатьох з них ми виявимо старі стіни, слабкі стовпи, самотні кімнати, порожні кімнати, що пахнуть смутком і багато темних куточків, куди ніколи не входило сонячне світло. Дійсно, Якби кожен з нас був справді будинком, ми б переважали зобов'язані піклуватися про нього, перетворити наш будинок у багатий, комфортний простір, вільний від тіней, закритих приміщень і довготривалих тріщин.

Ми є нашим власним домом, допустимо це, ми є нашим власним притулком і винятковою структурою, яка постійно зростає. Давайте ж навчитися піклуватися про цей чарівний простір, який ні продає, ні позичає, але захищає себе.

Притулок, якого ви шукаєте, знаходиться всередині вас

Джордж Бернард Шоу сказав, що життя не в тому, щоб знайти себе, це дійсно знання, як створити себе. Таким чином, той, хто вирішить здійснити пошукову поїздку, щоб знайти мету, визнати межі і знайти сутність своєї особистості, помиляється в підході. Тому що все, що ви хочете знати, не ззовні, а в тому внутрішньому сценарії, який дає чудові плоди, коли ми піклуємося про нього.

У той же час, існує незаперечний факт, який багато хто коли-небудь сприймав, особливо на тій стадії нашого юності, де ми живемо поза дверима, очікуючи, що життя приносить нам, що відбувається за межами своєї суєти, з його смаками, звуками і хвилями. Живучи відключеним від нашого серця, від того внутрішнього маяка, де світять наші цінності і наша власна ідентичність, у нас завжди є відчуття, що "щось не вистачає". Те, що знаходиться в будинку, є нестерпною порожнечею і що ви повинні наповнити її майже всім.

Отже, майже не усвідомлюючи, ми дозволяємо дому нашої особистості входити перша людина, яка приходить, ми даємо йому ключі від передніх дверей, ми пропонуємо Вам диван вітальні і навіть приватний ключ наших шаф і горищ. Ми робимо це з наївною невинністю, не знаючи, що є злодії, які залишилися з усім, мародери без милосердя, які руйнують все: самооцінку, сильні сторони, чесноти, мрії та ілюзії ...

Слухати вас, слухати вас, будувати себе - це не акт егоїзму

Наявність будинку з просторими кімнатами, повними книг, що містять нескінченне знання, не є актом егоїзму. Маючи будинок, де немає закритих дверей, немає тріщин, ні кутів, населених тінями і темрявою, це не марнославство. Насолоджуючись садом, де поширюються неймовірні квіти, красиві кущі та дерева з сильними коріннями, це не щось поверхневе. Тому що отримання кожного з цих речей вимагає часу, волі і делікатного самообслуговування.

"Світло занадто болісне для тих, хто живе в темряві"

-Екхарт Толле-

Ми живемо в суспільстві, яке зумовлює нам віру в те, що любов до себе є актом егоїзму. Проте після того, як ми майже змушені читати книги самодопомоги, виявляємо, що ця передумова не відповідає дійсності, що закриття дверей нашого будинку тим, що нам не подобається або не хочеться, не є нарцистичним. Бути хоробрим, це поєднувати любов до себе і чесність, це посилити зобов'язання з собою, щоб гарантувати нашу самооцінку і добробут у світі, який звик формувати розчаровані люди, людей, які не знають, як бути щасливими.

Як сказав тоді Альберт Елліс, наше суспільство часто вчить нас шкоди собі. Тому ми повинні залишити в стороні все те, на що ми до цього повірили, щоб навчитися мислити і відчувати себе по-іншому, пам'ятати, що існує слабке і безпорадне буття, яке потребує уваги, турботи і визнання:.

Отже, давайте повернемося до нашого власного дому, щоб викрити наші обмежувальні переконання, розширити кімнати надії, відкинути завіси внутрішніх конфліктів, очистити труби від наших емоційних поранень.. Посадимо наші насінні сади ілюзій і збережемо ключі від нашого будинку в наших кишенях, тому що вони є і тільки вони, які відкриють всі двері нашого щастя ...

Настільки просто бути щасливим і настільки складним, щоб бути простим ... Іноді ми задовольняємося тим, що не робить нас щасливими: за звичкою, нерішучістю, страхом. Ми залишилися в колючому дроті зони комфорту. Детальніше "

Зображення надано Віктором Низовцев