Якщо ви помиляєтеся, то я тут
Якщо ви помиляєтеся, то я тут абсолютно зацікавлений: зацікавлені у вас. Я не зникну, коли ти більше не потребуєш, я не буду слухати тебе за зобов'язаннями, або поширю руку на те, що ти очікуєш отримати щось подібне. Якщо ви помиляєтеся, я не скажу вам, що ви хочете, а правда.
Ми всі мали того члена сім'ї або друга, якому потрібно було плакати. Здається легко зробити це, чи не так? Навіть, багато разів ми думаємо, що це набагато легше зручніше, ніж бути втішеним. Але, можливо, ми не діємо правильно, навіть якщо так думаємо. Є багато помилок, про які ми не повністю усвідомлюємо, навіть коли ми починаємо відчувати її наслідки.
Ніколи не поспішайте допомагати людині припиняти поганий час. Можливо, все, що ви хочете, це припинити скаржитися.
Слухайте тільки те, що ми хочемо, пропонуємо половину підтримки, даємо пораду, яку ми самі не виконуємо ... Чи знаєте ви це знайомим? Так, більше ніж один раз ми вважаємо, що допомагаємо, коли насправді ми робимо протилежне. Настав час відкрити очі.
Якщо ви помиляєтеся, я буду слухати все, що ви маєте сказати
Хоча ми хочемо допомогти іншій людині, у нас є проблеми. Це викликає, що іноді ми насправді не слухаємо. Ви можете думати, що багато речей, які він говорить, є нісенітницею, і тому ви не розумієте, як він живе і відчуває, що з ним відбувається. Ви зробили помилку Роблячи це, ви не можете його підтримати.
Для подібної ситуації, Рекомендується використовувати всі свої емпатії. Поставте себе на місце іншого. Ви б хотіли, щоб вони насправді слухали вас? Що б вам хотілося сказати у ваших обставинах з огляду на обставини? Що може бути корисним у Ваших обставинах з Ваших обставин? Відповідь на ці питання дасть вам правильну інформацію про те, як допомогти в ці моменти.
Коли ви слухаєте, уникайте відповіді словами чи фразами "маска": ті, що виходять, коли ми не дуже добре знаємо, що говорити, і тиша нас душить. "Не хвилюйся", "все це станеться", "ти будеш добре". Вони є формулами, які виражаються, коли немає чого краще сказати, і ви знаєте що? Якщо ви не знаєте, що сказати, нічого не відбувається. Можна просто слухати, можна запитати.
Кидати поради і слова розуму без сенсу, навіть з найкращими намірами, будуть неефективними
Ви не завжди повинні пропонувати слова підтримки. Це проявляється, будучи поруч з цією людиною, не залишаючи її безпорадною, слухаючи її і докладаючи зусиль, щоб зрозуміти проблему, не вирішуючи її.
З іншого боку, іноді нічого не роблять - це багато чого. Просте обняття може бути набагато більш втішним, ніж слова, написані сценарієм, безглузді. Дії і вміння слухати варті в тисячу разів більше.
Ви добре слухаєте? Активне слухання є фундаментальним у розумінні інших; Слухання - це фізичні здібності, але слухання - це соціальна майстерність. Без сумніву, знання того, як слухати, є однією з найкращих якостей, яку ми можемо розвивати як люди. Ви добре слухаєте? Детальніше "Ви не праві, але я буду чесний
Коли ви допомагаєте комусь, ви не говорите їм, як діяти чи робити. Якщо ви це зробите, ви впали у велику помилку. У більшості випадків це допомагає розповісти про свій власний досвід, щоб інша особа відчувала себе супроводжуваною в обставинах, що їм довелося жити. Однак, коли ви це зробите, дізнайтеся.
Скажімо, наприклад, що ви зустрічаєте того друга, який має дуже погані стосунки зі своїм партнером. У нього було важке дитинство, і всі відносини виявилися токсичними. Ваш друг страждає від прихильності, від залежності від того, хто "вірить, що любить". Як ви допоможете йому?
Можливо, ви пройшли через щось подібне і передали свій досвід. Навіть, ви дасте здорові поради про користь самотності, провести час без любовних відносин, вийти з друзями, щоб відволікти себе і побачити, що без партнера ви можете бути щасливі ... Але, ви проповідуєте прикладом??
Багато людей дають дуже хороші поради, дійсно. Однак, після цього вони роблять протилежне або вони є порадою, що має вартість, що в той момент людина, якій вони спрямовані, не може припустити. Якщо ви смієте зробити пропозицію, переконайтеся, що людина, яка її отримує, не збирається створювати додаткові розлади.
Якщо ви помиляєтеся, я перестану слухати свої власні слова, щоб почути тільки ваше
Також не є позитивним говорити людині перед нами, що вони хочуть або повинні почути. Їй важко, але вона не буде набагато краще, якщо ви не чесні з нею і розповісти їй як про хороші, так і про погані речі. Тільки тоді ви дійсно можете допомогти їй. Іноді конструктивна критика набагато більш позитивна.
Заохочувати іншого не так просто? Це вимагає великої прихильності, важливої уваги з нашого боку та безумовної довгострокової підтримки в якому брехня не має місця. Все це може полегшити біль або пролити світло на ситуацію того друга або родича, який зараз, як ніколи, потребує вас.
Що ви не повинні робити для інших Ви можете бути одним з тих людей, які завжди готові допомогти іншим. Однак, іноді найкраще, що ви можете зробити для інших, не робити нічого. Детальніше "